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电子掌控-第8部分
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前半部轻舔上腭(不是以舌尖用力抵上腭)。具体窍门是:把舌后部的空气排尽,咽喉部放松,舌稍后缩即自然成,不必用力去“抵”。
嘴唇轻闭,嘴部肌肉自然放松,上下牙不要相咬,稍留一缝隙。按七支坐法做禅修,就能够调整、保持内气,让生命充满活力,并能产生内在的觉悟。
不过大师的册子上提到了子午禅,也就是规定了时间,子午禅是要中午和晚上各一次,中午肯定不行,晚上十一点还自己倒是可以试试。
李超对大师的册子有些失望,这个东西的内容在网上就可以找到,还做得那么郑重其事地给自己,不过转念一想,说不准网上的那位也是大师一样的人呢。
买了两个坐垫,李超回到据点,照着小册子上,干起了参禅打坐的勾当。
很快就觉着不对,自己这样打坐就不能充电了,双腿盘坐还可以,可双手结定印就没法充电了。
最后李超决定把手上的充电位置改变一下,把接触点放到两肩上,想到就干,李超把脚上的电线连好,找了两根橡皮筋把电线绑在两手的手肘部位(橡皮筋是改造变压器的材料之一,李超买了不少)。
打开电源,李超就觉得全身发麻,他只想到了方便充电,换了充电位置,李超吓了一跳,很快就释然了,这种程度的感觉自己每天都有,况且不会影响自己活动,想到这,李超也就安心了。
谨慎起见,李超把时间定在了半小时,开始了有生以来第一次打坐,不过他这样打坐可是亘古未有的,有谁打坐还在身上接了四根电线,还通电了,而且,佛家的打坐要求意识放松。可以想一下“以难得之身修难得之法多可贵”,“我在为度济众生而修无上法门”,李超也是全身放松,只是啥也没想,全放到了全身的感受上了。
不知道是什么原因,李超打坐的时候充电,每次都几乎没有感觉到时间的流逝,充电完成以后总有种意犹未尽的感觉,而且在充电过程中他觉察到,自己的注意力关注全身的时候对于充电的感觉越发清晰起来,当他把注意力集中在某一点上,似乎能看到电流在细胞中穿梭。
这是一个巨大的进步,李超想,是换了充电位置的原因还是打坐的原因。反正对自己有益就是了,李超也不去想了,从这以后,李超打坐充电就成了惯例,略有改变的地方就是把原来连接到脚趾上的电线换到了膝盖的位置,还有就是继续提高频率。
正文 第015章 备战大运会
自从上次参加冬运会,回来以后,国家队那边就没了反应,佘教练跟李超分析,李超不愿意参加国家队的集训,当时教练虽然答应李超给领导汇报,争取让李超可以自己训练,到时参加选拔,但是教练说了是没用的,可能是领导觉得李超不识时务,没有答应教练的要求,因此快一个学期了都没有消息。
李超也不在意,反正自己也没想当专职的运动员,不过他还是每天接受佘教练的指导进行训练,不过训练器材就只好将就健身广场的器材了,因为李超没时间去队里训练。不过李超还是暗下决心,要给这个一心为自己着想的教练争口气。
这天,佘教练对李超说,8月份就是全国大学生运动会了,要李超到队里进行训练,和教练相处了差不多半年时间了,而且教练还是用自己的时间对李超指导,李超心里对教练还是蛮感激的,半年的相处,师徒之间也是非常熟悉了。
李超笑道:“教练,你看我还用得着去专门训练吗,我保证大运会给你拿奖牌,队里就不用去了吧,我大哥那边不能不去啊,他给我发工资呢。”
教练笑骂:“我们田径队不是也给你发工资吗,你怎么不说不能不去啊?”
李超嬉皮笑脸的对教练说:“我这不是成绩挺好的吗,去队里会打击队友的积极性的。”
佘教练拿这个得意弟子没有办法,只好随他。“要是拿不回好成绩,看我不收拾你!”
“放心吧教练,拿我的测试成绩去比都可以直接把金牌抱回家了。这回大运会跑步的金牌我全包了!”
“这可是你说的,明天,不今天你就开始长跑训练,你以前都没有练过!”
这下麻烦了,自己给自己找事,李超忙道:“教练,你看我每天和你会合都是跑步过来的,这还不算长跑训练呀!我住的地方离这儿挺远的。”
为了不训练,李超连自己的据点都顾不上了,直接推翻以前的说法。佘教练一直都以为李超就在附近住。
醒悟过来的教练一副生气的样子,坚持要李超做一个测试,李超没法了,幸亏自己以前查过长跑纪录,还记得3000米和5000米的世界纪录,并且自己试跑过,于是要求只测3000米和5000米。
佘教练一听,乐了,他原本只打算测一个项目的。教练立马就打算带上李超去测试,李超赶忙推脱,自己没准备,而且,今天没时间,明天才有时间,答应了教练明天增加一个测试才搞定。
和教练约好明天去测试,李超去了学校,下午上班的时候把明天要去测试的事情给大哥说了一下,王超非常支持,“那你明天就不用来了,现在就回去准备准备,明天争取把教练吓一大跳”。
李超没有回去,直说明天的测试自己能搞定,上了半天班,李超直接回据点,上网吧查了一下大运会的纪录,以前查的是世界纪录,而且,他怕自己不小心弄错了,要是用5000米世界纪录的时间跑了10000米,那不得吓死一堆人。
大运会的纪录查到了:男子1500米是3:38。43,5000米是13:57。52,10000米是28:15。84,李超试跑了一个多小时,把速度控制下来。
回到据点,打坐充电,现在李超充电的频率达到了5赫兹,估计不用多久,李超就可以放弃身边这两个变压器了。
第二天一早,李超跑到和佘教练约定的地方,不是平时训练时汇合的地方,今天教练开车带他过去。
这一去,教练可没有放过李超,既然来了,那就所有项目都测试了一次,李超也不反对,中短跑每天都测试的,也熟悉了跑步的频率,长跑昨晚也试过了。
于是几乎所有的跑步项目,除了接力、还有跨栏没有测试,李超几乎没有停歇就跑完了,成绩都还是擦边大运会的世界纪录,为啥能擦边呢,李超控制着自己的速度,一边跑,教练就在旁边给他报现在的时间。因此,李超的测试成绩都控制得很好。
李超没觉得什么,看到这个成绩的教练和领导可是都乐疯了,全能啊,这回可要露大脸了。兴奋地教练和领导们扔下李超商量去了,李超腹诽这,也不把自己送回去。
眼看时间还早,李超漫无目的地闲逛着,恰好到了散打训练场馆,李超兴奋起来,看着散打队员,压腿的压腿、踢腿的踢腿,对练的、还有跳绳的、跑步的、打沙袋的那个热闹。其实今天是教练不在,队员们自由训练,大家来到场馆的时间参差不齐,李超才会看到这样的景象。
李超寻思着有机会自己也去参加一下散打训练,虽说自己的身体素质不错,速度力量都没的说,但他基本上就没有打过架,唯一的一次也就是出了一拳。训练一下,有了经验,再遇到上次的情况心里也不会发慌了。
思索之间,佘教练找来了,刚才兴奋之下把李超扔一边,等他想起来这才赶紧来找,他可是很宝贝这个徒弟,李超今天的成绩只要保持状态,大运会的冠军可以说是囊中之物,而且今天的测试李超可是一个接一个,中途就没怎么休息!
可以预料,只要安排合理,他的成绩会更好。因此,佘教练对李超这段时间的安排基本上就是一些简单的项目,只要他能保持状态就可以了。至于上不上队里训练的问题,教练想都没有想。带着李超吃过午饭,把李超送回学校,佘教练乐滋滋地走了。
一下车,大哥的电话就来了,关心他测试的结果,李超笑答成绩很不错,刚挂电话,晓晨的电话来了,赶紧接电话,解释了一番,李超直接上自习去了,马上期末考试了。
晚上回据点,李超继续打坐充电,现在每天晚上李超都很开心,每周调一次频率。充电的时候闭上眼睛,什么也不想,伴着电流进入身体带来的满足感入定,要么就研究某一个点上电流的运动。
似乎电流进入身体就分成一缕一缕的,在前进的路上不断地细分,然后消失在细胞间。李超隐隐地感觉,自己似乎能把自己的注意力集中到一个细胞上,看着电流进入细胞,然后存储了起来。
这几天店里就不用李超过去了,小弟要期末考试了,大哥不让李超去店里,李超每天就是学校、据点来回跑,早上去训练,白天上课,复习,有时间就陪着晓晨一起上自习,晚上回家就打坐充电,研究自己身上的细胞蓄电池。
期末考试完了,李超的大二生活也算结束了,九月份他就是大三的学生了。
李超买了礼物去看小欣欣,顺便把小欣欣带出去玩,当然少不了美女相随,李超已经安排好了,暑假除了每天早上训练不能停,虽然在他来说不用训练也没问题,可教练没法接受。
白天上班,轮到自己休息就带小欣欣出去玩。晚上继续自己的打坐充电、提高频率的事情李超一直都在做,按照目前的进度,7月底李超就能告别变频器了。
正文 第016章 大运会的辉煌
生活有了规律,感觉时间过得很快。
月底了,这天是李超告别变频器的日子,一周前他就达到了50赫兹的充电频率,今天才下决心不用变频器直接用照明电对自己进行充电。
至于变频器的归宿,李超决定将它还原成零件扔掉,毕竟自己做的这俩东西很丑不说,还没法解释用途。李超把时间控制模块拆了下来,还有用,其他的都还原成零件扔垃圾袋了。
把电线从定时器接出来,李超又开始了以前那种逐步增加的办法,断断续续地给自己充电,一个晚上过去了,李超终于放心了,他终于可以告别辅助设备,直接用照明用电给自己充电了。
洗干净的李超躺在床上,自己的充电这块已经告一段落,以后应该继续对身体进行探索,以期找到一些有用的功能,现在自己除了能够放一点电出来,还不敢让人发现,带动电瓶车几乎没什么大用,任重道远啊,想着想着,李超睡着了。
接下来的几天,李超的生活没什么改变,只是晚上花了一些时间研究电能的应用,他买了一些灯泡,自己放电给自己照明。
一次偶然的机会,李超发现了一个激动人心的情况,两手点亮灯泡的时候,无意间他的左手离开了灯泡,灯泡还在继续发光,也就是说他发出的电流能够在空气中流动,他能隔空放电了!
兴奋不已的李超开始里自己的试验,左手拿着灯泡,右手对着灯泡底部,点亮灯泡以后,右手保持着放电状态慢慢离开灯泡底座,最终测试结果出来了,50厘米,再远效果就逐渐减弱,距离一米的时候,灯泡就不亮了。
这个功能李超暂时还没想到有什么用处,他也不在意,继续研究下去,总能找到可以利用的地方。
大运会快到了,李超特意跑到训练场,练习自己的控制力,他要控制自己别跑太快!一连几天,李超自觉进步很快,佘教练也很满意,自己的徒弟状态保持得很好。
转眼间,大运会开始了,李超可是准备包揽全部跑步金牌的,可惜领导为了保险起见,接力赛和障碍赛没他的份。
头一天,按照教练的安排,李超稳定地通过了男子甲组100米预赛,以及下午的男子甲组100米复赛和男子甲组400米预赛。
他的成绩教练在教练的要求下也不拔尖,这个要求对李超来说简直太简单了,他就跟着第一名跑,也不超过去,稳稳地保证自己的第二名。也不费心控制速度,简直是轻松愉快。
第二天的男子甲组10000米,李超也是轻松地跑了下来,为了掩饰,还特意把自己憋出一头大汗,教练有些奇怪,李超这个冠军怎么老是回头看!
他不知道,李超怕把第二名甩得太远了。
接下来的男子甲组100米决赛,李超控制着自己的速度,10秒钟就跑完了,100米李超可不敢回头看,因此自己按照之前自己训练的速度跑了下来,又一个冠军就到手了。好像还打破了纪录!
接下来马上就是男子甲组400米决赛,李超跑了42秒,这下惹祸了,他破了世界纪录!李超郁闷了,自己怎么就没有回头看看呢。
下午男子甲组800米预赛,李超老老实实的跟在第一名屁股后面,结果这个第一名被他跟得不会跑了,很快就被人超了过去,李超没办法,直接换了跟踪对象,就这样以第二名的成绩晋级决赛。
第三天上午9点,男子甲组200米预赛,10点50男子甲组800米决赛,预赛很轻松,只要保证第二名就好了,至于800米决赛,李超可不敢再弄一个世界纪录出来,一开始老老实实地在后面跑,最后100米的时候才发力,轻松地拿到了第三枚金牌。
颁奖可就热闹了,三个冠军,俩个世界纪录,李超、佘教练一下子出名了,还好,教练和领导在李超测试的时候就商量好了对策,把李超保护得很好,挡下了记者对李超的骚扰。就这样,李超也是一阵后怕,记者们的热情他可是第一次领教!李超暗自决定,下一个项目绝对不能破纪录。
下午是男子甲组200米复赛,李超一样跑了个第二,男子甲组5000米决赛,又是一个一边回头一边跑的冠军。颁奖下来,李超被围住了,有记者就问李超,为啥会边跑边回头,没有回答记者的问题,李超被工作人员护着逃离现场。
第四天了,今天有男子甲组200米决赛,李超克制着,跑了20秒,他头天晚上用手机上网查了一下,世界纪录是19秒32,他不知道的是,20秒也是破了大运会纪录!下午的男子甲组1500米预赛,轻松过关。
第五天,上午是男子甲组1500米决赛,下午又有男子甲组10000米决赛,这两项李超没有出彩,只是在最后一百米追上跑在第一的运动员,轻松夺冠。
从第六天开始就没李超什么事了,李超想着出去给小欣欣买礼物,可教练告诉他最好不要离开酒店,记者在外面侯着呢。
他自己不知道,教练可是清楚,6个冠军,俩世界纪录,外面都疯了,现在的报纸铺天盖地地报导,我国也有田径天才了,连续参加比赛,居然把跑步这块的6块金牌全部拿走了,还有两个世界纪录!
听着教练在自己耳朵边上唠叨,李超觉得自己有点过火了,低调才是王道呀,这可怎么办呢,李超没辙了,只好听从教练的,他们有经验!
佘教练心里可是开心极了,自己的弟子取得如此好的成绩,对自己的好处就大了去了,第二天领导就找过自己了,可能自己能到国家队去,他非常清醒自己坚持找到李超这个天才,要是那几天自己没有坚持下去,或者像是国家队一样因
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