友情提示:如果本网页打开太慢或显示不完整,请尝试鼠标右键“刷新”本网页!
电子掌控-第69部分
快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部! 如果本书没有阅读完,想下次继续接着阅读,可使用上方 "收藏到我的浏览器" 功能 和 "加入书签" 功能!
以前巨人的弱点是总所周知的,首先是体力问题,在比赛当中他的优势明显,在禁区里有极强的统治力,一个人能够涵盖禁区内所有的防守,身高优势和良好的中投基本功,让对手很难防守。
也正因为这样,在比赛当中他经常被过度使用,得不到有效的休息,在第四节开始不久就已经体力耗尽。反应和移动速度跟不上节奏,经常因为犯规下场。
其次是他的上肢力量弱,身体单薄,面对力量型中锋很难打到内线,篮板球和二次进攻都成问题。
最后就是他的身体原因,他的退防速度很慢,佷容易被形成五打四的局面。还有他的体重也是个问题,因为体重增加了,对退步的压力自然也就大了,因此才会导致他经常因为骨骼疲劳受伤。
而这些问题,经过这段时间的修炼,上肢力量得到了极大地加强,这段时间因为要复出,减轻体重的锻炼和每天高强度的训练,让他的身高体重比日趋完美。大力金刚功简直就是专门为他打造的变强工具。
现在他的身体已经完全恢复,体重也控制下来,以前那个反应快,脚步灵活的巨人回来了,还要加上身高臂长,力量巨大。加上他的体重下来以后,力量增强,速度也就快起来了,最近训练中,和本队球员的速度也差不多。
教练也发现了他的变化,对他在这些方面的提高非常赞赏,要求他在今后的训练中,有意识地加强投篮和防守以及传接球的训练,做好了这些,他就是球场上完美的高塔。
对于巨人的状态变化,李超是心知肚明,当初为了巨人的体力问题,他可是绞尽脑汁,不惜专程跑去纽约找师傅要少林大力金刚功,而不是把金钟罩传给他。
金钟罩是个好功法,李超在训练的时候,没少被队友们攻击,可他屁事没有就是很好的例子,不过这门功夫解决不了巨人的体质问题。
书归正传,晚上11点,修炼完成的巨人回去休息了,两位美女也去洗澡准备晚上的修炼,李超却是色色地在休息室坐等,精神力偷窥着浴室的美女,心里想,不能跟他们说自己能够偷窥,否则肯定会被禁止使用。
李月的动作要麻利一些,洗完澡就上床修炼了,这可让他为难了,要是他去找李月,另回来晓晨铁定在修炼,那就完了,当初可是约好,要来就一起来的,不然她们早上没法起床。
赶紧过去敲门,听到敲门声,知道是小弟来了,李月心里一阵鹿撞,那天的情景还让他一阵后怕,第二天睡了大半天都没有恢复过来。她慌乱地说:“你先去找晓晨吧,上一回就没有先找她。”
门外传来小弟的声音,“那你先修炼,晚点我再过来。”
“嗯。”声音低得几乎自己都听不到,也不知道小弟听见没有,反正人是走了。
晓晨刚出来就被一把搂住了,“你怎么不去找姐姐?先去她那儿吧,”晓晨还在推脱,
“我一会儿再去。”说着,晓晨又进了浴室,是被抱进去的。一番**下来,战斗换床上继续,直到晓晨飘上了云端。
等她恢复过来的时候,身边已经没人了,看看时间,凌晨3点了,李超不在,她心里有些失落,强撑着软绵绵的身体去冲洗了一下,开始修炼了。
她这边半天才静下来修炼,李月那边却是满室春光,一直到早上7点才云收雨歇。李月有气无力地埋怨道:“我今天怎么出门。”
“今天你就休息吧,明天就是常规赛了,我带你们去看比赛。”李超快速地去草草冲洗了一下,就跑去买早餐了,结果今天出门已经是7点40了。
于是,去训练基地的路上出现了一道旋风,李超飞快地带着球向基地进发,那速度,堪比马拉松冲刺。
到了基地,居然没有迟到。巨人因为修炼少林大力金刚功,体力直线上升,体重下来了,速度也提高了。
有感于李超的训练强度,和李超的对抗下来之后,稍事休息,他就把他这一组的队友叫上,他也学着李超,开始了传接球训练。
看到巨人模仿李超的训练方式,教练满心欢喜,跑过来帮巨人安排,巨人的传接球训练是巨人和艾略特·威廉姆斯、威尔-巴顿一起,在埃里克·梅诺、卢克·巴比特、jj·希克森的围抢下进行传接球训练。
训练下来,巨人的变化让大家都很吃惊,以前的劣势在他身上都找不到了,助理教练兴奋地说:“要是别的球队还用以前的方式来对付巨人,一定会吃大亏的。”
巨人则是谦虚地说:“我还有很多地方需要改进,希望大家多多帮助。”今天的训练让他找到了进一步提升自己实力的方法,他也很高兴。
正文 第132章 推动分子
中午,训练结束的时候,李超看这巨人身上青一块紫一块的,一边帮他治疗,一边说:“你功力不到家,现在这样训练太辛苦了。”
“我现在的体能,已经完全能够应付这种强度的训练,一点伤怕什么,不是还有你这个队医吗,我可是帮你争取了队医薪水的。”巨人不领情,还开起了玩笑。
“看看那几个,你把人家折腾惨了。”李超努努嘴,用嘴巴示意巨人去看那几位配合巨人训练的队友,他们都一个个躺在地上起不来了。
“这是你的事,谁叫你是队医呢。”巨人不负责地把责任推到了小师兄身上。通过这段时间的接触,他也随意起来。
看着瘫在地上的5个队友,李超脑袋里突然浮现出美女瘫软如绵的身影,赶紧一甩头,暗骂自己,怎么联想那那里去了。
巨人的声音传来,“你帮他们按摩按摩就好了嘛。”
李超心里一动,这些人累了,不就是肌肉中的乳酸堆积过多吗,自己已经能够看到大的分子了,应该可以帮助他们把这些堆积的乳酸散去。同理,家里的美女也不会起不来床了。
想到这里,他的动作快了起来,把巨人处理好之后,就来到这几人身边,一边帮他们处理身上的伤,一边控制着精神力,在他们体内的肌肉细胞间寻找乳酸分子。
以前他能够看到分子,可是不知道这些分子究竟是什么,现在有了目标,把这些球员体内肌肉中的分子和自己体内的一比较,乳酸分子就无所遁形了。,
现在李超能够看到的分子不多,大的还行,小的就要等到以后了。能够找到乳酸分子,事情就好办了,控制着内气,分成2096缕,像2096只手,没多大功夫,就把乳酸分子给送到了血液当中了。
可是一个人身上,只算细胞数目也是无比庞大的,更别说是分子了,人体的全部细胞约为500--600万亿个,如果把它们全部排列成一条直线,其长度约为40亿米,即400万千米,这相当于地球到月球距离的10倍。可见人体的细胞数量之多。
如果算分子,李超没法算,也不知道怎么去算,反正他能看到的都已经数不清了,更别说看不见的更小的分子了。
不过还好,这些人身上乳酸堆积的部位只有那么几个部位,还能应付,不过也只能大致地处理一下,把乳酸过多的部位处理了就不管了,就算这样的简化处理,等他把地上的五个队友处理完之后,已经是1个小时过后,快1点了。
这种方式不行,他的内气只能分出2096缕,一缕内气推动一个乳酸分子推到最近的毛细血管,所需的时间不多,1秒之内就搞定了。可是数量巨大,这种方式不太好使,粗略地处理一个也要十多分钟。怎样才能快速解决乳酸的问题,还需要继续研究。
即便如此,经过李超推拿的五人也是大感惊奇,怎么经过李超十多分钟的按摩之后,一点也不累了,感觉全身充满了活力。
他们不知道,这就是李超内气的功劳了,他的内气在推动乳酸分子的时候,也有一部分内气散布到了细胞当中。得到内气能量的滋润,他们当然会觉得活力十足了。
吃过午饭,下午两点继续训练,还是先和巨人组对抗,下来以后,巨人和他一组的队友加上艾略特·威廉姆斯六个人继续传接球训练,李超则是和乔尔·弗里兰德、亚历山大·帕夫洛一组,对抗队长组的5个人。
训练完成之后,李超开始了研究对付乳酸的办法,也不把内气分开,去对付一个个的乳酸分子,而是直接用内气冲刷疲劳的肌肉细胞,这种方式还真是管用,激活了肌肉细胞的活力,这些细胞自动就开始对付起了乳酸,把它们快速地搬运到了血管中。
通过内气刺激,让肌肉细胞来清理乳酸,这个办法才好,授人以鱼,不如授人以渔,直接清理乳酸分子,比通过滋养细胞,让细胞自己清理的效率差远了。五分钟以后,看到细胞快速地中清理着乳酸分子。李超满一地笑了。
这一次一个人只用了不到5分钟,20多分钟下来,巨人等六名球员就处理好了。也不理会他们的恭维和道谢,李超急匆匆地跑去冲澡,他现在是归心似箭,想要试验一下这种方法用在家里的美女身上会有什么效果。
不过,回家之后还是没能马上动手,两家人一起吃过晚饭,然后是在花园里练功,今天李月比上次好一些,不过还是没有参加晚上的练功,她还是懒洋洋的,在一旁看着。
晓晨却是没问题,一来,昨晚上她3点的时候已经完事了,还修炼了几个小时的睡仙功,李月被折腾到早上7点,然后就一直睡觉,晓晨买菜回来她才起床。吃过晚饭都全身无力。
晚上11点,巨人回去休息了,李超把俩美女拉到一起,问他们的情况,晓晨说:“我昨晚修炼一直到今天上午10点,所以没有问题。”
听晓晨一说,李月惊呼:“臭晓晨,都不跟我说,修炼还有这种作用,害得我今天一天都没劲。”
晓晨嘻嘻一笑,“不怪我啊,要怪你就怪他,又不是我弄的。”
李超一听,“修炼睡仙功还能起到这作用,那岂不是以后每天都有幸福生活?”
“想得美,修炼睡仙功不要时间啊,你想让我们每天都不出门吗?”晓晨不客气地说。
李超神秘地说:“我今天发现了一个大功能。可以帮助人消除疲劳。”
在两位美女的联合阵线下,李超很快就交代了今天的发现,本来他还想故作神秘,骗几个香吻的。
他的这个发现让美女们来了兴趣,于是,立超开始了为李月解除疲劳,经过他的内气冲刷,李月全身无力的状态果真好起来了。
见到他的办法有效,李超的心思就活泛起来,想着今晚是不是该先从姐姐入手了,看到他的摸样,李月啐了一口,逃走了,晓晨则是笑眯眯地说,今晚可别找我,我要修炼。
“要等着我啊,早上我帮你按摩。”李超贼兮兮地说。
晓晨也羞红了脸跑掉了,“我先去修炼。”
这一晚上,李超忙惨了,在李月房间忙完,然后帮她消除疲劳,效果还不错,得到了一个香吻的奖励。然后,李月开始了修炼。
跑到晓晨这边,又是直到天明,晓晨眼如媚丝地躺在床上,享受着李超的按摩,“超,你可不能每天都这样,会耽误你修炼的。要不我们一周来两次。”
李超点头答应,他的修炼是随时都在进行的,不过像今晚这样,就没时间充电了。隔两天来一次还算可行,充电两天,接下来的一天不充电也没问题,把充电时间延长一点就行了。
正文 第133章 对阵湖人
同以前一样,买了早餐送到床边,可惜都在修炼中,他只好把早餐送厨房去,看来以后在这种情况下,都不用买早餐了。本来还想今天带两位美女看比赛的。现在看来是不可能的了。
带着球,跑步到了球馆,教练公布了今天出场的名单,还是队长一组首发,不过巨人组都在12人名单中,李超和乔尔·弗里兰德、亚历山大·帕夫洛没有出现在名单当中,他们也不去训练,到看台当起了观众。
北京时间11月1日,湖人背靠背来到玫瑰花园球馆挑战开拓者,今天开拓者的比赛堪称完美。
教练排出的首发阵容是:拉马库斯·阿尔德里奇,梅耶斯·莱纳德,尼古拉斯?巴图姆,达米恩·利拉德,韦斯利·马修斯。
湖人的首发阵容是:纳什,科比,慈世平,加索尔,霍华德。
作为今年的6号新秀,利拉德职业生涯首秀的表演可以用完美来形容,全场17投7中的他贡献23分11次助攻,几乎以一己之力将湖人防守搅的天翻地覆。相反纳什虽然在联盟里享有盛名,但今天却被利拉德玩弄于股掌之中。全场比赛纳什多次被利拉德轻松甩开,16分02秒内贡献2分4助攻,第三节还因伤退场。
湖人其实开局打的还不错,至少霍华德的罚球很是给力,双方首节一度僵持,科比的空切暴扣还帮助紫金军团以17-14领先。然而随后开拓者很快发力反超,利拉德助攻马修斯命中三分后,开拓者首节以30-26扭转局势。
次节湖人战况依旧不利,科比与慈世平接连三分命中好不容易助球队把比分追到40-41,不料马修斯随即三分还以颜色,纳什在半场结束前2分26秒的一次冲撞中伤到膝盖,被迫下场。半场结束前巴图姆命中远射,开拓者以62-57继续领先。
易地再战湖人的防守形同纸糊,而纳什更是只打了1分16秒便主动要求下场。尽管科比,霍华德与布莱克合力帮助湖人一度把比分追到76-79,然而开拓者在不到4分钟的时间内一口气轰出13-0,新秀利拉德最后关头突袭压哨上篮得手,开拓者以92-76带着16分的领先进入末节。
末节湖人崩盘,科比情急之下明显失控,个人失误次数已经攀升到了7次。尽管最后时刻紫金军团奋力反击,但为时已晚,只能缴枪投降,无奈吞下开局两连败(算上季前赛十连败)的苦果。
霍华德本场比赛拼尽全力砍下33分14篮板5助攻,罚球19罚15中,却仍无法帮助湖人赢下比赛。科比全场贡献30分6篮板,但有7失误。老将纳什第三节中途伤退,全场只打了16分钟。开拓者方面首发五虎全部上双,其中三人得分上20。
今天的比赛巨人组基本上都没怎么上场,巨人一直在板凳上坐到终场。不过他也很兴奋,比赛赢下来就好,他还等着厚积薄发呢。
今天的比赛让教练看到了希望,上场的利拉德、巴图姆和队长拉马库斯·阿尔德里奇得分都在20以上,这些都是因为李超的来到带来的,在和李超的对抗训练当中,他们的技术都得到了极大地提高。
教练一高兴,宣布下午放假,全队休息半天。然后拉着利拉德去参加新闻发布会,其实他想带巨人去的,巨人虽然没有上场一分钟,却已经成为他的心腹爱将了,巨人忠诚是出了名的,而且是球队的绝对主力。不过今天新秀利拉德发挥特别出色,还是要给他秀一秀,增加名气。
发布会上,教练就新秀利拉德的出色表演大加赞赏,称赞他是今年球队选秀的最大收获。以后利拉德将作为球队的绝对主力征战。
快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
温馨提示: 温看小说的同时发表评论,说出自己的看法和其它小伙伴们分享也不错哦!发表书评还可以获得积分和经验奖励,认真写原创书评 被采纳为精评可以获得大量金币、积分和经验奖励哦!