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海蒂性学报告-第71部分
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“自慰而来的高潮非常迅速而有效率，可是借阴道性交而来的高潮却能遍及全身，感觉非常丰富而持久。”
“阴道性交的高潮比较好，因为阴茎的压力增添了许多的快乐，还有身体的重量、拥抱等等，让人感觉更好。”
“阴道性交让人觉得感情深浓，浑然忘我，刺激而高亢，令人欢愉不已。”
“在阴道性交中经历的高潮更强烈，全身肌肉都为之震撼不已，更甚过美好的感觉。”
“阴蒂高潮往往不能扩及全身，因此显得比较空虚、肤浅，无法令人满意。”
“借刺激阴蒂而来的高潮比较强烈，令人销魂，不过，乐趣也比较少，过程较短，也不那么性感煽情。”
“借助振动器达到高潮，往往来得很强烈而持久，也不会因受到别的刺激而分心。不过，在阴道性交过程中所经历的快乐以及其他感官的愉悦，会相互增强刺激，这两种高潮感是大不相同的。”
“阴道性交的高潮包含着比较强烈的情感因素，所以，感觉比较好，全身上下都很有快感。不过，就高潮的享乐而言，我每回都至少想要五六次的高潮，所以，还是自慰比较好。”
“通常我的阴蒂收缩都来得非常强烈，而且很容易分辨总共有几次高潮。在阴道性交的时候，注意力很分散，很难去数清楚你有几次的收缩，那时的快感遍及全身。两种高潮都很棒，不过，我觉得阴道性交的高潮比较好，因为我喜欢跟别人共享肌肤之亲，体验身体跟身体之间的压力感，特别是用我的乳房去跟对方的身体做摩擦。不过，阴蒂高潮来得更强烈，通常我在一夜之间，就能享受好几次这两种方式的高潮。”
《海蒂性学报告：女人篇》第二部分第4章 多重高潮与序列高潮（6）
“阴蒂高潮来得非常强烈，却不够深入，也不尽完满；与阴道性交而来的高潮相较，并无本质上的不同，差别在于丰富感、完满感的多寡，以及情感满意度的高低。”
“阴茎插入而来的高潮，让我的身心都深受震荡。在自慰时获得的高潮，则像一股清泉，满足我的性饥渴。”
“我比较喜欢阴茎插入而来的高潮，因为那样我比较容易达到高潮，当然，一定还得借助阴蒂刺激的帮助。通过跟性伴侣的肌肤之亲随后进行阴茎插入，最能让我性欲高涨。在阴茎插入时，我也觉得我能为他做很多事。在阴茎插入期间获得的高潮，让我的内心深感满意。”
虽然，表面上看来，这两种女人表达了相反的意见，但其实她们说的是同一件事，不过说法不同罢了。第一种女人说“阴蒂高潮比较强烈而集中”，第二种女人则批评为“太过局部以至于高潮感相当局限”，这就像有人会说“这杯中的水是半满”，而别人会说“这杯中的水是半空”一样。因此，有些女人认为阴道性交而来的高潮“比较扩散，遍及全身”，比不上阴蒂高潮“强烈、集中而刺激”；相反的，也有女人觉得阴道性交的高潮感“遍及全身”，所以比较令人满意，不像阴蒂高潮那么局限，虽然它很“集中而强烈”。
如何诠释这些感觉，要看个人的好恶以及你跟性伴侣的关系而定（特别是跟男人的性关系）。最后，社会压力也会让你以为阴道性交而来的高潮会比较让人满意。不过，不论你如何诠释，女人在经历高潮时的生理反应，却相当一致：无阴茎插入的阴蒂刺激高潮往往来得非常集中而强烈，有阴茎插入而来的高潮感则会波及全身这个发现与萨穆尔。费雪（Seymour Fisher）针对300名妇女所作的调查结果相同。费雪的结论如下：“从受访妇女的回答看来，我很讶异地发现：她们都会用‘温暖’、‘瘙痒’、‘触电’或‘锐利’等字眼来形容阴蒂刺激的快感，至于形容阴道刺激则是用‘振动’、‘深入’、‘安抚’或‘舒服’等形容词。”。
总而言之，阴茎插入阴道，会让女人的高潮感因此变得分散而遍及全身。但这并不意味无阴茎插入的高潮会“比较好”，在此，本书无意为读者作任何价值判断，应由个人自主决定。本书的目的在于阐明女人经历高潮过程中的生理感觉。
据调查结果显示：刺激阴蒂而来的高潮，特别是在自慰过程中获得的高潮——其生理的快感，会来得比阴道性交的高潮更强烈。而马斯特与琼生的研究也显示：自慰而来的高潮，不只在阴道收缩作用上，也会比阴道性交而来的高潮更强烈，许多受访者本人也都主观认定由自慰所获得的高潮感，的确来得比较强烈。此外，根据统计结果发现：在高潮期间创下最高心跳频率的纪录者，都是在她们自慰时达成的。
阴道性交时，高潮会减弱吗
在阴道性交过程中的高潮比较微弱，是因为阴茎的插入，还是另有原因？
有些女人在自慰时因为独处而进入浑然忘我的境界，高潮感便来得非常强烈：
“在我独处时的高潮，会比跟别人在一起时，来得强而有力。不过，在我高潮的当下，都很希望能有人来抱着我，用他的阴茎插入我的体内。但是，要是真的有个男人同在一起，高潮感却又会变得比较微弱，不再那么强烈，因为我会退缩，一直在想他们对我会有什么看法。”
“自慰高潮比较好，因为心理负担比较轻，我不必操心别人的高潮是不是已经来了，我也不会有不安全感。”
有些女人则认为阴道性交的高潮比较好，因为她们可以从中获得更多的轻松感：
“阴茎插入我的阴道，会让我在生理上备觉刺激，这会影响到高潮感的深度、强度以及进入浑然忘我的程度。”
虽然，马斯特与琼生的自慰实验是在多人共处之下进行的，不过，研究结果仍然显示：自慰高潮的强度胜过阴茎插入阴道的性交。
自慰高潮会来得较强烈的原因，可能是因为性刺激较集中且统领了全身，包括腿部姿势的安排在内：
“对我而言，高潮的强度取决于：一、毋须急着达到高潮，让过程，特别是高潮期，能维持愈久愈好。二、要在最适当的时机达到高潮。这样才会让高潮的解脱感来得最强烈，太早或太晚，都会减低强度。”
“你是否也有类似的经验：高潮就快来了，但兴奋感还不够，所以你很想说：‘再多一点。’可是，你终究不能得到足够的刺激，高潮依然如期来了，却完全走样。”
无阴茎插入阴道的高潮，会让人深感强烈的原因在于，高潮时，并无别人身体动作的干扰：
“在阴茎插入阴道的振动期间，我对任何一个轻微的刺激都会变得非常敏感。我的身体完全投入其中，我能感受到像电波一般的冲动在身体内到处奔窜。”
“阴蒂刺激而来的高潮感比较好，因为我不会分心。如果阴茎在阴道内来回进出的话，我就很难专心一致
。”
“若阴茎插入阴道时，还能一起进行阴蒂刺激的话，感觉会非常好，尤其是插入的阴茎还能保持不动的话，效果更好。”
“如果我的性伴侣振动得太快的话，我就无法有效地分辨我的高潮来了没有，而其他方式我就能分辨清楚。”
《海蒂性学报告：女人篇》第二部分第4章 多重高潮与序列高潮（7）
阴道性交而来的高潮会让女人在心理上觉得比较强烈的原因，可能是和男人肌肤之亲有关，或者是因为社会文化的教养，让她们觉得阴茎插入才是表达性欲的最完美的形式。
“我很难说到底哪一种高潮的感觉比较好，因为我已深受社会价值观的制约了，无法客观地下定论。我知道自己一直很努力要达成阴道高潮，所以，反而无法客观地设想两种高潮与自己的切身关系，特别是因为我觉得阴蒂高潮是非法的性行为。”
“我觉得从阴茎插入阴道而获得的高潮，比较为世人所接受，这样才能表现出我的女人味，所以，我想这就是为什么我比较能从阴道性交中表达爱欲的缘故。”
阴茎插入而来的高潮会波及全身的原因，可能是因为有较长的兴奋期，而自慰高潮则无。
“有时，如果在做爱一开始，我的高潮就已经来了的话，那么快感就会局限在阴蒂部位而已，从兴奋到紧绷，最后到爆发、解脱。可是，如果做爱的过程延续相当长一段时间，那么快感就会波及全身——从头到脚。”
“我的第二任丈夫喜欢用爱抚全身肌肤的方式来跟我做爱，这让我对阴道高潮的快感感觉非常强烈。要是做爱的时候是用速战速决的方式，高潮就会只局限在特定部位，若是持续久一点的做爱，高潮感就会来得比较扩散。”
无论如何，上述原因均未改变“阴蒂高潮较阴道高潮来得强烈”的结论，对大多数的女人来说，若无阴茎插入，她们的高潮都能维持很高的强烈感，特别是在自行刺激阴蒂的时候。
但是，仍然有许多女人坚持她们更喜欢阴茎插入的高潮，因为她们可以同时感受到心理上与他人共享以及被爱的感觉。再者，有身体与身体的肌肤之亲，让她们深感温暖：
“若你深爱着对方，你就能让阴茎插入的高潮变得更好。不过，自行刺激（阴蒂）的高潮仍然比较强烈。”
“阴道性交的高潮不那么强烈，但在情感上却让人很满意。”
“阴茎插入我的体内，会让我深感完美与被爱。”
“在阴道性交时，我感觉不到阴道的收缩，可是，我很喜欢那种圆满的感觉，心理上深感完整无缺。”
“阴蒂高潮来得更强烈而锐利，不过，阴道性交而来的高潮比较好，因为我喜欢抱着他做爱。自慰比较孤单。”
“阴道性交而来的高潮比较好。我的心灵都整个投入其中，而自慰只能让我从疯狂的边缘逃离罢了。”
“自慰的时候，我可以达到5次左右的高潮，而且我非常喜欢自慰；但我还是觉得不满意，比不上阴道性交而来的高潮，因为阴蒂高潮来得不带感情、不够深入、没有意义。”
阴道渴求
有一个很特定而重要的问题，至今才提出来讨论，但却是本书自始至终再三探讨的问题，即所谓“阴道渴求”（vaginal ache）的现象，一般人会把它理解成是女人想要阴茎插入阴道的渴求。这跟我们先前讨论“有无阴茎插入的高潮感，是否会有所不同”是很相关的问题。这种强烈的欲望或渴求（想被满足的欲望），起自高潮前的兴奋期，已经相当接近高潮阶段，随之便进入高潮收缩期。
阴道渴求的现象如下：在进入高潮之前，在阴道深处就会有强烈的快感和痛感交相出现的反应，很类似想要有东西插入或被碰触的渴望，那是一种独特的快感，俗称为阴道渴求。那是一种中空状态的感觉，因为在阴道上端、靠近子宫颈一带的阴道内壁，此时开始胀大，形成一面小湖，在学理上的意义是为了要接收精液之用。
有些女人觉得这种空虚感令人不悦，但也有人认为这种渴求是很强烈的快感。当然，你喜不喜欢阴茎在此时插入阴道，那是个人偏好的问题。不过，对大多数的女人来说，如果阴茎已插入阴道，那么阴道渴求的感觉反而会变得不那么强烈。阴茎的插入，似乎反倒把原先的渴求感给“安抚”下去，变得扩散开来了。所以，这一切仍得取决于女人自己：到底喜不喜欢那种阴道极为渴求有东西插入的感觉。
若无阴茎插入阴道，阴道渴求的感觉便如下列的叙述：
“在我阴道深处，有一种很急迫的渴望，想要把他（指阴茎）给包围起来，把他放入我的体内。”
“在兴奋期时，我的阴道会发出一种强烈的渴求感；但若阴茎果真插入而满足了那种渴望，反而会让我觉得很失望。”
“在阴蒂刺激之后，若无阴茎插入，会让我觉得很空虚。我的阴道会不停地振动，像是嘶喊着要被某种东西充塞才会满足似的。”
“在刺激阴蒂时，我的阴道会变得很兴奋，然后，我会很渴望能有东西可以插入我的阴道（不论是用阴茎或用手指伸进去抚摸皆可）。”
“自慰的时候，偶尔我会有一股冲动，想把东西插入我的阴道，但是，结果往往反而让我失望透顶。”
“阴蒂高潮后，会让我想要阴茎来插入。在我阴道的上端，似乎狂喊着想要有压力感。”
“阴蒂刺激会让我变得很亢奋，可是，我喜欢还要有阴茎插入我的阴道才好。”
“阴蒂高潮让人兴奋异常，而且是阴茎插入之前的绝佳‘前戏’，阴道性交而来的高潮会让我深感满意。”
“没错，这两种高潮的感觉的确有所不同，不过却很难解释。阴道插入的快感，比较像是平地骤起暴风雨，而没有阴茎插入的高潮，一切只是欲望罢了。”
《海蒂性学报告：女人篇》第二部分第4章 多重高潮与序列高潮（8）
“在高潮前，我的阴道好似一口‘欲望之穴’。不过，只要我不插东西进入阴道，就能继续享受高潮带给我的强烈快感（非常锐利的快乐）。若是有东西插入我的阴道，我的感觉反而会变得分散——我就不想再要下次的高潮了，而且也觉得不够满足。”
“在刺激蒂而来的高潮（无阴茎插入）之后，我便会有这种瘙痒的感觉，因为阴蒂高潮只会让我变得愈来愈兴奋（尚无阴茎插入）。”
“通常，阴茎插入时的高潮，会让我有很深刻的满足感。我想，除了阴茎插入阴道之外，还加上他用身体冲撞我的下体与下肢，才会造成这般的轻松感。阴蒂高潮也很棒，让人感觉非常强烈，跟阴茎插入比较的话，在结束时，仍然是阴蒂高潮来得最强烈。”
依个人偏好感受高潮
我们发现：在阴茎插入阴道后，女人的高潮感与收缩反应，反而会变得不太明确，阴道渴求的现象也会因为阴道性交而平缓下来，甚至几乎感觉不到了。总而言之，阴茎插入阴道的效果，对女人的高潮来说，似乎是安抚、平缓、分散注意而令人扫兴的。
对于这种现象，有两种解释，不妨参考一下：
一、在阴茎插入阴道的性交过程中，阴茎的作用就像镇定剂，碰触或摩擦阴道，反而会把快感给歼灭了，徒留轻微的收缩感，打散了高潮的焦点，因此，高潮感就变得不那么强烈，乐趣也骤减。
二、在阴道性交的过程中，阴茎插入阴道的结果反而把女方的性兴奋给安抚下来，平缓之后带来一番平和完满的气氛，让人有轻松满足的感觉；而无阴茎插入的高潮却正好相反，会让你觉得愈来愈兴奋。因此，阴道性交（无论到底有没有让你达到高潮）都会让人有比较高的“满意感”，但无阴茎插入的高潮给人的满意感则较少。
不论你信服那一种观点，这是你的个人决定，要看你的偏好如何。也许你把高潮快感定义成是一种欲望，或者认定那应该是一种满足。不过，究竟是欲望（性兴奋）抑或满足，何者带来的快感最大？
最后，建议你可以在不同的时间点上，享受不同的快感：
“我无法描述这两种高潮的差别，它们并无好坏之分，但就是不同。有时，我希望阴茎插入，有时我喜欢别的性游戏，看我的心情而定。”
“以下我要说的是，平日我享有高潮的种类以及每回欲望来临的频率。我发现，要是我没有阴蒂直接刺激而来的高潮或享受得不够，我便会一直想要拥有，在做爱时就不停地大做春梦，一心专注在阴蒂高潮上。我从来都不曾觉得自己完完全全满足过。假使一个星期过去，我仍然没有阴蒂高潮，我的欲望与渴求就会大幅提高。等我终于享受到阴蒂高潮，那种感觉实在太棒了。不过，如果我很久没有进行阴茎插入的阴道性交，我同样还是会想要阴道高潮，两者应该要平衡一下才好。”
如果在阴茎插入阴道性交中的高潮感很模糊，是所谓的“一种解脱，毋须再继续性交下去”，那么，如果判断高潮到底来了没？在以下的案例中，受访者甚至都搞不清楚到底她们有没有高潮，或者�
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