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英雄联盟之盖世君王-第6部分
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从此，每当面对这些血淋淋的魔兽血肉时，嘉仿佛总是能看见那一张张为自己牺牲的骑士们的面容，带着和煦苍白的笑容出现在他面前，和记忆中他们远远的看着他训练、指导他训练的场景重叠在一起。
即使他们不是光之盾皇室的骑士，即使他们是盖伦的追随者，即使他恨盖伦，但这并不妨碍他将这些为他付出生命的悍勇骑士们当做亲人。
事实上，嘉在哥斯拉雷顿古堡中的生活并不像外人揣测的那样处于卑微、毫无自由的软禁状态，而是这里每一个人，都发自内心的把他当成真正的皇子看待，他衣食住行，全部是最好最顶级的，他也能清晰的感受到这里每一个人对他发自内心的和善和期盼。
除了那个仿佛是雕塑般冷漠巍然的盖伦。
放下刀叉，嘉两手握在胸前，静静祈祷，默默缅怀，一如最虔诚的信徒。
清晨的阳光透射进来，照耀在他那虔诚的俊脸上，带上了一种神圣的美感。
那也是帕克一生中看到过的最美的画面。
每当帕克看到嘉这个动作，看到嘉那俊美脸上所挂着的虔诚和神圣，帕克就感到由衷的欣慰。
在老帕克看来，一个懂得感恩的人，才是一个值得让人尊敬的人。
你们，可以安息了。
作为家族骑士，最想要的，就是主人的认可与尊重。
这一刻，帕克忽然想起了家主盖伦。
在所有人的眼中，盖伦都是那么冷漠强大，偏执的不近人情，压得人喘不过气来。为他做事，其实相当痛苦，要想争取表现，就必须夙兴夜寐，拼命杀红眼榨取每一丝心神，一旦失去拼搏的心，跟不上进步，那么就会被无情的淘汰。
实际上，并不是说他们喜欢这样的生活，但跟随盖伦一路走来，经历过无数战役，渡过阴森恐怖的死亡之海后，每个家族的骑士，都对盖伦有着近乎虔诚的忠诚。他们只有生活在这种高压下，才能活得踏实，才能感觉得到自己的存在。
只有跟随盖伦最久，家族中资历最高的元老，实力早已跨入圣域的帕克知道，盖伦心目中的理想极大，为了实现他那在有生之年几乎不可能办到的蓝图，他才变得那么冷酷苛刻。
“盖伦统帅，嘉殿下似乎和你，不一样呢。”
看着沐浴在晨曦中，双手握胸，虔诚祈祷的嘉，老帕克浑浊的老眼中不由得闪过一丝慈爱。
“帕克总管，这个月……”
似是知道嘉要问什么，帕克微微躬身，谦和地说道：“殿下您放心，这个月为您狩猎高阶魔兽的骑士们无一伤亡。”
嘉的心情顿时靓丽不少，对着帕克露出了一个阳光般灿烂的笑容，浓重的血腥味在他那纯净的笑容下，似乎也淡了不少。
“殿下，您赶快开始进餐，再过一会，营养就会有很大的流失了。”一直严格恪守贵族每一条规矩，并将其奉为圭臬的帕克再也顾不上僭越的行为，低声督促道。因为这些‘早餐’，实在太过珍贵了。
虽然非常血腥，但是帕克绝对有理由相信，仅仅是这一份‘早餐’，都可以让帝都那些风度翩翩、道貌岸然的贵族子弟争得头破血流。
现在的嘉，正处于身体旺盛发育生长的阶段，因此，他每天供应的食物都是特殊配制的，里面包含着数种珍稀魔兽的血肉，可以凝练精血加速身体生长。
年仅十三岁的嘉，之所以看起来已经像是个十六七岁的年轻小伙，拥有者近乎完美的身材比例，强健的体魄，并隐隐带上了一种雄性的魅力，这份血淋淋的食谱，绝对功不可没。
作为帝国仅次于皇室之下的第一大家族，哥斯拉雷顿古堡并不缺乏顶级的烹调师，实际上，哥斯拉雷顿古堡大厨房的美食闻名远近，拥有着整个帝国最顶级的烹调师和糕点师，但魔兽血肉的烹调方式与普通食物并不相同，必须最大限度的保持原汁原味才能使其价值充分利用，才能更好的被人体吸收。
因此，这些高阶魔兽血肉的营养价值要想得到最好的体现，就是生吃。
嘉挺直端坐着，拿着刀叉熟练地切割着银盘中鲜血淋漓的肉块，仔细的慢慢咀嚼着，口腔中被浓重的血腥味熏的喘不过气来的时候，他会拿起高脚杯，细细的抿一口小酒。他的动作中有一种奇异的韵律，即使是宫廷中最挑剔的礼仪师在场，也找不出他举止中的任何疏漏，显然是经过贵族就餐礼仪师的严格训练。
进食的礼仪姿态优雅的无可挑剔，食物也珍贵的令人咋舌，可味道却！
难吃。
很难吃。
这是嘉胃部发出来的抗议，他感觉得到自己胃似乎伸进了一只手，正在激烈抗拒的将吞入口中的食物推出去。
胃部不断翻涌，恶心欲呕。
但嘉还是仔细的，慢慢的咀嚼。
这是对食物的尊重，更是对生命的尊重。
他时刻谨记，他的食物，是用忠心耿耿的骑士们用生命换来的，所以，浪费食物，对他来说，就是最大的原罪。
“这是什么肉？”嘉仔细的尝着，终于发现了这次的肉跟以往的不同。
“殿下，这是召唤师峡谷的火焰巨龙肉。”帕克不假思索的回答，嘉的食谱，全部都是由他精心准备的。
嘉指着餐桌上猩红的液体：“那这种酒呢？”
“裟椤星兽血液酿成的战士专用酒。”
嘉指着餐桌上五颜六色，色泽诱人的佳肴：“那这些菜呢？”
“星椤草，蓝晶浆果和冰火雪莲。这些都是强壮药剂的主要配料，经过特殊的手法烹制。吃掉的话，可以增强力量和体质。”
帕克信口拈来，看来对每样食物都了如指掌。对他而言，作为一个最合格的管家，如果连殿下的食物都不清楚，那也实在太失责了。为了研究出一份适合嘉的完美食谱，帕克可是操碎了心，每天花在研究食谱上的时间不少于六个小时。
那可是圣域强者的六个小时！
能让一个圣域强者为一份食谱烦恼，花费宝贵的时间在上面，整个德玛西亚帝国，估计也只有嘉一个人有这种待遇了。
“帕克管家，您也别站着了，过来一起吃一点，我一个人，吃不了这么多。”嘉用洁白的丝巾擦了擦嘴，对着在身旁侍立着的帕克说道。
帕克微笑着说：“殿下您尽量吃，这个阶段的您，可是食量决定着力量呢。这份食谱虽然珍贵，但对我来说，却没有什么用处。”
意料之中的答案。
的确，这些食物虽然珍贵，但是对于一个圣域强者来说，却起不了什么作用，嘉虽然不知道圣域究竟是个什么样的概念，但帕克既然说了没用，他也不再勉强，用一种近乎虔诚的态度，仔仔细细的将所有餐桌上所有食物吃完。
嘉不会知道，正是因为这种认真，这种对家族骑士的尊重，让嘉赢得了帕克的忠诚和赞赏。
早餐过后，嘉忽然觉得自己的身体燃烧了起来，体内的血液如同熔岩般滚烫沸腾，他感到似乎有一种强大的力量想要从自己的身体里爆发出来——那是进食的早餐发生了作用。
为了将那珍贵食材中所蕴含的精华更好的吸收转化，嘉再次开始了漫长一天的修炼。
第六章 枯燥的修炼
“冲拳！”
清冷的喝声，猛然在偌大的修炼场上响起。
“砰！”
一声闷响，嘉的拳头与迎面撞来的沙袋狠狠碰撞，将重达三百斤的沙袋击飞了出去。
随之而来的，却是沙袋更加猛烈的攻势。
被击飞的沙袋甩回来的速度与力量逐渐增强，让身处于沙袋海洋中的嘉应付起来越来越来吃力，身处于数十个沙袋不断摇晃的狭小空间之中，嘉宛如灵猴般的身影不断穿梭、躲避、出拳。
这是一种十分常见的修炼方式，在数十个摇晃的沙袋中不断穿梭、躲避、出拳，不仅能训练人体的反应速度，力量，柔韧性，爆发性，抗击打能力，更重要的一点是，能让人找到属于自己的节奏，打出自己的节奏。
想要打人，必须先学会挨打，利用沙袋修炼这种方式，是最为全面合理的。重达三百斤的沙袋，回撞到身上所造成的伤害绝对不会低于二级战士的全力一击。
刚开始这种训练时，杂乱无章，毫无规律，从四面八方飞来的沙袋让嘉吃足了苦头，每一天他都被沙袋撞的伤痕累累，鼻青脸肿。整整七天，他才勉强适应这种训练方式，反应速度大有长进后才不被沙袋撞的鼻青脸肿。
一个月之后，他才能勉强同时控制三个沙袋，精确的计算每一拳打出有多大的力量，能让沙袋上升多高的距离，需要多长时间返回。
而现在，修炼场上八十九个沙袋，他能全部都掌控。
他完全打出了自己的节奏，每一拳，每一步，都十分具有节奏感，分毫不差，每隔十秒，拳头便打在同一个沙袋上，这说明嘉对自己拳头打出的力道和对时间控制把握的分毫不差。
虽然相隔遥远，帕克亦能清楚地看清嘉那在八十九个摇晃沙袋构成的海洋中，如同灵动的鱼儿般游刃有余的身影，每一拳的力量，每一个沙袋的节奏，都被他精确地控制着。
冲拳！
冲拳！
冲拳！
不断地挥拳，不断地闪避，不断地计算时间，不断地用心体悟，这种耗费心神的修炼，让嘉的体力不断消耗。
丰富的早餐提供了嘉足够的热量，他只觉得自己的鼓膜都在轰隆作响，那是全身血液如江河般沸腾咆哮的声音。
他只有不断出拳出拳再出拳，把身体里的所有力气都宣泄出去，才能摆脱这要命的躁动感。
很快，汗水便沿着嘉脸颊上的刚毅线条滑落，连续两个小时的高强度修炼，挥出近一万次冲拳，几乎榨干了他所有的体力。
冲拳是一种十分基础近身攻击武技，以迅猛的速度，强横的爆发力著称，炼至大成时，攻击中会有带劲气，甚至打出拳爆。
虽然这是十分基础的武技，但要练好，却十分的困难，因为它爆发力惊人的特殊性，对使用者**的强度有很大的要求，若是肉身不够强悍，过度使用冲拳，最先损坏的，就是自己的身体，未伤人，先伤己。
冲拳之所以属于基础武技，正是因为它的极限性，它对使用者身体强度的要求太高了。实力等级与身体强度往往是成正比的，低等级武者的身体强度根本无法适应冲拳的暴烈。身体素质不强悍的武者，每挥出一拳对他们的消耗都是极大的，因此，修炼冲拳对他们来说太过鸡肋，还不如修炼其它的武技。
也只有嘉这种每天生食大量魔兽血肉，身体强悍如魔兽的变态才能这样毫无顾虑的使用冲拳，简直就像是为他量身订造武技一样。
冲拳的拳速惊人，对人体的爆发力有着极高的要求。除了手臂肌肉瞬间爆发的技巧外，还要用到腰腹的力量，同时需要步伐配合。而最难的地方，却在于节奏的变化。超快的拳速，加上急促的节奏变化，才能挥出真正的冲拳。
它涉及的技巧和难度，比一般基础武技复杂得多。同样，它的威力，也非基础武技所能比拟。
经过三年多的修炼，嘉终于完美的掌控了自己的第一个武技，冲拳。
并且，他每打出十次冲拳，至少有一次产生拳爆。
所谓拳爆，就是将拳打出的过程中，因为强大的爆发力和迅猛的速度，使得空气压缩，发生爆响，拳头挥出的力量与爆炸的力量相叠加，威力更加惊人。
发出了最后一记冲拳，嘉浑身的沸腾血液像是被蒸发干净一样。酸麻的痛感，不断得开始侵蚀着他神经，手臂上青筋突起，抽筋般跳动着，那是用力过度的征兆，两只拳头，也都红肿了起来。
呈大字型仰躺在地上，急促的喘息，也慢慢的平稳了下来，但身体过度训练出现的酸麻感，让他再也不想动一根手指头，他的手臂已经扬不起来了，双腿就像灌铅一般，可他却十分喜欢这种毫无节制的使用冲拳，酐畅淋漓，直到自己完全脱力的感觉。
充满活力的碧绿色气息一点点的滋养着他的身体，‘治愈’天赋超强的恢复能力，让嘉的体能恢复的非常快，半个小时之后，他的疲态一扫而空，于是再次跳了起来，重新开始修炼。
他没有时间可以浪费。
作为一个武士，最重要的就是先修炼**，用各种方法刺激、淬炼**，让身体承受最大程度的磨练，才能爆发出更强的力量。
由于长期修炼武技的原因，嘉的身体充满了力量感，结实的小手臂和小腿散发着青春少年特有的活力，肌肉线条清晰好看，带着勃勃的生气。
一拳一拳，呼喝声回荡在偌大的修炼场上。
众多沙袋在不断的晃动，带起凌厉的风声，嘉神情专注，注意力高度集中，不断地挥动双拳，他全身早就湿透，豆大的汗珠沿着他的脸颊流淌而下，滴落在脚下黑色岩板上。
他的冲拳已经修炼的非常完善了，整个帝都，在低级武者中，能把冲拳修炼到这个地步，绝无仅有。
但嘉还是不满足，他是一个很执着的人。他学的基础武技不多，但每一样，都要求融会贯通，发挥出属于自己最强大的力量，在他眼里，武技贵精而不贵多，哪怕只有一种，只要能发挥出常人无法发挥的力量，打败别人，也就已经够了。
拥有力量，不代表能发挥出力量，一个三级武士之所以能打赢四级武士，原因就在于他能够最大限度的发挥出自己的力量，在十八级的凡境中，级数并不能代表一切，武技，身体强度，血脉天赋，对力量的理解与应用等等都可以弥补级数上的差距。
嘉再次不断地挥动着拳头，仔细用心的体会着每一拳打出的细微差别，他在想，为什么有时候能打出拳爆，有时候不能呢？为什么不能每一拳都打出拳爆呢？如果每一次都能打出拳爆，那这套基础武技是不是能上升一个台阶，将冲拳改进为爆拳呢？
嘉仔细体会其中的发力技巧，浑然忘我。
第七章 冰封在最沉默的火山深处
一个月的时光悄然流逝。
嘉依然在不知疲惫的修炼着。
“啪！”
爆拳的声音。
拳头紧握，一抹笑容如同涟漪，在嘉的嘴角荡漾开来，他咧开嘴，露出雪白牙齿，脸上的笑容如同灿烂的阳光。
终于每一拳都能打出爆拳了！
嘉心里在疯狂的呐喊，充满了成就感。
经过他不断摸索，感悟，他的身体已经完全熟悉了冲拳，每挥出一拳，都能让空气震荡，产生拳爆！
他摊开手掌，表情中有些不能置信呆滞。
自己真的做到了！
终于终于每一拳都能打出爆拳了！
嘉坚定不移的认为这完全是他努力的结果，却并不知道爆拳的练成，最根本的原因是因为他的身上有着别人无法拥有的特殊血脉。
现在，他的冲拳已经不能叫冲拳，而应该叫爆拳！
“嘉，你***真是个天才！”嘉高举双臂，就像拥抱着天空，用尽力气呼喊，将肺部压抑浑浊的空气排放出来，这个时候，他看起来才像一个十三岁的少年。
得意一阵之后，嘉再次调整状态，收敛心神，再次投入了无止境的修炼之中。
在所有的修炼项目当中，力量的增长尤为重要，为了增长力量，嘉采用了等力量增长法，肌肉以等长收缩的方式使人体保持在某一特定位置或者对抗固定不动的阻力的力量训练的一种方法。这种训练方法简单易行，可以有效快的提高身体潜能，展现出肌肉最大的力量，也可以在任何关节和角度对肌肉进行针对性练习，准确体会每一个动作会耗费多少力量。缺点是过度使用则会对身体造成负面影响。
除了增强力量外，运动持久力，负重力，爆力，弹跳力，身体柔韧度，抗物理撞击力，肌肉收缩度，骨骼硬度……这些都是嘉每天都要修炼的具体项目。
他为自己制定了一套严格的训练计划，每天做多少个俯卧�
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