宅男的一亩二分地-第169部分

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听到这里，刘晓宇那个晕啊，心想，好吗，我只是问了一句而已，你到好，直接给我搞了这么一大篇的讲座。于是连忙打断道：“得了，我知道你是专家，但也不用说这么多吧，读者大大肯定认为我们这是在骗字数，你有什么话就不能简短点说啊。”

“OK，我的意思是，这玩意如果处理的好，把那些负作用去掉，对你精神力的锻炼能起到快速而且还不错的效果。”诺亚这话果然够短。

“啊？你叫我吸毒锻炼精神力，有没有搞错啊。”

“我晕，你听清楚了，是把这玩意处理好，负作用去掉。不是叫你直接去吸毒，笨蛋！”诺亚很无语地说道。

“还是算了吧，这玩意我可没什么兴趣。要是有用的话你自己慢慢地研究去吧，别浪费我这来之不易的能量。”不管诺亚怎么说，刘晓宇还是给否决了，毕竟跟这玩意有关的几乎都是负面消息，还是不沾染的为好，至于精神力方面的锻炼，他还是情愿一步一步慢慢来的好。

说完也不理诺亚，刘晓宇直接回到了外面，舒展了一下长时间躺在床上有些僵硬的身体之后，他就开始准备起今天已经错过的午饭来。一边摘菜、洗菜、切菜，一边哼哼着小曲，看着那一道道菜肴从自己的手中完成，暴有成就感。

只是等到吃饭的时候，看着空荡荡只有他一个人的客厅，刘晓宇不由的有些黯然，他深深地体会到那对于人类来说，有太多太多在失去了之后才想去珍惜，可是往往已经错过了机会，而成为的遗憾。唯一可以幸运的是，他还可以重新来过。

象是完成任务般的吃完已经可以称之为下午茶的中饭，洗洗涮涮之后，刘晓宇又开始了自己中阶体术的锻炼，至于那什么晚后立马锻炼身体会引起身体不适的症状？这事他身上可不存在，那些进入胃里的食物早就被分解成为能量给吸掉了，至于那些分解消化后的食物残渣，自然有五谷轮回之所去给它们做为归宿。

中阶体术

第一节的十八个动作已经被刘晓宇完全的掌握了，

第二节的十八个动作已经开始在熟悉中，复杂到了极点的动作不但让他吃了不少的苦头，而且随着不断的锻炼，他体内的那股子暖流的强度也越来越高，运转的速度也越来越快，那种扩大筋脉时所产生的仿佛刀割一般的疼痛让刘晓宇那叫一个yu仙yu死啊。

当总算是把

第二节十八个动作拿下之后，筋疲力尽的他躺在浴室的浴缸中休息的时候，连动下手指的力气也没了，不过，俗话说的好，有付出就有回报，这不，神出鬼没的诺亚给他带来了一个好消息，那就是随着中阶

第二节动作的拿下，精神之海的那个空间也随之扩展了一些。

等刘晓宇听到这个消息之后，立马的就窜进了空间中时，他发现，原本也就十来个平方面积的小空间确实扩大了，可问题是，这扩大的面积也实在是有限啊，看上去也就是大上了一圈而已。不过，话又说回来了，这蚊子腿再小也是肉啊，能大一点是一点，总不是坏事。

不过，自己的空间为什么突然就扩大了，这个问题回到精神之海的刘晓宇到是没忘向诺亚询问一番：“诺亚，我这空间怎么说大就大啊，虽说大的实在有限，可貌似我最近也没做什么其它事啊。空间扩展的依据是什么啊？”

光华过后，诺亚再次出现在他的面前，说道：“空间扩展的依据除了是能量的供应强度增加之外，跟你的精神力的提高也有着直接的关系。其实这精神之海、精神本源、精神力还有能量都是一体的，当它们同时达到一个新境界时，你的那个空间自然也就会扩大了。”

“没听懂，能不能详细说说，对了，要是有什么窍门也别忘了说啊。”刘晓宇说道。

“唉，就知道你听不懂，算了，我多费点嘴皮子吧。这精神之海，我以前说过了，就算是一个混沌的世界一般，虽然属于你，但却用不了。而精神本源，其实就是最基本的你了，在性格、记忆、能力等等的融合之下就成为了现在的你。”

“至于精神力吗，可以说是你通向精神之海的钥匙，也可以说是一种能力，一种能被你精神本源直接使用的本源力量。这能量吗，其实就是能源，有了足够的能量，就能提高你的精神力，提高了精神力，那你精神本源的能力也就越大，随之而来的就是你精神之海的开发也就越来越广。”诺亚很详细地解说道。

“那这么说来，只要我能提供足够的能量，那岂不是就说我的能力还有空间、精神之海什么的都能更加大了？”刘晓宇闻言说道。

“呃。。。理论上确定如此，可是，实际上讲还有很多细节上的东西，比如，你的精神力不够大的话，对能量的运用与承受能力也就有限，所以，这也算是相辅相成吧。不然的话，有了足够的能源就能一个劲的往上冲了不成。”诺亚又是一盆冷水兜头浇了下来。

听了这话之后，刘晓宇也是明白为什么自己需要练那个体术了，除了可以提高身体的素质，增加自身能量的强度之外，最为主要的还是为了锻炼自己的精神力，不然，再多的能量也运用或者承受不了，那也只是浪费罢了。

进一步确认了自己所学体术的作用，刘晓宇利用一切可以利用的时间来提升自己的精神力，不过，他还是有些疑惑地问道：“诺亚，难不成我们以后就只能通过吃东西来汲取能量吗？那样的话，这能量的累积速度也太受限制了吧。”

“当然不会，记得在虚拟测试中你曾经用过的能量汲取的渠道，其实都是可以的，不过，可惜的是，以你现在的能力，暂时也就只能如此了，想要可以从外界吸取其它各种能量，最少也得达到中阶体术的

第七节才行。”诺亚说道。

“

第七节？那也不远了啊，我现在都

第二节了，努力努力就能赶上了。”刘蓝宇说道。

“呃。。。忘了告诉你，这中阶体术所分的十八节，按每六节分为初中高三个级别，这三个级别之间的难度差距可是相当大的，别看你现在学的挺快，可越往后面越难，要想升到

第七节，以我的估计，短时间之内是不太可能的。”诺亚说道。

虽然嘴里是这样说，但事实是来说，他对于自己这个宿主能在这么短的时间内学到中阶两节体术的地步，还是感动相当惊讶的。要知道就以普通诺亚星人那远超地球人类素质的身体，也只不过是比这个速度稍快一些而已。

第二八八章　营养师

为了能早日摆脱只能靠进食这种最最原始的方法来汲取能量的境地，刘晓宇玩命的开始锻炼自己，可惜的是，有些事情还是急不来的，诺亚也说了，这体术的锻炼也不能过度，不然，身体承受不了会导致崩溃的。

进入中阶体术

第二节之后，刘晓宇反而发现自己空闲的时间多了起来，每天将刚学会的这两节体术融会贯通的练习到位也就行了，不过，空余的时间诺亚到是给他又找了点事情做。从开始到现在，刘晓宇也不过是把基础打好了，空有一些能为却并不会用，于是如何使用能量就成了他目前的必修课了。

能量的使用在乎于控制，越细化的控制能力越能将能量的使用效果放到最大，而且消耗起来也最为节省。可是，要达到这种程度，光锻炼精神力已经不够了，这身体与精神之间的契合更为重要，虽然以刘晓宇中阶二节体术的程度，这身体与精神的契合度也算比较高了，但相对于能量来说还显得过于粗糙了。

按诺亚的将诺亚星人对能量控制的标准转换成地球上的名词之后，刘晓宇得知了，最为基础的能量控制程度单位为微米，再往下就是纳米，再往下诺亚也就没说了，按他的说法，锻炼还是循序渐进的好，太好高骛远没啥子好处的。

为了让刘晓宇对能量控制的锻炼不至于太过枯燥，诺亚将诺亚星人的职业中营养师的培养课程借鉴了过来。作为一名营养师，最重要的工作只有两个，研发新的营养素配方，或者调配营养素，而后者是前者的基础。

而这两个工作是不需要借。用任何工具的，全凭营养师自身来完成，所以对精神力、能量的控制能力要求那是相当的高，就算是在诺亚星人的社会中，这个职业也不是随随便便就能考上的，所需要付出的努力与汗水，还有花费的时间与精神足以把大部分的人挡在营养师的门外了。

控水，是营养师最为基础的一项。能力，因为营养素一般都是以液体的形式存在的，因为这液体是最能被吸收的一种存在方式，所以，控水就成了刘晓宇的第一堂课。

“慢慢来，以你现在的精神控制。能力应该可以控制水流的方向，让它按照你设想的力量、速度还有角度去达到预定的地点。”诺亚很认真的说道。

刘晓宇打开浴室里的水龙头，将浴缸里放满水。

等他站好在浴缸的旁边之后，就在诺亚的指挥下。开始了第一次的训练：

“慢慢来，注意位置！”

“晕，你打偏了！”

“小心，千万别把池子打烂了！”

。。。　。。。

大约三个多小时以后，刘晓宇才在诺亚的指示下。停了下来，然后就听对方很无良地说道：“嘿。。你地，现在地明白？从今天开始起，你每天都要这样训练自己，自求多福吧。”

长时间、大幅度的使用精神力让刘晓宇累的那。怎能一个惨字来形容，整个人好像刚刚被上百个欲求不满的少妇给蹂躏了一百遍一样，没有半点形象，仿佛骨头都软了一般靠在浴缸前，说道：“不是吧，要是每天都要这样干一遍的话，那还不如死了的好。”

“呃。。。那你恐怕就只能死NNN遍了。”宁奥说的毫不客气。

“得，随便你吧。”刘。晓宇认命地说了一句，然后岔开话题道：“我说，这下一步呢？总不能光让我控制水流来冲洗池子和马桶吧。”

“下一步？等你能精确在控制好水流的力度、角度还有速度之后，下一步就是纯化了。”诺亚说道。

“纯化？什么意思？”

“意思就是将水和那些制作营养液用的原料给提纯了，因为在制作营养液的时候，如果这些东西有杂质的话，不但会降低成品的品质与功效，而且一个不小心还会产生不良的副作用。所以说，这营养师是一个极其讲究精确的职业。”诺亚讲解道。

“原来是这样啊，咦？不对啊，你都说了营养师是基本上不用外物的，可制作营养液时，那些水和原料的比重我怎么知道会有多重啊？难不成可以用秤来秤？”刘晓宇又有了新的问题。

诺亚很赞许地说道：“这就是不同级别的营养师的区别所在了。每一片叶子的有效成分含量都是不同的，大多数营养师是依靠经验来操作，不过，这样一来他们也就只能做普通的营养师了。”

“啊？那高级营养师呢？”

“作为高级甚至顶级的营养师，他们都会使用能量来透过原料的表层，测算它们的有效成分，然后通过计算得到应该的数量。精确度，就是区分普通营养师和高级甚至顶级营养师的最为主要的条件。”诺亚说道。

“啥？能量透过原料的表层？”刘晓宇小心翼翼地试探着说道：“难道没有什么捷径或者工具可以替代这个过程的吗？”

“我倒，还没开始训练你居然就想找捷径和替代物，我真不是一般二般的佩服你，要是这样的话，你觉得我还有必要让你通过营养师的培训过程来锻炼你的精神力和能量的协调与控制能力吗？”幸好诺亚现在还是个球体，不然，肯定会不遗余力的向自己的这个宿主狂翻白眼的。

“嘿。。。我不就是顺嘴那么一问吗，你就权当我没说过吧。”刘晓宇很不知羞耻地笑着说道。

“哼，想偷懒那是不可能地！你给我记住了，每一种原料都是非常娇贵的，深入表层越多，制作的药剂效果就越差。”诺亚说道。

“那什么样的情况才能算是优秀呢。”刘晓宇有些迫不及待地问道。

“按照你们地球上的单位来换算的话，大概也就是十个纳米以下的级别吧。”诺亚将诺亚星上的单位跟地球上的做了比较之后，说道。

“歪日，纳米级的啊，有没有搞错。”刘晓宇闻言翻起了白眼。

“嘿。。。少说废话了，来，你先随便拿片植物的树叶来，我先教你怎么做这个能量渗透的工作。”诺亚说道。

虽然明知道自己将要面临的会是一个极其痛苦的过程，但刘晓宇也只能甘之如饴的默默承受着，谁叫他这么幸运的有了这么个房客落户在自己身上呢，这个时候，他对原本虚拟测试中轻松写意的日子那叫一个怀念啊。

拿起毛巾将刚才因为控制水流而湿透了的身体胡乱地擦了擦，刘晓宇转身就来到厨房，随手摘了片青菜的叶子拿在手里，接在诺亚的指导之下，用手微微地搓着，尝试将身体里的能量渗透进去。

很奇妙的，一个虚拟的能量屏就在紧闭着双眼刘晓宇的脑海里展开，然后立刻显示到了微观结构。刘晓宇控制着自身能量的发散，很容易就能看到，随着能量的深入，青菜叶子的组织成分像是刚刚经历过暴风袭击过的草坪一般，彻底的被摧毁了。

“很好，这片菜叶已经彻底的嗝屁了。”诺亚的声音里透着浓浓地笑意。

心有不甘的刘晓宇，也没多说话，直接将手中的失败品扔到一边，接着又摘了片菜叶拿在手里，轻柔的仿佛当初在梦境中抚摸林嘉欣那无比娇嫩的肌肤一样，而他的精神则全部集中于自己脑海中的虚拟能量屏上。

“嘿。。。不用心急，这个过程不是那么容易的，想当初我在考营养师资格的时候也没少受这样的苦，慢慢习惯就好了。纳米级你就先别想了，短期内你能达到微米级就很不错了。要知道我们诺亚星的普通基地在没有人的帮助之下，也不过才能达到一百微米的级别，那些最先进的基础顶多也就是一微米的级别而已。”诺亚安慰着说道。

“可是我觉得。。。。。。”刘晓宇极其吃力地说着，“我能做到的。”

“呃？做到什么？”有点意外这个时候刘晓宇居然还能跟自己沟通，诺亚一时反应不过来地问道。

“也许是。。。。。。微米级别的控制。”刘晓宇说话间，脑海中那个虚拟能量屏上已经看不见原来的粗糙结构了。

“咝。。。。。很不错，你居然正式突破毫米这个界限，正式进入微米级别了。”诺亚说完心里不由的再次暗暗震惊起来，心说，这地球人的潜力怎么会这么大，那现成的精神之海、超常的忍耐极限，这一切就是连普通的诺亚星人都无法具备的啊。

当刘晓宇已经到达极限，开始将渗透出去的能量一点一点收回的时候，就连诺亚都紧张的说不出话来。按地球上的标准来说，普通细胞的大小也就在十至一百微米之间，而细胞最小的支原体尺寸也不过是在零点二至零点五微米之间，可见这微米级的控制能力已经精确到什么地步了。

当能量快要完全收回的时候，刘晓宇突然一头就栽倒在了厨房的地上，完全去去了意识。

“不错，相当的不错。真是让我惊讶，第一次尝试着能量渗透居然就通达到微米级别，我不得承认，这家伙是个天才。”位于刘晓宇精神之海的诺亚感慨着说道。

不知道过了多久，刘晓宇才慢慢地恢复了意识，看到自己莫名其妙就躺在了厨房的地上，他揉着依旧还没完全清醒的脑袋瓜子，问道：“诺亚，我刚刚是怎么了？”

“精神力损耗过度，在你刚刚收回能量时晕倒，对那边菜叶子的能量渗透还是失败了，事实证明，你并没有达到微米级别。”诺亚故意很平淡地