友情提示:如果本网页打开太慢或显示不完整,请尝试鼠标右键“刷新”本网页!
第三电子书 返回本书目录 加入书签 我的书架 我的书签 TXT全本下载 『收藏到我的浏览器』

重生之悠哉人生-第559部分

快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部! 如果本书没有阅读完,想下次继续接着阅读,可使用上方 "收藏到我的浏览器" 功能 和 "加入书签" 功能!


然后拣出姜块、葱结,炒锅置在旺火上,下猪油烧热,泌入蒸鱼的原汁,下鸡汤烧沸,加入味精、鸡油起锅,浇在鱼面上,撒上胡椒粉,即成。

“嗯!动作流利,如行云流水,一气呵成。”厨房的大师傅赞道,“不错,不错。”

“谢!刘师傅夸奖。”薇拉谦逊地说道,眼睛灼灼地望着方默南。

刘师傅是莫记得老人,现在农场的掌厨人之一。(未完待续……)

第928章

方默南拿着筷子,看着鱼身色白明亮、晶莹似玉;缀以红、白、黑配料,更显出素雅绚丽。“色香味中色合格,搭配的不错,让人看了有食欲。”

“这香也不用说,老远就闻见了。”林老爷子笑着道。

“一个字香……”姥姥从外面走了进来。

“大妹子回来了,赶紧坐。”林奶奶笑着说道。

“我先洗洗!”姥姥到水龙头下洗洗手,擦干坐下在方默南旁边。

“今儿怎么回来的晚了。”方默南问道。

“在老宅遇见了几个熟客,非让我延长营业时间,就说到现在。”姥姥笑着说道。“咦!人还没来齐呢!”

工业园里的莫记饭店换了东家,即便掌厨没换,老熟客想吃地道的菜,都涌到了老宅了。

老宅的地方小,现在可是满负荷运转了,姥姥是坚守底线晚上一过八点就关门,想吃您请早!

“这不都来了。”方默南说道,“姥姥你没同意延长时间吧!”

“没有,没有,就这他们都天天的忙的脚打后脑勺了,可不能延长,可别累着了,这钱可是赚不完的。”姥姥拍着她的手道,一副你放心的样子。

“行了,别说我了,尝尝薇拉的手艺。”姥姥催促道。

方默南夹着鱼肉放进嘴里,“嗯!鱼肉细嫩不必说。”又用小勺,舀了些汤汁,“汤汁清澈、鲜美、清爽鲜香。外带姜丝麻油,香气扑鼻。”

薇拉神色不变,在华夏生活了几个月,对于她们的说话方式稍有了解,前面夸得都不重要,重要的是‘但是’,果然。

“但是,火候还欠点儿。”方默南又指点了几分。

“谢,师傅教导。”薇拉恭敬地说道。

方默南摇头轻笑,每次都说她不用这么恭谨。可惜薇拉一句礼不可废!她只好作罢。由着他们吧!

“人来齐了咱们吃饭吧!”姥姥招呼道。

陈医生午饭也留在农场吃,一来天气渐热,人老了就不要来回跑了,二来。陈医生是要付饭钱的。钱不多。是个态度问题。

天气越来越热。大家也喜欢吃清淡些的菜肴,而今儿这原汁原味的清蒸鱼,受到一致的好评。

吃完饭。老人们都回山上午休一会儿,陈医生则坐在摇椅上,闭目假寐一会儿。

“慧心!不去休息会儿。”方默南看着她道。

“我倒是想,只是这小祖宗精力旺盛。”简慧心屁股后面跟着小嘟嘟来回的跑,累的满头大汗的。

快两岁的小家伙,正是好奇心旺盛,看见什么都新鲜,对于当妈的可就惨了,时时刻刻的看着。

“小嘟嘟!”方默南拿着大宝、二丫留下的玩具勾引着他,他乐的朝方默南奔了过来。

方默南把他抱在宽大的椅子上,玩具放在上面,他开心的玩着。

“慧心,我看你累的黑眼圈都出来了,去休息会儿,小嘟嘟交给我了。”方默南说道。

简慧心也不跟她客气,“那麻烦你了,我去睡会儿。”

方默南就坐在小嘟嘟旁边,陪他玩儿,这种事方默南驾轻就熟,突然他抓着一个色彩鲜艳的羽毛毽子,好奇的上下打量着。

“这是毽子!”方默南说道。

“毽子。”小嘟嘟跟着说道。

小嘟嘟说话不早不晚,吐字清晰,脆生生的。

“小子看好了哦!”方默南在手里掂量掂量毽子,退后两步,开始踢毽子。

方默南身穿白色的练功服,蓝色的滚边,脚上蹬着布鞋,最适合踢毽子了。

毽子的基本踢法,主要有“盘、拐、绷、蹬”四种,用脚内侧踢为“盘”,用脚外侧踢为“拐”,用脚面踢为“绷”,用脚掌踢为“蹬”,用脚趾踢为“挑”,用脚后跟踢为“磕”等。

好久不踢有些生疏,方默南先试了试基本的踢法,脚风顺了。

一锅底,二锅盖,三酒盅,四牙筷,五钉锤,六烧卖,七兰花,八把抓,九上脸,十打花

方默南唱一句,踢一下,做一个动作。让踢起的毽子依次落在:一、伸直的手心里;二、伸直的手背上;三、五指窝成的“酒盅”里;四、伸直的两指(中、食)上;五、握紧的拳头上;六、撮起的手掌中;七、手指有曲有伸的“兰花瓣”上;八、抓取的手心中;九、仰着的脸颊上;十、跳起的一脚上。

“啪啪……”小嘟嘟看着毽子一上一下,好好玩儿,“咯咯……”直笑。

陈医生也睁开了眼睛,兴致勃勃地看着他们一个踢,一个笑。

小嘟嘟地笑声也吸引着楼上楼下的没有午休的病人和家属,也都跑出来看方默南提毽子。

“方医生踢得真好,几百下也没见毽子落地。”其中一个道。

另一个道,“想当年,我踢毽子也好的很啊!”他接着说道,“那真是膝若轴,腰如绵,纵身猿,着地燕。”

众人上下打量着他,打趣道,“你就吹吧!糙老爷们儿,人家踢毽子跳跃时,要像山猿般灵巧;落地时要像燕子般轻盈,你这吨位跟坦克似的,哪有燕子的灵气。”

“你这腿现在可是弯儿都打不过来的。”一个打趣道。

众人呵呵一笑,看着他的腿。

“谁说的,俺的风湿好了,瞧瞧!俺这腿脚灵活着呢!”他说着活动了一下腿脚,还真是能屈能伸了。

“这么说你就可以回家了,回家好啊!”众人羡慕道。

“对啊!虽然这里好吃好喝的供着,鸟语花香的。可金窝银窝不如自己的狗窝。”他看着他们笑道。“放心吧!你们也会很快回家的,瞧瞧!你们可比来的时候起色好多了。”

“快看!快看!方医生踢花呢!”

“真是跟个孩子似的。”姥姥午休起来,看着下山走来,就看见外孙女上蹿下跳的,五彩斑斓的花毽上下翻飞,方默南展现着千姿百态的身法,身形姿势舒展、优美,真是看得人脚下痒痒的。

“这么热闹。”林老爷子搀扶着林奶奶坐在椅子上。两人看的一愣一愣的,“想不到南丫头毽子踢得这么好。”

只见方默南‘打跳’,即毽子一抛。双脚同时跳起。用一只脚踢它。可以连续跳,也可以跳了踢,踢了跳。

还有“打偷”,即一只脚着地。另一只脚从背后“偷偷”去踢;“打环”。双脚跳起。一只腿弯曲起来,另一只脚踢;“打翘”,双脚跳起。一只腿向前伸直,另一只腿踢;“打剪”,双脚跳起,两腿向前作剪剪子动作,用其中一只脚踢毽子。此外,还可以故意用反脚踢,或双脚轮换踢……

“这叫雾里看花。”

“这叫苏秦背剑。”林奶奶道。

“倒挂紫金冠”林老爷子道。

“外磕还龙”林奶奶道。

“朝天一炷香”林老爷子笑道。

两人相视一笑,仿佛回到了过去刚刚解放那会儿,看着踢毽高手踢毽。

毽子在方默南的头顶、后背、脚跟、脚面等部位,上滚下翻,滴溜儿乱转。

动静结合,高低有别,刚柔相济,上下翻飞,眼随毽行,腰腿相随,步依身换,灵敏机动,前后左右迅缓有效,形成一首美妙的协奏曲。

看得大家直呼过瘾啊!是大饱眼福,而小嘟嘟最开心,欢乐的像只鸟儿似的。

最后一踢,方默南腾空而起,稳稳地接住了毽子,“多谢,多谢!”方默南拱手道,样子像足了江湖卖艺的。

方默南顺手把毽子扔给了小嘟嘟,小家伙抓着羽毛咯咯直笑。

姥姥见她不踢了,递了杯温水给她,“嘻嘻!还是姥姥对我最好。”方默南咕咚咕咚地灌了半杯,才一屁股坐在石凳上。

林老爷子坐在小嘟嘟旁边,紧紧看着别让这小子把羽毛给塞进嘴里了。

“南丫头,怎么有兴致踢毽子。”林老爷子问道。

“看见大宝、二丫的玩具里有,就想踢了。”方默南笑道,“俗话说:‘人老脚先衰,树枯根先竭’,可见,腿脚经常运动可延缓衰老。”她看向姥姥他们,还有楼上楼下的,说道,“你们啊!没事多练练对身体有好处的,踢毽运动适合各年龄段的人群,男女老少皆相宜。

中老年人适度踢毽,对舒筋活血、延年益寿很有好处。

对于孩子们更是一项极好的运动,对提高身体的柔韧性、灵敏性、协调性、耐久性、平衡性、力量性等都有很大的益处。即使是体弱多病的人,也可适量踢毽,有助手恢复健康与增强体质。

家家都有大公鸡,逮几根羽毛还是容易的哦!”

“对啊!可比去健身中心要好多了。”林奶奶笑着说道。

“这毽子,源起汉朝,盛行于唐宋。明朝时出现了正式的踢毽比赛,到清代末年,这项民间运动达到鼎盛。”陈医生说道。“南丫头说的不错,经常进行这项活动,可以活动筋骨,促进健康。在帝都,踢毽子还有个富有诗意的名字——翔翎。

踢毽子不仅用来锻炼身体,还作养生之道,而且把踢毽子和书画、下棋、放风筝、养花鸟、唱二黄等并提。足以见它的普及程度。”

林老爷子道,“这踢毽子是从顽童们模仿女巫跳大神踢鬼开始的。顽童们拣来一把鸡毛,扎成象征‘鬼’的头发的一束,你踢过来他踢过去的取乐。

老人们感觉到这种玩法新鲜有趣,既活动肢体,又驱鬼辟邪,就帮着顽童们把鸡毛在铜钱眼上固定下来,而且也跟着踢。

听说是踢‘鬼’,大人们都来凑趣,由于是抢着踢,就从不同的角度踢出了多种多样的姿势。这种玩法很快流传开来,从孩子们的嬉闹中竟踢出了一项久盛不衰的群众性健身活动。”(未完待续……)

第929章

林奶奶一脸笑意地念道,“一个毽儿,踢两半儿,打花鼓,绕花线儿,里踢外拐,八仙过海,九十九,一百。”

“老婆子,你居然还记着这个。”林老爷子笑的一脸的深意。

“怎么可能忘得了,我小时候踢,咱家成栋小时候也踢,这儿歌一辈儿辈儿传下来,可真是想忘都忘不了。”林奶奶回味道。

“只不过现在的健身方式五花八门,像是踢毽子只能在庙会、农民运动会上看见了。”方默南无奈道。

“唉!”说的众人长长一叹。

“小神医,小神医。”

大老远就听见药店老板老马叫嚷着过来,他蹬着自行车,如脚踩风火轮似的,风风火火的跑了进来。

“马老板,什么事,这么急,瞧你跑的满头大汗的。”陈医生虚扶着他坐下,然后倒了杯水递给他,“快坐下歇歇,喝口水。”

老马一口气灌了半杯,大口大口的喘着粗气,少顷缓过劲儿来,“呼!”长嘘一口气,他才道,“小神医,我是来求医的。”

“求医?”方默南看着气色非常好的老马道,“马老板你身体保养得很好,老人家非常懂得养生之道,身体倍棒儿的,还求什么医啊!”

“不是我求医,是我大侄子。”老马说道。

“那您大侄子呢!”方默南问道,明明只来了他一个。

“我先来问问,这病不好开口。这男人……男人。”老马扭扭捏捏道,到底人家还是未成年的少女,男人的病还真不好宣之于口。

“要死啊!你老马!”陈医生听出味儿来,拍着他的肩膀笑骂道,“这样吧!我来看看如何?”

老马也觉得不太好意思,有些唐突了,老脸升起一抹暗红,听到陈医生这么说,还不赶紧就驴下坡。“行!那敢情好!”

“启濂还不赶紧过来。”老马招手道。

一个年轻的男子走了过来,高大帅气的小伙。可惜面色发黑。只一眼就能看出操劳过度,肾气虚亏。别想歪了,可不是房事过度。

男人肾虚还能有什么?要说男人最害怕什么词,“肾虚”恐怕是其中之一。后世满世界的广告都在宣传“十男九虚”、“肾虚就要补肾”。使不少疲于生计的中年人。只要有点腰膝酸软的症状。就把它归罪于“肾虚”,有些人甚至四处搜寻补肾保健品。

不过眼前这个小伙子是真的肾虚,导致了阳痿。这可是……是个男人都无法忍受的。难怪老马急得跟什么似的。

小伙子见这么多人都在,也非常不好意思,扭捏着躲直往老马身后躲。

“陈爷爷带他去诊疗室吧!”方默南直接说道,免得他尴尬。

事实上他已经非常尴尬了,如果不是二叔压着他来,他是死活都不来的。

“哦!好!”陈医生看着老马道,“启濂啊!咱们进去谈。”

启濂当下差点儿没临阵脱逃,如果不是二叔,死拽着他,当下就退缩了。

“启濂啊!有病治病,怕什么?就咱俩人。”陈医生笑着道,“走吧!”上前扯着他,老马在身后推着他,直接把人给推进了屋内。

“砰……”的一声房门关上,吓得启濂心里一哆嗦。

启濂坐在椅子上,想起爱人期盼的眼神,已经坐在这里了,这伸头一刀,缩头也是一刀,死就死了。

他哆嗦着伸出了手腕放在脉诊上。

“怕什么……都是男人嘛!”陈医生宽慰他道,怕他紧张,“启濂啊!才出差回来。”

“是啊!”启濂垂着头闷声回道。

“这几年都没怎么见过你,见天界儿的见你东奔西跑的,也不停晌,很累吧!”陈医生继续东拉西扯道。

“累有点儿,肯定没在家里舒服,不过工资加奖金,是人家三倍的工资,再累也值。”启濂说起自己的工作,渐渐地放松下来。

“是啊!在家千日好,出门处处难!出门在外确实不容易。”陈医生点头附和道。

“嗯!现在外面的条件好多了,起码是单人单间了。不像以前住的车马店,睡的大通铺。”启濂说道。

车马店设立在路旁,招待行人、车马的旅店。前些年很有名的是一种简易、方便、实惠的旅店,带有草料棚,招待车马的。

现在的宾馆、酒店、饭店、只不过是发展到现阶段的华丽称呼。如今,人们行车上路,吃酒店宿饭店了。车马店就渐渐淡出人们的视线了。

陈医生见他精神放松下来,就开始问起个人隐私问题,启濂垂着头,红着脸,声音细弱蚊子说了。不过总算一一回答了,好在屋子里安静,陈医生是耳聪目明,听得清清楚楚。

“启濂,老实说,我建议你在家休息半年,你四处奔波,也该停下来歇歇。”陈医生说道。“这样也好早些生个孩子,你年纪也不小了吧!”

“陈伯!我这病能治好。”启濂猛的抬头问道,眼神灼灼如狼一样盯着陈医生。

“能!不过得听陈伯的话。”陈医生说道。

“好好……我马上回去申请调职。”启濂激动地站起来道。

“别激动,别激动,拿了方子再走。”陈医生笑着说道,接着写下药方,递给了启濂。

“羊肉韭菜粥!这就是药方。”启濂眼睛瞪的溜圆,“这能治病,这明明是饭吗!”

“只是药膳!难道你想喝汤药。”陈医生挑眉道。

“嗯!”启濂连忙摇头,想起汤药,他的嘴就发苦。

“告诉你,这可是当年皇帝御用的,后来摘录到宫廷膳食食方的。”陈医生说道。

他顿了一下接着说道,“在元朝延佑年间,元仁宗在新疆打败沙皇侵略军队,班师回到了大都。因数年的军营生活,四处奔波,操劳过度,肾气亏虚,患了阳痿症,十分痛苦。

太医忽思慧知道后,用‘羊肾韭菜粥’为他调治。取羊肾1对,羊肉100g,韭菜150g,枸杞30g,粳米100g。将羊肾对半切开,切成钉状;羊肉、韭菜洗净切碎。先将羊肾、羊肉、枸杞、粳米放锅内
返回目录 上一页 下一页 回到顶部 0 0
快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
温馨提示: 温看小说的同时发表评论,说出自己的看法和其它小伙伴们分享也不错哦!发表书评还可以获得积分和经验奖励,认真写原创书评 被采纳为精评可以获得大量金币、积分和经验奖励哦!