异世青龙-第7部分

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但相对于叶青龙而言，叶雷则要幸运得多，毕竟外门执事这个职位也很吃香。外门几千个弟子，只设一个外门执事和十三参议，不像玉京总部，几个内门弟子却设了好几个内门执事，所以叶雷的权力虽敌不上内门执事，管辖的人口却是不少。

当叶青龙风尘仆仆赶到叶家老宅后，顾不上休息，就前往执事房参见叶雷，要求分配一个边远的山谷作为容身之所。叶青龙是不想被人打扰，毕竟然翁要对自己展开锻体训练，越清静的场合越适合，而叶雷也希望这个“废物大少爷”离得越远越好，于是毫不犹豫地答应了。

“大少爷，黑风谷没有人愿意去，就归你看管了。”叶雷说道：“自己去粮仓领一个月粮食，吃光了再回来拿，外门弟子都要学会自力生，还望大少爷见谅。”

黑风谷是叶家老宅范围内偏远也是险恶的山谷，据说常有豺狼虎豹出没，数十年未有人迹。

叶青龙背着行李和粮食，翻山越岭来到黑风谷，只见谷狭窄弯曲，走了好一会，终于看到一间孤零零的茅屋依山而建，头顶的山林不时传来猛兽的嚎叫声。

“这里虽然凶险，但也算偏静，是一个修炼的好地方。”叶青龙满意地点点头，就此住下。

次日清晨，天色渐亮，白雾笼罩了整个飞云山脉，山野静悄悄的，好像沉睡的大地还未苏醒。

黑风谷里，叶青龙手持一根手臂粗细的木棍走出茅屋。吱呀一声，破旧的木门出刺耳的响音，打破了山谷的宁静，叶青龙轻轻将门合上，来到茅屋前的空地上。

“师父，要怎么开始呢？”叶青龙停住脚步，对着空自言自语。

话音刚落，叶青龙的眉心绽放出一个光点，随即，一条白色人影飞出来，悬浮空，正是仙风道骨的然翁。

“徒儿，两腿分开，双脚间的距离保持三尺，然后慢慢往下蹲，脚尖平行向前。”然翁说道。

“是，师父！”虽然不明白然翁要做什么，但叶青龙还是恭敬地应了一声，走到空地间，按照然翁所说的姿势平稳地蹲下来。

“好了，停！”看到叶青龙大腿与小腿成垂直状，然翁开口叫道。

叶青龙呃一声，诧异地睁大双眼：这算什么姿势？坐不下去又站不起来，很是别扭。

然翁没有去看他，自顾自地抚弄着长须道：“保持这个姿势，双腿量向外撑，记住，膝盖不能超过脚尖，大腿与地面平行，同时腰胯向前内收。”

“是！”叶青龙没有多想，立刻按照然翁要求的姿势慢慢展开身形，虽然这个姿势令他有些难受，但为了早开始修炼阳罡，叶青龙也顾不上那么多了。

然翁悄悄眯起眼睛，笑道：“徒儿，双手各持木棍一头，朝前平伸，含胸拔背，保持姿势半个时辰，如果敢动一下，小心我老人家光鞭伺候！”

然翁右手一翻，一道白光形成的光鞭陡然出现手，鞭梢呼啸着空炸响，那清脆的爆裂声，听得叶青龙不寒而栗。

可是没站上多长时间，叶青龙就感觉到手的木棍突然变得沉重，一股钻心的酸痛沿着腰部和胳膊传来，全身的经脉变得又酸又涨，膝盖也开始软起来。

怎么会这样？

叶青龙不解地看着手的木棍，似乎对陡然增加的重量很是怀疑。

怎么可能，这根木棍竟然能让我手臂疼得快要断掉了？这究竟是怎么回事？

经脉逐渐开始绞痛，似乎被千把小刀割着，叶青龙两条腿开始打起哆嗦，只觉全身燥热，额上冒出黄豆般的汗珠。

“给我蹲好！”空传来然翁冷冷的声音，只听啪一声，然翁手的光鞭猛地一闪，一道刚猛的力量狠狠抽打叶青龙背上，顿时将他的衣服抽开一道裂缝，飞扬飘动，露出了背部的肌肉，一道暗紫色的瘀痕印皮肤上。

叶青龙的嘴角一阵剧烈的哆嗦，不由倒吸一口冷气，只觉得一阵阵火辣的疼痛直钻心头。但疼痛让他提起了精神，手臂又恢复了平举。可是坚持不到一柱香工夫，手臂颤动得加厉害，后心也被汗水渗透，晨风阴冷无比。

看着叶青龙摇摇欲坠的身子，然翁眉头微皱，光鞭又一次朝他抽打过去。“啪，啪。”

茅屋前的空地上，光鞭每隔一段时间就抽打叶青龙的身上，衣服已经碎成了一根根布条，晨风的吹拂不停地飘动。

叶青龙咬牙忍耐着疼痛和酸麻，始终坚持着，坚持着……

他已经完全麻木，脸上的肌肉慢慢扭曲成一团，整个上身布满暗紫色伤痕。

“时间到！”然翁冷酷的声音终于宣布叶青龙暂时脱离了苦难。

叶青龙只觉眼前一黑，无力地跌坐地上，浑身的刺痛让他不住倒吸着冷气，苦笑道：“师父，你下手真狠啊，差点要了我的命。”

然翁笑道：“现才刚开始，接下来进行的训练比这个要痛苦一倍，看你怎么坚持下去？”

其实对于叶青龙表现出来的坚韧，然翁暗自惊叹，因为不少人初练这种马步站桩，很难坚持半柱香工夫，而叶青龙生生坚持了半个时辰，还要承受光鞭的抽打，端的不易。

接下来进行的训练比这个要痛苦一倍？

听到然翁的话，叶青龙不由一怔，随即恢复了平静。不就是**痛苦吗？拼了老命我也要坚持。

“徒儿，你是不是觉得很奇怪，为什么要用这样古怪的姿势来训练？”然翁笑道：“告诉你，这对人体锻炼是一个完整的过程，因为特殊体能要求蹿、蹦、跳的灵活性，手、足、膝、身等部位的力程，头、胸、腹、喉、裆等部位的抗打击能力等，要满足这种特殊的要求，就要有特殊的训练方法，也就是我们常说的‘内炼精气神，外练筋骨皮’。这一点上，马步桩是一种非常有效的训练方法。如果一个人的功夫较深，一口气可以轻松地蹲上半时辰的马步桩，那么他就可以多地注重意念的培养，这样既增强体能又培养意念，可谓一举两得。”

叶青龙缓缓地点了点头，对于然翁口所说的各种好处，其实被光鞭抽打时，就已经认识到了。那个时候，体内似乎有某种力量疼痛的刺激下，比平日加地具有活力，飞快的流过经脉与穴位，渗透到骨骼和肌肉之，得到不断地强化……

“好了，别多想了！”然翁打断他的沉思，指着不远处一根大腿粗细的圆木道：“去把那根木头扛过来！”

叶青龙应了一声，咬着牙走到圆木前，可是微一用力，浑身上下顿时传来撕裂般的疼痛。叶青龙强自忍住，努力将圆木扛到然翁面前，口呼呼地喘着粗气，无的疲劳令他忍不住想找一个地方美美地睡上一觉。

然翁抬手将圆木横放叶青龙的肩膀上，银针的光芒再一次闪出，幻化出几道小手指粗细的光绳，将圆木和叶青龙的肩膀紧紧绑住。

“徒儿，你刚才站了半个时辰的马步桩，现气血正旺，千万不能陡然放松下来，需要化解后才能休息！”然翁告诫道。

叶青龙点点头，拼命承受着圆木的重量。

“那是你的目标。”然翁抬手指向远处隐隐可见的小山头，对叶青龙道：“背上圆木跑去！”

“是，师父！”叶青龙没有丝毫犹豫，蹒跚着奔向目标。

第十章　挑战极限

第十章　挑战极限

此时朝阳初升，弥漫山间的浓雾渐渐消融。蜿蜒崎岖的山路上，一道身影正缓慢地奔跑着。只见他背着一根粗长的圆木，伸直的手臂跟圆木绑一起，随着奔跑左右不停地摇晃。

然翁的声音从空传来：“徒儿，慢跑虽然很普通，却是缓解站桩后气血浮动的佳方法，还能培养身体协调性以及肌肉耐久力。”

那小山坡看似不远，其实有两里多路，加上山路曲折，实际上的路程远。叶青龙呼呼地喘着粗气，咬紧牙关不断地迈开脚步，沉重的圆木让他的身体很难保持平衡。跑了一会，脚下的山路开始摇晃，双腿也渐渐软，背上的圆木似一块千斤巨铁，压得他眼冒金星，脚步越跑越慢。

啪的一声脆响，光鞭又一次狠狠地抽叶青龙的背上：“臭小子，现是让你跑，不是让你蜗牛爬！”

“是！”叶青龙声嘶力竭地吼道。

然而加速之后，体力流失得快，简直要到体能的极限了！叶青龙暗暗叫苦，只觉得耳边嗡嗡鸣叫，山路也开始摇晃起来，脚下如踩棉花，软软的，每跨一步都要付出相当的力量。而横背的圆木晃动得越来越厉害，幅越来越大！

即将达到体能的极限，可是他仍坚持着，山风吹来，却感觉不到寒意，豆大的汗珠沿着满是伤痕的后背滑下，蛰痛的感觉使肌肉剧烈收缩。

难道已经到体能的极限了？

漂浮后面的然翁露出一丝笑意：徒儿，为了让你能够变强，我老人家可是什么招数都想出来了，能不能突破，就看你自己的。

扑通！左右失衡的圆木晃动的幅终于让叶青龙失去对身体的控制，脚下一个踉跄，像木头一样猛地栽倒地。

“唉”然翁无奈地叹了一口气。

叶青龙因为体力透支过，整个身体都缩成一团，巨大的圆木紧紧地压身上，几乎让他喘不过气来。

然翁的右手开始泛起微微白光，眼神流露出一丝怜惜：“徒儿，虽然离目标还有一里路，但是初次经受高强的训练，能到这个地步已经不错了！”

悄然出现的银针象陀螺急转不休，无数细小的光针凭空浮动，渐渐地朝叶青龙飘过去。

太素针之流针！

针长生技之一，能够凭借施针者本身拥有的月华能量，通过刺激经脉和穴道，快速回复受针者体力！

“不！”叶青龙突然狂叫，就光针堪堪落到头顶的时候，一直蜷缩一起的身体猛地伸展开来，头使劲抵住身下的山路，颤巍巍地开始蠕动。

“师父，还没有到极限。”叶青龙一边喘着粗气，一边费力地说道：“我还能再坚持。”

只见他慢慢地拱起身体，眼神闪射出的强烈斗志，让然翁暗叹不已，当下手掌轻挥，收回空的光针，只留下身前那支银针兀自不停地旋转。

叶青龙慢慢地挺直身子，背上的圆木让他的双手无法使上力气，只能靠着头部撑起身体，本就迷糊的脑袋，现加的酸涨难受。

“呀”叶青龙猛地怒吼，眼闪过一丝狠意，朝身边的山壁猛地撞击过去，一口鲜血瞬间喷洒而出，涨的脑袋陡然一松，身上似乎再次生出力气。

然翁不由倒吸一口冷气，体力消耗达到极限的时候，大量放血的确能短时间恢复体力，但是这样无异于透支生命，稍有不慎就会没命。

叶青龙却没有想到这么多，只希望超越自己的极限，让潜能爆出来！他低声咆哮着，像一头受伤的野兽，瞬间的疼痛让他恢复了神智，终于，缓缓地往前踏出一步！

他抬起头，望着远处高耸入云的山峰，连绵起伏的山脉他眼不停地晃动、扭曲，融合了冰雪和碎石的大地似乎也变得狰狞起来。

他狠狠地吐出一口石渣，冲着隐约若现的小山坡鄙夷地一笑，迈开脚步摇摇晃晃地往前面跑去……

然翁静静地悬浮空，身上的白袍随风飘拂，翻飞的衣袂出猎猎之声。倔强的徒弟依然前面咬牙奔跑着，这个为了信念执着可以拼命的人，世间还有什么能够难倒他？极限？当他失去平衡栽倒地上的时候就已经到了，可是他谢绝了医治，靠着不屈的斗志再次挑战极限。

不仅是体力的极限，是生命的极限！

真是一个疯狂的小子！然翁无奈地摇摇头。

一天训练下来，叶青龙的体内已经隐隐有能量浮动的征兆，跨过体能极限之后，有一股返璞归真的感觉。

夜深了，昏暗的烛光纸窗内闪烁，茅屋的矮床上，叶青龙微微闭上双眼，盘膝而坐。

他头顶，漂浮半空的然翁双手或拍打，或按揉，不停地弹射出一道道光针，温润的月华之力随光针一起融入他的体内。

“谢谢师父的宝器治疗！”叶青龙感到无数温和的暖流经脉里游动，白天高强炼体留下的疲劳一扫而光，惬意地睁开眼睛笑道。

然翁叹道：“臭小子，真是胡闹，第一次锻体就这么拼命，难道想一步登天啊？记住，心急吃不了热豆腐，一定要循序渐进才能打好基础。”

叶青龙点点头，道：“知道了，师父，我不会再拿性命开玩笑了。”

第十一章　训练升级

第十一章　训练升级

玉京城一座偏僻的跨院里，一个黑衣蒙面人凭空出现，身子微微摇晃，仿佛被风吹来一般。只见他推开虚掩的木门，闪身进入屋子，随即将门关闭。

屋内装饰豪华，一个锦衣少年手拿酒杯，悠闲地坐垫着虎皮的太师椅上。

“三少爷，属下已经探明，那废物安全抵达叶家老宅，并且主动请求看管黑风谷。”黑衣人恭敬地垂手说道。

锦衣少年淡淡一笑，道：“奇怪了，一个废人跑到黑风谷去，难道想给那里的猛兽填肚子？太有意思了。小林，我大哥那边不用去管了，以后多多探查二哥的动静，那家伙近来深居简出，不知道要搞什么花样？”

黑衣人道：“自从那废物被剥夺叶家席弟子的身份，三年来我们叶家一直未立席弟子，据属下观察，二少爷对此位应该窥探已久。”

锦衣少年猛地把酒杯往地上一摔，狠狠道：“他何德何能，敢窥探此位？论功劳不及我一半，论修为才刚踏上十二级玄师，而我已突破十四级了，足足比他高上两级有余。”

黑衣人连连点头，道：“三少爷惊才绝艳，叶家席弟子之位非三少爷莫属。”

锦衣少年站起身，走过去拍拍黑衣人肩膀，赞许道：“小林，你一直是我信任的心腹，如果我当上叶家席弟子，一定会给你好处，现你修到什么境界了？”

黑衣人道：“托三少爷的福，属下已经到达玄师十级。”

锦衣少年笑道：“好家伙，进步如此神速，十级玄师有资格进入叶家内门，我会量拉你一把，以后方便行事，还有可能学得叶家终极玄技。”

黑衣人道：“多谢三少爷厚爱，若能成为叶家内门弟子，属下当为三少爷赴汤蹈火，所不辞。”

锦衣少年点点头，道：“你去，好好办事，我绝不会亏待你。”

黑衣人转身的刹那，脸上露出一丝不易觉察的狡黠微笑……

时光荏苒，转眼间已是冬去春来。

郁郁葱葱的山谷，鸟雀欢快地鸣叫，偶尔有几只小兽绿草嬉戏，一眨眼又消失得无影无踪。

呼的一声，一道人影犹如闪电般从十余丈外急奔而来，随风飘动的长下，露出一张棱角分明的英俊脸庞。只见他目不斜视地盯着前方，双臂平伸，一根水桶粗细的巨大圆木牢牢地横肩膀上，脚下步伐轻灵，丝毫不见凌乱。

感受到山风入体的清凉，奔跑的叶青龙缓缓地吐出一口气，过了片刻，又猛地一吸，随即再次缓缓吐出气息。这是然翁传授给他的基本吐纳之法，通过控制呼吸节奏来减缓体力流逝，能吸收天地灵气来强化稍显脆弱的隐脉，真是简单而又有效。短短的几个月时间，叶青龙的体魄近乎残酷的炼体下，已经有了前所未有的提高。

由于他栖身的山谷太过偏远荒凉，加上那些拥有玄气修为的外门弟子不屑跟废物大少爷为伍，所以这几个月内，除了每月一次的例行集会，叶青龙全身心投入坚持不懈的炼体。

看到叶青龙奔跑如飞的身影，谁又能想象得到，仅仅几个月前，他还是一个跑完几里山路就差点昏死过去的普通人！

虽然然翁的帮助下打通了隐脉，但也只是恢复到可以修炼的地步，以前的玄气修为早已玄元被废时烟消云散，现之所以有如此迅猛的提高，跟叶青龙坚忍不拔的毅力是分不开的！

自从第一次越过自己的身体极限后，随着体魄的增强，叶青龙保证安全的情况下不停地挑战极限，极限不停地突破。

每一次突破极限之后带来的惊