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撸铁狂人-第6部分
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“周教练!”
这时,随着张丽的一声招呼,姚禹才发现威成的教练部经理,那面试时候的猛男考官,据说无装备自由架卧推可以超过一百九十KG的张洲胸王已经走到史密斯架子前。
“姚禹,你这保护措施做得很及时,不错。”
“健身,健身,一切都是健康,如果不注意保护措施的话,那很容易就会受到一些不可逆转的伤害,健身寿命自然也长不到哪里去。”猛男周缓步走到自由架前,接着说道:“我刚才听你们说,是要教练部有人示范自由架卧推一百五的重量,那三十张至尊年卡就确认办理是吧!”
张洲胸王的气场无比强大,震住了周围的每一个人。
“卧推一百五,我上的话,就有没意思了,我看姚禹就不错,可以尝试下,如果今天你能挑战成功的话,那我就做主了,不仅这至尊年卡的业绩算在你头上,就连你的试用期也就可以立马结束,直接转正了。”
听到猛男周的这话,姚禹脸露喜色:“如果加入威成的第一天就能转正,那想必也是不错的。”
“好!冲着周教练您这句话,小姚我也就拼了!”他低声喊了句生肖祭坛的奇葩使用口——我很老实,检查确认了下生肖祭坛内仅剩的两丝愿力后,就躺到了卧推架上。
猛男周走到了杠铃杠左边和那体育生一起为姚禹做起了保护措施。
“我很老实!”
姚禹口中呢喃,两丝愿力就灌注到了左右胸大肌上。
重大一百五十KG的杠铃从自由架上,缓缓升起,全部重量由姚禹双臂承受。
他不急不慢,先寻找到一个合适的平衡感后,这才缓缓下落,然后胸肌和三头肌一起发力,缓缓升起。
周围众人的眼神都一直盯着姚禹手里的杠铃杠,随着杠铃杠升到了最高点,姚禹缓缓用力把杠铃放到了自由架上。
“好!干得漂亮,我果然没有看错人。”
猛男周看着姚禹完成了一百五十KG杠铃自由架卧推,给教练部长脸后,高兴地说道:“晚点我就让人事带你去办理转正手续。”
张丽原本看着姚禹躺上了卧推架,也是一脸紧张的模样,现在看到姚禹成功挑战后,更是一脸欣喜表情。
“叶总,您看,那三十张至尊年卡的事?”
为首的中年人,看着那正围着姚禹问东问西的体育生,脸上也是露出了一丝笑容:“嗯,那就在你这里办吧!”
带着客户走完了相关手续,知道看着客户刷卡付账后,张丽才算是把心放回了胸腔内。
“三十张至尊年卡,单张售价360,每张我的提成能有300快,三十张就是九千块了,可以赶得上我一个月工资了,可惜因为那该死的丛丹横插一手,还要分一半业绩也就是4500快给姚禹。”她心疼地想到:“不然的话,就姚禹那初出学校的小菜鸟,我请他吃顿饭他吃点儿小豆腐,估计魂都要被我迷走了。”
这时,姚禹也通过周教练知道了这次办理成功三十张至尊年卡,自己的提成收益会有多少了。
“4500呢!”
他正一五一十地算着这笔钱的用途:“可以把那坑货同学用自己身份证挖下的大坑——小额贷款还上一些,还可以打点钱回去爸妈高兴一下。”
“姚禹,你好厉害哦!人家真是没有看错你,好崇拜你啊!”这时一阵嗲到可以媲美林志玲的声音在耳边响起。
他回头看去,那前台妹子张丽,不知什么时候已经来到自己身后,正用水汪汪的大眼睛看着自己。
“看来这妹子还真上钩的,可以约一约啊!”姚禹心中暗忖道。
“人家想请你吃顿饭,感谢你帮忙搞定了大客户三十张至尊年卡的事情。”张丽拉着姚禹的手臂,嗲嗲地说道。
“好家伙,一顿饭就想打发我了?”姚禹心中寻思后,开口:“不用客气,大家都是同事,互助互利那是自然应该的,而且我听周教练说,按照威成的规矩,这三十张至尊卡的销售业绩一半算我的,还有那提成也是,据说每张卡有三百块钱,十五张卡可就是四千五百块钱呢?”
“其实说起来,是我要感谢张丽你,给我这么大的一个机会,要说吃饭,也应该是我请你吃饭才是啊!今天晚上下班怎么样啊,顺便庆祝我转正了。”姚禹的这一番话语,连消带打的,又抬出了猛男周这尊大佛,直接让张丽没了脾气。
“讨厌!”
“这家伙看起来一脸老实的模样,怎么这么不好对付。”张丽心中暗骂不止,但是脸上还是一副娇笑:“晚上我还有事,吃饭的事那就回头再说了,记得你欠我一顿饭咯。”
“好啊!能和一起吃饭,那是我的荣幸,时刻准备为人民服务。”姚禹看着张丽那一副憋成内伤的模样,心中暗笑道。
哎,昨天一早三更后,啥数据都没涨,好伤心,发大宏愿,数据不涨不吃肉,今天去吃全素自助餐。
第十一章 公车咸猪手()
接下来的时间,在周教练的安排下,人事主管李丽慧又出现了。
她惊奇无比地把姚禹从头到尾打量了一遍:“小伙子,我还以为你长了三头六臂呢,竟然可以在威成的第一天就转正,这个待遇可是没有人有过的。而且还是那铁面周亲自出马的。”
“呵呵!”
姚禹一脸老实的笑着:“运气好,还有就是周教练多关照,新人一个,日后有什么做得不对的,还请李姐多提点。”
“不错,果然不像是刚出社会的愣头青了。”李丽慧笑着说道:“跟我去办你的转正手续吧。”
办完转正手续,时间已经差不多来到了下班的点了,姚禹感谢完周教练拜过李丽慧的码头后,就无视丛丹和黄德那直欲杀人的眼神,急匆匆出门,奔家而去。
小跑挤地铁,狂奔上公交,下了公交还有八百米路,回到家中,已经是明月高挂,直接累成狗了。
姚禹洗刷完,四仰八叉地躺倒在床铺上,心中盘算着今天的收获,暗自得意。
“至尊年卡办理抽成4500,一天就转正,那不久之后开始独立带课,各方面的收入更是给力猛烈了。如果坚持锻炼,凭借着生肖祭坛的逆天能力,说不定我还能有机会挑战一些各种世界纪录,那到时候可就真的是名利双收,施瓦辛格不是梦!”
“只可惜现在祭坛里头已经没有一丝愿力的存在了,明天开始我得争分夺秒地学习雷锋做好事才行!”
想着,想着,他沉沉睡去,睡到半夜,夜深人静的时候,不知道从哪里传来了激昂而又充满了洞穿力的女高音寂寞难耐而又精力充沛的姚禹在床上越发的辗转反复。
可惜不到一分钟,那声音就停了。
他默念:“要锻炼啊要锻炼,男人必须要持久。“
几个小时后晨勃的姚禹看着兴奋不已的小兄弟,无奈的念叨了一句健身界名言:男练深蹲,女受不了,女练深蹲,男受不了,男女齐练,床受不了。“
起床,洗刷,又是急匆匆的狂奔。
用千军万马过独木桥的架势挤上了早班车。
从上车到下车要经过小二十个站,将近一个小时的时间,姚禹正是昏昏欲睡打算咪上一会的时候。
“啪!”
“你个死变态!”
十几米长的公车中部传来了一阵打脸声和女子的高声痛斥。
“咸猪手!”
反应过来的姚禹,下意识的往前挤去:“这正是我见义勇为的大好时候啊!”
一看,还是熟人,长发飘飘的邻居——70分妹子模特辛晓琪正一脸怒容地盯着眼前一个比她还矮,满脸粉刺,杀马特发型,一副猥琐模样的问题少年身上。
“摸你妹摸啊!没见过女人是吧!回家摸你妈去!”
辛晓琪彪悍地暴喝道。
周围众人的眼神也随着辛晓琪的暴喝都集中到了她和杀马特少年身上。
“死女人,你叫什么叫!老子不就是不小心碰到你嘛,怎么着?”
杀马特少年,那满脸粉刺的脸上露出一副我是流氓我怕谁的表情:“再鬼叫,老子下车就喊齐兄弟,花了你的脸!”
他转头看了一眼周围众人:“还有你们,看什么看,闲得蛋疼是吧,都没摸过女人是吗?再看,老子******!”
闻言,围观众人,顿时就是一副事不关己,高高挂起的心态,瞬间就转动脑袋,看向了别处。
杀马特少年见状,气势越发嚣张起来,他伸出一只手,就要摸向辛晓琪那高耸的胸部:“胸这么大,也不知道是不是假的我来帮你摸摸质量过不过关吧!”
辛晓琪比较是女性,在拥挤的公车人群中,真要碰上流氓,也只能吃眼前亏了。
她怒目圆睁,一手就狠狠朝着杀马特少年的脸上扇去,这回流氓有了防备,一手抓住,另外一只手距离辛晓琪那高耸的胸部只有不到半掌的距离了。
她都能看到杀马特脸上的粉刺因为猥琐而又得意的表情,在不断抖动着,辛晓琪脸上都急得快掉出泪来了,周围人还是无动于衷。
这时一只粗壮的手臂横空出现抓住了杀马特少年的两只手,紧接着另一只粗大手掌朝着流氓的脸上狠狠拍去。
“啪!”
一声闷响,就看到杀马特在这一巨大巴掌下,整个人不由自主的往右侧痒去,左脸上的粉刺也纷纷爆裂开来,一时之间,脓流满面。
姚禹穿过拥挤人群,及时赶到了,他用扇完流氓巴掌的右手,嫌弃地在对方身上来回擦拭了几遍后,才把双眼泛红的辛晓琪给搂在怀中。
“是你!”妹子惊奇的发现拯救自己于险境中的骑士竟然还是熟人——自己的邻居。
“嗯!”姚禹把自己厚实的胸大肌当做了辛晓琪的靠枕:“没事,交给我了。”
杀马特少年这时才从姚禹的惊天一掌中回过神来:“干你老母,你敢打我,我要你死啊!”
他死命挣扎着被姚禹一手紧握的两只手腕。
“果然是没有大脑的中二少年啊!”姚禹心中暗忖道。
他左手屈指肌法力,前臂上鼓起三道肌肉线条,线条之上青筋暴起。
这发狠一握,杀马特少年顿时受不了。
脸色扭曲,口中惨呼不止,整个人躺倒在地,好似软骨米虫一般,挂在了姚禹的单手之上。
这时一股暖流从右手掌生肖祭坛刺青处传来,姚禹知道这回的赏善罚恶算是成功了,又有愿力入账了。
“司机,停车!”
姚禹的这一番见义勇为,也获得了众人心中的暗中认可,是以话一出口,司机也顾不上车没到站,直接停了下来。
“滚!”
姚禹松开了紧握流氓的双手,一声暴喝,杀马特少年,二话不说,连滚带爬下了公车,只是回头看向姚禹的眼神中,充满嫉恨。
车开,很快到了辛晓琪的目的地。
“叭!”
辛晓琪回过神来,双手搂住了姚禹的脖子,在他脸上狠狠地香了一口,以示感激。
“啪啪啪!”
公车中的围观众人,也是纷纷鼓掌点赞。
“邻居帅哥,还不知道你叫什么,不过不要紧,晚上我请你吃饭!我现在赶着去片场,咱们晚上见!”说完她就急冲冲地下了车。
只把满满的暧昧情绪给到姚禹。
“我很老实!”
姚禹在车上盘点着刚才赏善罚恶的收获,虚拟的IPAD从子鼠口中吐出,展现在眼前:“打击色狼流氓,弘扬人间正气,获取两丝愿力、救助弱女辛晓琪,获取一丝愿力、获得车上众人钦佩,激发人间正能量,获取两丝愿力。”
“就刚才的一巴掌就获取了五丝愿力,三个来源一个是辛晓琪,一个是流氓,再一个是车上众人。”他心中寻思道:“相比于之前默默救人才获取两丝愿力,看来这个弘扬人间正气,激发正能量才是重点啊!”
“哪怕就是作秀,也要高调做好事才行。”
公车经过路上停车的耽搁,到站时间就晚了一些,姚禹也没有及时赶上地铁,就算他出了地铁一路狂奔来到威成的时候,也已经是迟到了。
虽然姚禹昨天已经转正了,但是该走的培训流程还没走完,今天还是一样由丛丹在带训他和黄德。
姚禹办公室的时候,就看到丛丹已经一脸阴沉地在等着他。
“行啊!姚禹,你昨天才转正,今天就迟到,敢不把威成的规章制度放在眼里了,是不是觉得自己能卧推个一百五就很牛X了,威成都管不了你了?”丛丹阴阳怪气地说道。
“我看你今天还怎么辩解,看我不好好收拾你一顿。”他心中暗自想到。
姚禹知道丛丹一开始就看自己不顺眼,特别是经过了昨天的打脸事件后,更是如此。
再加上自己确实是迟到了,所以就没有过多的辩解,他很光棍地开口说道:“今天我确实迟到了,认罚,看按照规矩该怎么罚就怎么罚,我认!”
他的光棍让丛丹的后续打算都无从下手,就感觉自己好像一拳打在了棉花糖上,虚不受力,反而是把自己给憋成了内伤,无比难受。
“你!”
这时,急促的脚步声传来,准高富帅黄德这才睡眼朦胧地急匆匆跑了进来。
姚禹看了黄德一眼,有转头看向了丛丹,想看他这一碗水怎么端平,要如何处理。
“你来了,我让你准备的东西弄好了吗?”丛丹瞥了黄德一眼说道。
黄德也不傻,看着现场紧张的氛围,还有丛丹的眼色,立马接口回道:“丛教练我办事,你放心,妥妥的。”
“嗯!那你先出去熟悉一下现场健身器械的使用吧!”丛丹支开了黄德之后,阴阴地看着姚禹:“既然你认罚,那我也不多说,回头我会把今天情况报上去,人事那边会处理。”
“现在你都已经转正了,就自己出去熟悉器械使用吧!”说完就不再理会姚禹。
“尼玛!这一碗水,偏得够厉害啊!那黄德明显来得比我还晚,就这么轻飘飘一句话就带过了。成,时间还长,咱日后走着瞧!”姚禹也不是傻瓜,自然清楚其中猫腻。
PS:下午撸铁回来,点开起点,发现收藏只加了一两个,默默伤心,一看书页,加了7个,好吧,欢欣雀跃。感谢每一个收藏的,现在新书潜力值346,再来几个和收藏就过四百了,默默期待着。
Q群571457390可以加进来共同探讨撸铁心得。
狠练了一个月自由架卧推,目前80KG的可以推10*10。大多数健身教练的胸都没我打了,现在在健身房里头已经是众人瞩目的存在,经常被妹子们主动搭讪。今天还有个妹子上来和我比胸,然后被我羞辱了。
哈哈哈哈身体是本钱,撸铁是王道啊。
第十二章 九块九包邮()
一个上午的时间就在丛丹的放羊式带训中匆匆而过。
临近中午饭点的时候,市场部的一个妹子急匆匆地跑进了教练办公室。
“雅风,稀客啊!今天怎么有空过来看我?”
丛丹看到这个眉清目秀的妹子之后,很是高兴,从电脑椅上爬了起来,就要泡茶。
“不用麻烦了,今天过来是有事找你们教练部帮忙的。”妹子清脆的声音听在丛丹耳朵里头好似天籁一般。
“什么事,只要我能做到的,一定尽心尽力!”丛丹对着雅风献殷勤道。
“呵呵!这回不用你,是需要你们教练部的一个同事。”
“谁!我这就去把他
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