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撸铁狂人-第59部分
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“嘿嘿！”
姚禹笑着制止了身后几个急眼的胖子：“你们别急！”
“树，我小时候可是经常爬的，就摘点果子、掏蜂蜜、鸟蛋吃，那可是真心不容易啊！”
“后来读大学的时候，学校重视，还专门开设了爬树课，这门课的成绩，我可是满分。”
“说那么多，有用吗？光说不练，红旗又不会自动掉到你怀里！”
林伟忠接着得瑟说道。
这时，金钟罩在工具的帮助下，已经爬上了白杨树小两个人高的距离了。
姚禹不慌不忙走上前去，比划研究了一下白杨树的树干围度，观察了下树干上的各处借力点，然后胸有成竹地退后几步。
“你们让开。”
闻言，几个胖子立马飞速闪到一边。
距离白杨树有十米远的姚禹开始起跑。
“我很老实！”
他心里头默念着生肖祭坛的使用口，财大气粗、毫不犹豫的把几丝愿力灌注到了大腿、核心、背部、双臂等相关肌肉群。
在强大力量的推动下，姚禹眨眼间就跨越了十余米的距离，脚底板对着白杨树狠狠一蹬，就把整个人往前冲的动力转换成向上的助力了——就好似部队战士在跑四百米障碍翻越高墙一般，不过他这蹬树的动作难度要大上许多，因为树干是圆的，不好控制平衡。
一脚下去，他的身形就依附着白杨树干，往上窜动了小一米远，几脚下来眨眼间，姚禹就和那全副武装的金钟罩来了个面对面。
“啊！你怎么上来的。”
金钟罩吓了一条，差点失手就摔了下去。
“你太慢了。”
姚禹看着金钟罩说道。
此刻他背阔肌带动大小臂发力，双脚弯曲，严格按照之前爬树课所学的标准姿势，在强大肌肉力量的支撑下，把自己固定在白杨树干上。
然后靠着腹部核心肌肉群的协调配合，双手和双脚，一紧一松间，整个的身形就好似猿猴一般，在白杨树干上，飞快上窜。
“尼玛！怎么可能！”
树干上的金钟罩还有底下的林伟忠一伙人，都已经看傻眼了。
“哈哈哈！没想到教练还会爬树啊！而且动作相当利索啊！”
几个胖子看到眼前此景，都乐了，相互打趣道。
“要是回头教练也给咱们上爬树课的话，咱们会不会爬不上去啊！”
金钟罩不甘心，他看着头顶上已经超过自己几个身位的姚禹，心中咬牙发狠，也加快了四肢的动作，打算加度。
不到五分钟的时间，姚禹在强大肌肉力量的下，就已经爬上了二十多米高的白杨树，把那面耀眼红旗拿到手上，插在腰间。
接着还是用刚才的姿势，改变了手脚还有腰腹的发力方式后，整个人就飞速往下滑落。
“你好慢啊！”
路过金钟罩的时候，还调侃了他一句。
“你！”
金钟罩看着煮熟的鸭子就这么飞到了姚禹嘴巴里头去。
心中一股无名火起，手脚一哆嗦，结果没留神，整个人就往下摔落而去。
“啊……！”
一声凄厉的声音从金钟罩口中发出，喊到一半，戛然而止，爬得不高，已经摔到地面了。
幸好这地面上垫了一层的腐叶层，在加上他一身的装备专业，爬得又不高，所以**上没啥事。
但金钟罩的内心饱受伤害，他看向姚禹的眼神中，就快要冒出火来。
“你下树的速度还是挺快的嘛！看来也是有练过的，佩服啊！”
姚禹嘲讽了一句之后，就带着几个胖子扬长而去。
三千只出现而来，接下来争取都是三千字大章，求收藏。、。感谢。
第十一章 就在你脚下（）
<；>；<；>；“导演！导演！”
摄像棚中，叶森云正聚精会神地看着那几架四翼无人螺旋机传回来的实时拍摄。
这时，副导演急匆匆地跑进来。
“怎么了？”
叶森云头也不抬，眼睛更是不舍得离开镜头，随口问道。
“台里里头领导刚打来电话，上游地界下了特大暴雨，其中有条河流经过眼前的这座荒山，提醒我们要注意安全！”副导演噼里啪啦地道。
“嗯！”
“我知道了，你就帮忙观察下那条河流的水情吧，有问题就及时在对讲机里头通报！”
叶森云完，就示意那副导演该干嘛干嘛去了。
……
“咱们怎么办？”
金钟罩队伍的几个铁杆粉丝面对着眼前的情况，有儿不知所措了。
他们都把眼神看向最是活跃的林伟忠。
“还傻愣着干什么？赶紧把金钟罩哥哥给扶起来啊！”
林伟忠带头之下，几个人这才回过神来，屁颠屁颠地朝摔倒在地，四脚朝天的金钟罩围拢而去。
“金哥哥，你怎么样了？”
林伟忠无比关切地问道
在姚禹的刺激下，金钟罩的宇宙爆发了。
他挣扎着站了起身，甩甩胳膊，伸伸腰，活动了下全身筋骨，发现没有大碍后黑着一张脸道：“那个姚禹利用不正当手段竞争，你们都给我记下来，等比赛完结后，我一定要向节目组投诉。”
“不正当手段？”闻言，几个人都愣住了。
“对！对！对！”
还是铁杆脑残粉丝林伟忠最先反应过来，他抢着开口道：“就是那姚禹，明知道咱们的金钟罩哥哥已经发现红旗，爬树爬到一半，即将获取了第一面红旗的时候。”
“他眼红咱们队伍的成绩，不顾游戏规则还有金钟罩哥哥的人身安全，不仅爬树争抢红旗，甚至还在过程中使坏，害得咱们的金钟罩哥哥从高高的白杨树上摔落下来。”
“幸好金钟罩哥哥，吉人天相，身手敏捷，这才没有受伤。”林伟忠脑袋反应迅速，立马顺着金钟罩的法补充了一大堆完整的理由。
“嗯！你得很好，保持，事后，我会好好奖励你的。”闻言，金钟罩的苦瓜脸上，终于是阴转多云了。
“现在姚禹的队伍只不过是占了会爬树和破坏规则，恶意争抢的便宜，这才侥幸那到了第一面红旗。”
“我们赶紧跟上，剩余的红旗还有一十九面，这回我们有了防备，我要让姚禹的队伍在接下来的时间里头一面红旗都拿不到。”
他恶狠狠地道。
顺着姚禹队伍前进的方向，金钟罩一伙人，少了寻路，开路的功夫，所以很快就看到了姚禹队伍的背影。
“教练，后面的跟屁虫又追上来了。”
陈益看了身后一眼后，对着姚禹道。
“不管他们，爱跟就跟着吧！别到最后，他们一面红旗都没有拿到手，那就好笑了。”
姚禹淡定地道。
“哇！教练，你是打算大比分领先他们吗？二十面红旗，要来个二十比零吗？”
黄金伟兴奋地问道。
“呵呵！教练，你是不是最近看奥运了，特别是看乒乓球了，打算也过一把大魔王的瘾啊！”
王滨补充了一句。
“哈哈哈！”
队伍中顿时就响起了一阵大笑。
“大魔王，可以有啊！到时候处于国际关系和友谊着想，还是要让他们一两面红旗为好，而且演技要逼真。”
“一定要让高丽棒子们感受到咱们社会主义大家庭的温暖。”
姚禹完，加快了脚底步伐。
身后的金钟罩一伙人，听到前面传来的开怀大笑，都不知道怎么回事。
“难道这么快就发现了第二面红旗吗？”金钟罩的心都悬了起来。
林伟忠拿着军用望眼镜看了半天，没有有看到一抹红色。
他对着金钟罩摇了摇头：“不是红旗。”
“一群傻蛋，没有看到红旗，还笑得这么开心！”金钟罩放下了胸膛里高高悬起的心，鄙视道。
……
按着地图上的指引路线，姚禹一伙人走到了一座断崖上。
“咦！”
“奇怪！”
“没有走错路啊！”
几个人纳闷了，前后左右看了一遍都没有发现其他道路。
“怎么回事？难道这地图也是考验的一部分吗？”
姚禹不禁如此想到。
这时，那金钟罩带着队伍也来到而来断崖之上，看到正在发呆寻路的姚禹，他乐了。
“呀，这不是姚禹嘛！你们不是已经走了很就吗？怎么又碰上了，难道我们队伍的速度竟然这么快？要不要再让你们几分钟啊！”金钟罩挑衅道。
姚禹正拍着脑袋，来回踱步，思虑万千的时候，没有理会。
陈益倒是拿出了怀里那面已经捂热的红旗，在众人面前，死命晃荡着，笑而不语。
“你！”
金钟罩被气的，差不出话来。
“你们，不就是使坏才从我们的金钟罩哥哥手里拿到这一面红旗嘛！有什么好得瑟的。”
这个时候，林伟忠冲出来：“接下来，我们有了提防，你们将拿不到一面红旗！”
这时，姚禹突然停下了脚步
一株数十米高，老根盘生，依崖而长的大榕树，映入姚禹眼帘。
大榕树的树冠端，距离断崖大约还有半米的距离。
姚禹走到断崖上，探出头去，观察许久，不断头。
“嗯！这么多老树根，最的也有我臂粗细，受力是没有问题的。看来只能从这边下去了。”
他一挥手，黄金伟、陈益、王滨几个人都凑了上前。
“按照地图上显示，第二面红旗就在这断崖下不远处。”
“这断崖也不算太高，二十米不到的样子，我看这些老树根都无比结实，受力不成问题，这就是咱们的自然台阶。”
几个胖子中，王滨有儿恐高，他扶着姚禹，探出头去观望着，腿脚有儿发抖。
“别怕，一会我先下去，你就看着我动作，照做就是，其实这个攀爬树枝就和你日常训练中的背阔肌下压训练，还有那仰体向上的动作要求差不多，对现在的你们来，都没有难度。”
姚禹如同往常在工作室里头健身那般，做着循循善诱的教练工作。
……
“哈哈！”
“姚禹，谢谢你啊！这面红旗，我拿定了！”
在姚禹和几个胖子的沟通话间，金钟罩队伍的几个人，这回非常高效。
他们已经从背包里头拿出绳子、滑轮，并将设备架设固定到山崖上的大石头上。
金钟罩正往身上套绳子，跃跃欲试已经麻溜地从山崖上开始往下降落而去了。
“羡慕吧！我这回可是把要用到的工具都准备了，你也就走运才能拿到第一面红旗，接下来，你输定了。”
金钟罩得瑟的大声道：“不过，还是请你多多努力，不要让我赢得太没压力，那样就好玩了，观众也会不喜欢看的！”
一边，他将绳子套在身上后，借助滑轮的力量，就开始往下匀速滑落而去。
姚禹看了人得志的金钟罩一眼，嘴角微微咧起，露出一丝不屑的笑容。
“你们几个看仔细了，看看这抓着老树根下树，是不是就像在健身房里头做背阔肌下拉一般简单。”
完他轻轻一跳，整个人就落到了老榕树树干上。
姚禹长长的手臂，在上身强壮匀称的支撑下，只要是有一根老树根被他手掌抓住，那就能很好的固定住自己的身体。
抓、跳、晃，荡！
几个赏心悦目的起伏间，姚禹的整个身形就已经在大榕树上，下降了一半的距离。
这时，金钟罩已经落地，他抬头看到姚禹的身形，正在急速追来，心中着急，低头解开绳扣后，就转头四顾，寻找着地图上所标示红旗的踪迹。
“黄、绿、褐、黑，怎么就没有看到红色呢？”金钟罩纳闷了。
他这一纳闷，姚禹也麻溜的从大榕树上滑落下来。
“红旗在哪呢？”
姚禹刚才在树上一边滑落，就一边搜寻着，却始终没有看到。
他不死心，睁大了眼睛，仔细查看这眼前的一切。
突然，一抹红色映入眼帘。
“这位置，搞的，真是麻烦啊！”
姚禹下意识地要迈出脚步，硬生生地忍住了。
他转头，朝着另一方向，大步跑去，一边跑一边喊：“哈哈！红旗是我的了。”
声音传出，立马吸引了金钟罩的注意力。
他看了看姚禹狂奔的方向，没有看到，但还是下意识的朝着姚禹所在方向跑去。
“哈哈哈！”
“你跑得过我？我以前可是练过四百米跑的，体能、速度，一般人都赶不上的。”
金钟罩超过姚禹的时候，无比得意。
很开，姚禹落在了金钟罩身后，距离越拉越远。
金钟罩几次回头，看到姚禹在自己身后死命追赶的模样，忍不住得意狂笑。
在他又一次回头的时候，愣住了。
“姚禹怎么往回跑了呢？”
“难道是他知道肯定跑不过我，所以放弃了吗？”
一边想着，金钟罩也一边放慢了脚底的步伐。
“啊！”
突然，金钟罩狂喊一声，整个人跪倒在地。
远远的，姚禹手里正拿着一抹鲜红在不住摇摆。
此刻，姚禹站立的位置，正好是刚才金钟罩从大榕树上，落地时候的位置。
“谢谢你啊！你可真是个好人！这旗原本就在你脚下，你愣是不要，霸气！我看好你！”
姚禹一边着风凉话，一边麻溜的往树上爬去。
今天第二更，第三更估计写不出来了，明天争取四更补上。
三千，看起来是不是比较爽啊！
来、收藏和各种吧！感谢。
。。。
第十二章 开始使坏了（）
通过无人四翼螺旋机的拍摄，现场发生的一切都被实时传递了回去。
看着电脑屏幕上所显示的情况，屏幕前的节目组导演叶森云脸上不禁露出古怪表情。
“姚禹这小子，要不要这么狠啊！”
“那第一面红旗也就算了，那是他爬树技艺高超，理所应当收入怀中。”
“可这第二面红旗，明明都已经被金钟罩给踩在脚下了，然后就这么硬生生的被他给骗到了手里！”
“这货真是太坏了。”叶森云不禁自言自语道。
“哈哈哈！我已经开始喜欢上姚禹了，果断从路人转粉！”
周围的其他工作人员，看到电脑屏幕上所显示的情况，也纷纷为姚禹点赞道。
“这才两面红旗啊！后面还有一十八面和抢先登顶的奖励，也不知道会发生什么奇葩的事情，真心期待啊！”
“叶导，看来这回节目的收视率肯定是不会低了！”
已经有那眼力劲到位的，开始拍起了叶森云的马屁。
“嘿嘿！再看看、再看看。”
叶森云心中得意，脸上却是装出一副淡定表情：“希望这姚禹不要真化身大魔王了，要记得国际友谊啊！至少也要让那高丽棒子收获一面红旗才行！”
……
姚禹把红旗插在背上，麻利地抓着大榕树的粗壮老树根，迅捷如同猿猴一般地飞快爬上了断崖。
“教练！你这么快上来了，找到红旗啦？”
陈益眼巴巴看着姚禹，关切地问道。
“嘿嘿！”
姚禹笑了笑，从背后抽出那面三角形小红旗，拿在手里一晃。
几个胖子还有金钟罩团队的几个粉丝，眼神全部都给吸引了过来。
“哇！教练，你还厉害啊！”
王滨�
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