撸铁狂人-第25部分

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　　　　“呵呵！”

　　　　方冰冰娇笑道：“看来，还真的是挺老实的。”

　　　　“好吧！老实人，咱们回头有机会再合作了，我倒是挺期待的。”

　　　　说完，她在一堆人的簇拥吓，急匆匆离去。

　　　　姚禹转头看向节目组的项目经理郭兵，具体联系人吴剑锋说道：“两位老师，感谢你们给我一个通过电视镜头宣传自己，宣传健身这种健康生活方式的机会。”

　　　　“我需要回去做好准备，迎接那寻死胖妹的到来，那咱们就保持联系，回头再电话了。”

　　　　“有什么健身方面的问题，随时电话我，对了，如果还有耐克货品方面的需求，特别是一些企事业单位团购的消息，记得找我哈！”姚禹顺带着给即将开张的害虫体育做起了宣传。

　　　　“耐克？”几个人闻言一愣。

　　　　“我有个发小是在耐克公司里头上班的，我们哥几个合计了一下，决定自己搞家耐克店，才能为人民服务。有三点保证，货真，价低，服务好。”姚禹麻利地打着广告。

　　　　“你小子，真是争分夺秒打广告啊！”

　　　　郭兵笑着说道：“不来当个主持人都可惜了，真的，再考虑一下吧！”

　　　　“两位老师再见！”说完，姚禹就来着胖子陈益两人，离开了八闽省电视台。

　　　　随着节目的播出，姚禹这个名字在八闽省的知名度用飞一般的速度在提升。

　　　　节目中他时而和方冰冰互动调戏、时而力挽狂涛，救胖妹于农药边缘、时而义正言辞地喊出了男人宣言，最后更是借着机会，忽悠着方冰冰亲口为他的害虫健身工作室做广告——用过都说好。

　　　　先是商演的传递，然后是电视台的节目播出，姚禹踏出了成为网红的坚实一步。

　　　　节目播出后，一些比较有商业敏锐性的健身房就已经把姚禹那不到八十个字的男人宣言，打印张贴，已做宣传“无健身，不男人，男人这个称谓就应该对应一身的肌肉铠甲，要对得起你胯下日夜辛勤工作分泌雄性激素的器官，而不是那种全身瘦巴巴不到三两肉，从背面都看不出男女的娘炮货。”

　　　　高手在民间节目组的主持人洪少锋，则是光荣地成姚禹男人宣言的人肉背景——好似NBA里头的扣篮的骑跨个把人，手感更好，效果更给力一般。

　　　　人民群众擅长学习，很快，几天后，八闽省内门口没挂出这条“男人宣言”的健身房都不好意思说自己是健身房了。

　　　　这种潮流，趋势也开始在其他省份蔓延开来。

　　　　一时之间，姚禹宛然成健身界的健身新星了。

　　　　方冰冰樱桃小口说出的那句话：“害虫健身工作室、用过都说好！”更是成姚禹害虫健身工作室的专用代言词。

　　　　娱乐圈内的各路明星们也纷纷通过网络发出了自己的声音。

　　　　大黑牛：“健身，你好，我好，大家好，这就是冰冰选择我的理由。”

　　　　王贝强：“我有腹肌，你有吗，谁用谁知道。”

　　　　彭鱼彦：“真男人，不解释，衣服一脱，一目了然！”

　　　　上面是点赞的，下面就是吐槽的。

　　　　鹿含：“人家才不喜欢那么多肌肉呢，看起来就好吓人！跟野蛮人似的，你们说对吧！”

　　　　棒子们的各种天团、地团更是集体发声：“娱乐圈靠的是才艺，颜值，气质、要那么多肌**子干什么！让我的影迷、歌迷们团结起来，抵抗那可怕的，野蛮的肌肉男吧！”

　　　　“我就喜欢肌肉男，看起来就有安全感，靠起来也舒服。”

　　　　“肌肉男怎么了，干起活来倍有效率。”

　　　　“讨厌肌肉男，都是四肢发达，头脑简单的野蛮人，看起来就好吓人。”

　　　　“是啊，还是我们家的天团BOY比较可爱，皮肤白白嫩嫩的，看了就好喜欢，如果能亲上一口就更好了。”

　　　　回到张洲市的姚禹一上网才发现，自己在电视台的随口言语，竟然引起了如此大的影响。

　　　　“健身在国内的普及度还太低，大多数人内心深处是羡慕一身肌肉的猛男，但因为自己做不到，无法坚持等种种原因变成了葡萄架下的狐狸。”姚禹心中寻思道：“也许，我找到了一个长久的目标——那就是在国内普及健身，为提升国人身体素质而努力，就像主席说的那样，发展体育运动，增强人民体质。”

　　　　“对，这就是我的目标！”姚禹心中突然感觉豁然开朗。

　　　　整整半个月的刑拘日子，魏开尚都已经过出了岁月沧桑的感觉。

　　　　他整个人看起来瘦得明显，胡子拉碴，毛发无光，憔悴得不成样子，佝偻的身影一点也看不出来是个过亿身家之人。

　　　　魏开尚在里头的日子，就好比是齐天大圣上了天——度日如年。

　　　　“姚禹！我所受的一切苦难，必将百十倍还于你。”他心中无数次地想到。

　　　　“终于出来了。”魏开尚半咪着双眼，看着眼前迎面走来的几个人，心中舒畅地想到。

　　　　周涛和林寅辉带着威成的一众层，早已经在拘留所外等着了。

　　　　“我的这半个月，威成情况怎么样？”

　　　　上了车之后，魏开尚随口问道。

　　　　话一出口，周涛和林寅辉两人面面相觑，无人开口。

　　　　“怎么了？是出了什么事吗？”

　　　　魏开尚也从两人的反应中感到不妙。

　　　　不过他还是装出一副老神在在的模样说道：“说说，兵来将挡、水来土掩，我倒要看看能有什么事。”

　　　　感谢地八月同志的长篇书评，对我颇有启发，以及588赏，老实我心中暖洋洋。

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第十八章　真的好爽啊（）　
“税务局过来查账，说是咱们有严重的偷税漏税问题，要罚款五十万？”五大三粗的周涛小声说道。

　　　　“什么！五十万？”

　　　　听到这个数量词，魏开尚的声音不自禁就高了起来。

　　　　“税务局是吧，小事，我回头去疏通下关系，看是具体怎么时候，现在哪家企业不偷税漏啊！”他保持着大将风度。

　　　　周涛不说话了，拿眼神死命瞥这林寅辉他说。

　　　　“还有消防的也上门了，说咱们总部的消防设施不过关，下了停业整改的行政命令，总部已经停业半个月了。”林寅辉说完，紧张无比地看着魏开尚。

　　　　闻言，魏开尚没有说话，只是喘气的声音不自觉大了起来。

　　　　“老板，你是不是得罪人了？”周涛小声说道：“还有交警也过来找茬了。”

　　　　“交警？”

　　　　“那天一早，四五个交警就过来死命贴单，听他们几个部门说，都是上面交代下来的。”

　　　　“恩！我知道了！”这时，魏开尚反而平静下来，面色如常地说道：“你们这些天辛苦了，等忙过这段，我会好好犒劳大家的。”

　　　　“老板，这是我们应该做的。”林寅辉表忠心地抢先开口道。

　　　　“我倒要看看是谁在我背后搞鬼！”魏开尚看着车窗外的天空阴阴说道。

　　　　………………………………………………………………

　　　　姚禹回到张洲市的第二天一早，打进节目组唯一也是最后一个电话的胖妹陈秀景，就气喘吁吁地出现在了害虫健身工作室门口。

　　　　“终于找到了！我一定要瘦！要瘦！”

　　　　胖妹陈秀景满脸渴望，无比坚定地说道。

　　　　“砰！砰！砰！”

　　　　几声如雷般的敲门声传进了卧室里头。

　　　　“等着！别吵！”

　　　　正和辛晓琪做着剧烈运动的姚禹，听到这剧烈敲门声后，臀大肌不自觉地抖动了下，他头也不抬，满心愤怒地喊了一声。

　　　　“尼玛！谁啊！这一大早的就来敲门，会夭寿的。”

　　　　许久之后，姚禹才满身大汗地从辛晓琪身上爬了下来，一脸怨念地念叨着打开了门。

　　　　门一开，一坨、哦、不、一颗圆球就滚了进来，直接压在了姚禹身上。

　　　　陈秀景等得有点不耐烦，正倚靠着房门玩着，没想到门就打开了。

　　　　她整个人的重心就往后靠，腿一软，肥胖如球的身体就直接压在了姚禹身上。

　　　　不知怎的，那足有40E的丰胸正好闷住了姚禹的脑袋。

　　　　“啊、呜、起……来。”

　　　　姚禹终于感受了一把，被人用胸闷得死去活来的滋味了，虽然伴随着满满的汗臭味。

　　　　“不是我弄坏的吧！”

　　　　挣扎了许久，好不容易爬起身的陈秀景，第一句话就有点后怕的指着房门问道，看来是有前车之鉴啊！

　　　　“不关你事。”

　　　　姚禹没好气地回道。

　　　　“你就是昨天那要死要活，闹着喝农药的胖妹？”

　　　　“是，我叫陈秀景，身高一米六八，体重一百一。”

　　　　“嗯？”

　　　　闻言，姚禹上下打量着陈秀景，疑惑问道：“公斤？”

　　　　陈秀景点了点头。

　　　　“好吧！既然我接了你这单子，那自然要尽心尽力，包你满意就是。”

　　　　“只要你能吃得了苦，跟得上我的节奏和要求，三个月时间，我们的目标就是让你减掉一半体重。”姚禹底气十足地说道。

　　　　“谢谢教练，只要能瘦，怎么都行！”

　　　　“嘿嘿！希望你记得这句话。先做个身体综合测试吧！”

　　　　胖妹确实是有够胖的，一番简单的身体素质综合测试下来，就折腾了快半个小时。

　　　　她气喘吁吁地想找个地方坐，才发现整个健身工作室里头根本就没有椅子这种东西。

　　　　“体脂率百分之六十一，身高一米六八、体重一百一十二点五公斤、内脏脂肪百分之七十三，严重超标了。是有够胖的，六十一的体脂率也就是说你这一百一十二公斤的体重中，纯纯的脂肪就占据了六成以上。”

　　　　姚禹看着手里的体测报告，脸色凝重地说道：“你再这么胖下去，别说生活了，想生存都难。”

　　　　“教练，我还能不不能瘦啊！”看到姚禹的脸色严肃，陈秀景担心无比地问道。

　　　　“嘿嘿！那要看你自己了。”

　　　　“我问你，平常喜欢吃些什么东西？”

　　　　“肯德基、麦当劳我都很爱，在家没事就喝喝可乐，配点薯片零食，有时也喝些啤酒，红烧肉、猪脚都爱吃。”陈秀景满嘴流油地说道。

　　　　“嗯！很好，以后这些东西你就用想的就行，想要减肥，一方面是适量的运动，在一方面就是要忌口了。”姚禹淡定地说道。

　　　　“想？”

　　　　陈秀景略感疑惑。

　　　　“对，就是想！”

　　　　“怎么想？”

　　　　“就是吃饭的时候，想一想这些东西，流一流口水，促进下食欲就好。”

　　　　“啊！”

　　　　陈秀景终于明白了姚禹的意思，一副生无可恋的模样看着他。

　　　　“想吃，还是想瘦，想生活还是生存，你自己选吧！”

　　　　许久之后，陈秀景在吃和瘦之间，终于做出了艰难的抉择，可怜兮兮地说道：“那我每天多想两次行不行？”

　　　　听到这话，姚禹有点儿哭笑不得：“你别到最后把自己那手啊、脚啊、给当成红烧肉啃了。”

　　　　“啊！”

　　　　陈秀景一声惊呼：“教练，你怎么知道我干过这事啊！”

　　　　姚禹无语了。

　　　　“根据你现在的情况，我初步制定了一份减肥计划，每天三个小时的有氧运动量，加上饮食控制，一周下来会有个初步效果，到时候再做。”

　　　　“谢谢教练，那我现在应该怎么做？”

　　　　出门，这里的健身器械不适合你，我带你去泳池里锻炼。

　　　　“泳池？”

　　　　“人家没带泳衣啊！”

　　　　陈秀景一脸纠结地看着姚禹。

　　　　“带毛泳衣啊！”

　　　　“又不是让你去游泳！跟我走就是了，哪来那么多废话！”姚禹吼道。

　　　　半个小时后，小区游泳池旁，一身肥油的陈秀景穿着最大的男子运动短裤短袖，正一脸惊恐地看着身后的姚禹：“教练，人家真的不会游泳啊！”

　　　　“这是儿童区，淹不死你，没让你游你跑。”

　　　　说完，姚禹抬起一脚，直接把胖妹给踹下了泳池。

　　　　“你体重太大，在陆地上跑步的话，怕你膝盖受不了，估计肥还没减下来，记得做轮椅了。”

　　　　“在水里跑步就没有这个问题了，而且水中阻力大，锻炼效果好，这来回一趟五十米，你今天就先给我跑给二十躺吧！”姚禹说完，就找了个太阳椅，舒舒服服地躺下去做太阳浴去了。

　　　　在及腰深的水中跑步，那种滋味，无比酸爽。

　　　　一趟还没有爬完，没错是爬，陈秀景早就跑不动了。

　　　　她眼巴巴、水汪汪地看着姚禹，希望能得到鼓励和安慰，以前的减肥教练都是这么做的。

　　　　姚禹冷冷地看了陈秀景一眼：“要想瘦，那就往死里跑，不然回去喝农药去吧！”

　　　　他的毒舌，深深刺激了陈秀景，两个小时后，她终于跑完了。

　　　　整个人就像是一堆融化的圣代一般，躺在了泳池边上。

　　　　姚禹这时才走到胖妹面前，准备消耗一丝愿力，将她体内五百克脂肪转换成肌肉她感受下那种无法言语的酸爽，顺带着爱上健身。

　　　　“啊！”

　　　　他的手才摸上胖妹的背后的五花肉，就一阵惨叫声传来。

　　　　运动过量，肌肉中满是乳酸，就是这种感觉。

　　　　“别吵，忍着，给你用我祖传独门按摩手法，减脂。”

　　　　听到减脂这个词陈秀景两眼放亮，硬生生忍住了这种发自全身的痛楚。

　　　　“啊！”

　　　　“哦！”

　　　　“呃！”

　　　　“呀！”

　　　　脂肪转换成肌肉的过程，太过于酸爽，胖妹最终还是没有忍住，发出了类似于某种及其欢愉时候的呼喊声。

　　　　周围的目光也随之全部聚集了过来。

　　　　当看到一身肌肉疙瘩的姚禹，正在卖力给一坨胖得就剩下肉的人形物按摩时候，他们心中千思百想：“万恶的金钱啊！真是有钱能使鬼推磨。这胖妹估计是真有钱，不然那肌肉帅哥怎么会怎么卖力？”

　　　　“没想到这小鲜肉竟然是这样子的人？”

　　　　“要是我也是那胖妹该有多好。”

　　　　姚禹自幼在老师办公室里头锻炼出来那基础扎实的厚脸皮，在众人注目之下，也是微微泛红。

　　　　他心中想到：“我是在做好事！我是在帮人减肥，我是在拯救一个肥胖少女。”

　　　　半个小时过去，按摩结束后，陈秀景一脸惊喜地看着姚禹：“教练，真的好爽啊！这是以前从来都没有过的感觉！我一定要坚持下去。”

　　　　这句话又吸引了周围人的瞩目，姚禹心中默念：“我很老实。”

　　　　好吧，发现就像书友说的那样，用一个字形容就是：浪。

　　　　三求：、收藏，宣传，感谢。

第十九章　满满的干货（）　
结束了胖妹第一天的减肥课程后，弯弯的月儿也悄然出现在夜空之中。

　　　　姚禹正准备下去万达地下沃尔玛超市买点儿食材，做顿低脂肪热量、高蛋白纤维健身大餐的时候。

　　　　他接到了荣凯的电话：“害虫体育的筹备事项已经差不多了，晚上哥几个碰一下，然后就可以看看黄历找个黄道吉日、择个良辰佳时准备开张了。”

　　　　“也不会麻烦找地儿了，直接过来我这吧！”姚禹说道：“晚上我下厨哥几个尝试下我的手艺。”

　　　　“你做的饭能吃？”

　　　　电话那头的荣凯疑虑重重。

　　　　“你忘记我是个健身男啊！玩健身的厨艺都差不到哪去，晚上过来就知道了，不扯，我下去买菜。”

　　　　电话挂断，姚禹瞬间就化身勤劳能干的小蜜蜂，短短一个小�