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铁掌王-第21部分
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“如什么,”李熹似看出他的窘迫,似笑非笑地道。
陈平灵机一动,“就如老师您的身法一般,行云流水,让人见而忘忧。”
千穿万穿马屁不穿,即使是化劲高手,但她也是人,只要是人就没有不吃马屁的。
李熹笑着摇头:“你这小子还算有点悟性,能看懂我的身法了?”她性格淡漠如水,眼界极高,本身又是宗师级人物,在国外时见过无数年轻高手,但也极少夸奖谁,说陈平“有点悟性”,已算极高的赞誉之辞了。
“老实说我连您的身法都没看清楚过,只是一种感觉。”陈平硬着头皮道。
李熹点点头坐下:“你有这种感觉,就说明你有非同常人的灵锐,是个学拳的料子。”
“还请老师指导。”陈平忙抱拳道。
“别叫我老师,我能教你的东西十分有限,实在是因为时间紧迫,若传了出去,只怕人家会笑我这个老师敝帚自珍了。”
“我明白了。我看您年纪与我相仿,我就叫您熹姐,怎么样?”陈平试探道,若称呼李师傅显得老气,熹姐这个称呼就亲切许多,而且还顺便送上了一个轻柔的马屁。
年龄是女人最大的天敌,李熹微微点头,满意地道:“可以,只要你别像我另外那个兄弟一样不争气就好了。”
陈平笑着点头。
“你想学什么?”李熹开门见山地道。
“我想学内家拳法。”陈平想也不想,直接说出脑海中千回百转的念头。
李熹微微一笑,“那你说说,什么是内家,什么是外家。”
陈平一呆,这个问题倒是从来没想过,顺口道:“我和李晨、叶清都交过手,像他们练形意、八卦的就是内家,像我这种练铁砂掌、铁布衫的就是外家,我想主要是发劲的方式截然不同。”
李熹摇头道:“督透劲也好,弹簧劲也罢,都只是表象,不是本质。内外家之别,拳谚中早已说明,外练筋骨皮,内练一口气。拳术没有内外之别,其本质就在一个‘气’字。”
“气?”这个概念有些抽象,陈平不懂。
“这口气不是指空气、气息、气势,而是指的元气、生机、潜力,是生命的本质。简而言之,能养住这口气就是内家,反之就是外家。”
李熹清冷的声音似石破天惊在陈平耳边炸响,让他心神俱惊,似一把钥匙,打开了一个新世界的大门。
“什么意思?”元气、生机、潜力,心中反复揣摩这六个字,似乎觉得一条金光大道就在眼前,忙追问道。
“人之一生,如一条长路,一端是生,一端是死,凡人由生到死,不可逆转,不可抗拒。于是古代无数先贤帝王修道、炼丹,妄图超脱生死,长生不老,当然这是不可能的。历代国术宗师借鉴了道家思想,但又不像道家修仙问道般虚无缥缈,于是开创了内家拳术的道路,由气入手,练气、养气、洗气,以求开发潜能,重返先天。这就是内家拳术。”
“开发潜能,重返先天。”陈平喃喃道,他练拳以来,重未想过这个问题。
李熹点头道:“潜能不可捉摸,却真实存在,如珍宝矿藏深埋于身体某一角落,却无法被任何科学仪器所探查,奇妙非常。比如孕妇产子、常人重病痊愈后,往往精神萎靡、体虚力怯,西医检查,认为他们没失去任何东西,而中医则称其元气大伤,意思就是伤到了生命本源。营养物质容易补充,但元气往往无法补充,随着岁月,逐渐流失,生命亦如油尽灯枯,走到终点。”
“前几年新闻报道,在汶川大地震中,一个柔弱女子,为保护襁褓中的婴儿,竟用血肉之躯支撑起数千斤重的水泥板。更有报道,某贫困山区农户,家中失火,只有七十老母在家,危急关头,那老人竟然硬生生将一个数百斤重的木柜搬出火场,因为里面装着全家人赖以生存的口粮。这些惊人之举背后就是潜力!凡人的潜力尚且如此惊人,武者呢?”
陈平听的连连点头,他也看过类似报道,只是从未深思。
李熹续道:“元气潜能,难以发掘。常人在遇到危险、保护挚爱、怒不可遏、捍卫尊严、献身信仰等情况下,往往都可以爆发出远超平日的力量和勇气,但过度爆发潜力的后遗症就是元气大伤,甚至身死命陨。所以,需要练习内家拳,强壮筋骨内脏,才能驾驭、掌控怪兽般不可控的潜力。”
“那重返先天是什么意思?”
“人出生之前,于母体内,净无瑕秽,不染尘埃,混沌通灵,生机勃勃,元气如潮,汹涌澎湃,谓之先天。出生后,知识一开,俗务缠身,再加之纷繁复杂的资讯蒙蔽心灵,使人灵窍闭合,元气流失,进入生老病死的自然规律中,谓之后天。而武者要做的,就是凝练元气,使之重返先天之时的状态,以壮大生机,发掘潜力,长生久视。”
“这就是内家拳的基本道理。武者的力量源泉不在筋骨肌肉,而在于心!心灵越强,开发的潜能就越多,元气生机就越充沛。若心被形所役,则潜能封闭,泯然众人。”李熹看着低头沉思的陈平,“你现在精神空虚,体力透支,不适合学拳,先回去好好休息,养足精神,明天再来。”
三十八 论明劲的层次()
次日,陈平养足精神,早早来到李熹家中。
“熹姐,我要如何才能突破暗劲层次。”陈平问出了足足想了一晚的问题,昨天她说的那些太过抽象,他目前只关心如何从明劲巅峰,走到暗劲层次。
李熹道:“暗劲?你还差得远呢。”
“啊?难道我现在不是明劲巅峰?怎么会差得远?”
“从你的劲力强度来说,可以算得上明劲巅峰,但拳术境界上还差得远。若你真的无限逼近暗劲层次,岂非明劲无敌?又怎会被叶清那丫头打的毫无还手之力呢?”
陈平哑口无言,想来也是,自己和叶清相比,确实少了些什么。
“你现在能打出刚脆劲,拳力重逾千斤,那是因为你数年来苦练筋骨皮膜的结果,筋骨越强而内脏越弱,这样练下去,虽有药物辅助,不出十数年,就会积伤成疾,内脏出现大问题。已故武术家李小龙,天赋惊人又肯下苦工,欲开创一条前人未走过的路,他外门功夫登峰造极,拳脚坚硬如铁,迅猛如电,凌厉如刀,可说在筋骨皮膜这条路上走到了极致,即使这个层次的暗劲高手都不敢与其争锋,但他不养元气,不练内脏,最终难逃英年早逝的结果。殊不知,拳术之道即是自然平衡之道,拳脚的力量越大,对身体和内脏的负荷也就越大,长年累月积累下来,如何不暴毙?”
陈平想起不久前看的新闻,一个退役中南海警卫,参加民间马拉松长跑比赛,刚跑完就倒地暴毙,心中深以为然。
“古谱上说,练形而能坚,练精而能实,练气而能壮,练神而能飞。你现在只能算练形,练出了一个看似坚硬的形体,实则外强中干。”
“那我现在算明劲中的哪个水平?”陈平有些信心不足。
“你现在能做到外三合,即手与足合,肘与膝合,肩与胯合,筋骨之劲拧成一股绳,劲达四梢,严整顺畅,可算是整劲层次。”
“整劲,”陈平像小学生般听的津津有味,道:“那整劲之上呢?”
“其上就是混元劲,养炼元气,丹田如铁,内外,五脏强大,体力悠长,劲如弹簧,抬手间发人于丈外。”
“再上者则为灵劲,此时初窥先天门径,心意寓于丹田,元神养于气海,体内元气活泼灵动,应敌时气随意走,无意而发。内劲充正,如虎之登山、龙之行空。”
李熹见陈平摸不着头脑,续道:“这些拳术道理过于抽象,你暂时不明白也是正常,你先站个桩。”
陈平闻言,忙双腿一前一后,如剪刀般蹬在地上,双臂成抱树之状,含胸拔背、虚领顶劲,正是其站了好几年的三线混元桩法。
李熹眼睛一亮,细细打量陈平周身姿态,点头道:“好桩法,抱元守一,稳如泰山,抻筋拨骨,怪不得你年纪轻轻就练到这个程度,这桩法当居首功。”李熹自然识货,一眼看出这李书文所创桩法的妙处。
“你桩功基础这么扎实,学三体式易如反掌。”李熹说着站了个桩法,让陈平跟着学。
“左手往前推,右手往后拉,两手如同撕棉之意。两肘往下垂劲,不可显露,后肘里曲,不可有死弯,要圆满如半月形。两足后跟均向外扭劲,不可显露,并与两手之互拉相应。”李熹手把手纠正陈平的姿势,“这个桩法就是形意拳的根基,三体式。”
这就是传说中大名鼎鼎的三体式?貌似和自己所练三线混元桩有许多共通之处。
李熹看出他的疑惑,“桩法道理都差不多,只是偏重不同,有的偏重技击,有的偏重养身,有的偏重练劲,三体式是形意拳最重要的基本功,它把人体各部按照形意拳的要领安排成一个圆满完整的姿势,所有形意拳的动作都离不开这个姿势的基本法则。各种拳路尽管变化万端,但原理和要领与三体式是一致的,所以有万法出于三体式之说。你以前所练的桩法也是绝顶高手所创,蕴含拳术至理,于三体式有些相似不足为奇。”
看着陈平很快把握住三体式的要领,李熹微微点头:“你的姿态和劲都对了,只是呼吸和意念还不对。你的呼吸与常人无异,至胸腔而止,仍行返回,气浮于上,空耗心肺之力。所以,外家武者往往行事轻浮,血气用事,好勇斗狠。呼吸必须练至下行,直达丹田,久而久之,心肾相交,水火交融,内外相通。”
“熹姐,人的肺本就在胸腔,怎么能把气息直达丹田呢?”陈平问道。
“此气非彼气。空气只能到达肺部,但呼吸时需心无杂念,以意念引导,任其自然,不可着意于呼吸。观想每一次呼吸吸入的都是天地元气,跟随意念直达丹田,滋养躯体,而后呼出。如此循环往复,在某一刻,就会产生气感,如体内多了一缕灵动之气,任意游动,所过之处劲力自然充盈,这就是内三合中的心与意合、意与气合、气与力合的道理,做到这一步就算是内家功夫入了门。”
“这么抽象?”陈平咋舌道。
李熹伸指点在他小腹,暗劲如丝如缕透出。
陈平只觉丹田内突然产生一股热流,这热流似有生命般,从下丹田出发,经会阴,过肛门,沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关,到头顶泥丸,再由两耳颊分道而下,会至舌尖,与任脉接,沿胸腹正中下还丹田。所过之处,酥麻灼热,奇妙之极,只觉得浑身畅快难言。
“这就是气感,刚刚气流运行的路线就是小周天,丹经中又称为子午周天,取坎填离,玉液还丹等。将你的身躯想象成一个丹炉,无时无刻不在焚烧精血,滋养这一缕元气,这就是炼精化气的过程。”
刚才感受如此深刻,陈平早已牢记在心,道:“记住了。”
“我再教你一个催眠之法。”
“催眠?”陈平愕然,催眠和拳术有什么关系?我又不当心理医生。
“是的,让你可以进入深度睡眠,其中好处你以后便能体会。”
“好。”
“你晚上睡眠之时,心神放松,默默观想,自己是一条神龙,龙可飞腾变化、行云布雨,亦可潜于深渊、隐于芥子,脚下是无边无际、汹涌澎湃之海洋,怒涛狂潮相互撞击,震耳欲聋。你一头扎入海中,舒展身躯,惬意之极。至越潜越深,四周光线越来越暗,寂静无声,最终你潜入绝对黑暗、绝对安静的深渊之中,沉沉睡去。”
“这真的管用?”
“拳术中所言意念、神意、心意,其本质都是一种催眠,以神秘的精神力量,调动身体中深藏的潜力,若你道心坚定,自然能感觉到妙用无穷。”
“我明白了。”陈平重重点头。
“你去吧,把我教你的桩法、呼吸、观想之法融合在一起,三天之内,若你能站出气感,就来找我,我破例再多留几天。若不能,则我们缘分已尽,你另寻名师去吧。”李熹淡然道。
“三日之内,我必有所得。谢谢熹姐教导。”陈平扭头就走,毫无留恋。
“姐,他三天就能站出气感?我当年可是站了三个月啊。”李晨走进来,难以置信。
李熹白了兄弟一眼,恨铁不成钢地道:“你和他比?你能像他那样站三天么?”
“不能。”李晨很干脆地道。
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三十九 气感()
陈平满脑子都在思考李熹所言拳术道理,桩法、呼吸、观想,这是通往内家拳术的三把钥匙,不知不觉已经回到了东腾大厦。这几天都没上班,还好韩瑶弈宽宏,对陈平学武十分支持,但他心中却有些过意不去。
回到顶层韩瑶弈办公室,陈平前去报到:“韩总,我回来了。”
韩瑶弈蛾眉紧锁,脸色凝重,正伏案疾书,头都没抬只是嗯了一声,似乎遇到了一些麻烦。
陈平给她续上一杯热茶,轻轻退了出去,找到她首席助理胡婉露。
“胡姐,韩总今天怎么看起来脸色不对?是不是出事了?”
“公司这几天确实诸事不顺,似乎有人在打压我们。”胡婉露苦笑道。
“啊?什么情况?不是说韩总老爹背景深厚么?还有人敢在太岁头上动土?”陈平愕然。
“是很反常,先是有人在股市上恶意收购我们集团股票,另外银行方面谈好的几笔大贷款突然黄了,还有几个地产大盘被政府相关部门勒令停工整改,说是什么环评方面手续不齐,最可恶的是,几个合作的好好的供货商,竟然要求我们先给钱再发货,另外还有几个大客户的回款迟迟不到位,总而言之,韩总已经被这些事情烦得焦头烂额了,好了不说了,我还有事。”胡婉露拿着一叠文件,急匆匆走进韩瑶弈办公室。
陈平摇了摇头,这些生意上的事,自己也帮不上忙。长吁了口气,把杂念排出脑海,在走廊上站起了三体式。
浑身似紧非紧,似松非松,整个人随着深沉悠长的呼吸微微起伏,似一叶江面上随波逐流的小舟,安逸闲散,又似一头正晒着太阳假寐的慵懒猛虎,随时可扑杀靠近的任何生物。陈平只觉全身上下筋膜都被拉抻拔长,却又不觉的吃力、酸痛,功夫越练越舒服就是练对了,反之,则必有偏差。随着呼吸越发深沉,整个人的精神意志都随着气息沉到丹田深处,那里就像一个炸药库,不显山露水,却在沉稳中蕴含着爆炸性的力量,期待着某一刻的爆发,这是以前从来没有过的感觉,以前的陈平只是身法沉稳,但心性仍然带着年轻人的轻浮急躁,站了三体式,配合上内家拳特有的呼吸方式,顿时觉得连精神心灵似乎都沉稳下来,内家拳术果真奇妙。
陈平沉浸在国术奇妙的天地里,一站就是几个小时,直到韩瑶弈亲自提醒他下班了。站桩能站几个小时,对初学者来说肯定是天方夜谭,一般从未练过国术,初练形意拳三体式者,能标准的站一二十分钟都属不易,像陈平这样把站桩当休息,非有极其扎实的桩功基础不可。
“喂,摆什么p,下班了。”韩瑶弈拍向陈平肩膀的手刚伸出去,只见陈平如受惊猛兽般,本能的身躯一抖,五指如钩,瞬间反手叼住韩瑶弈的柔滑皓腕。
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