跑出我人生-第39部分

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能的发挥最大速度，不断去突破自身。

　　　　低头，压线，过了终点线。

　　　　比赛成绩出来，10秒38。

　　　　比他个人历史最好成绩再次提升了0。01秒。

　　　　而在他之后跑过终点线的选手，最慢的一位已经被甩开有三四米的距离。停下来的这些选手，在看到苏祖跑出来的成绩后，一个个看着这突然冒头出来的新人，神情都是复杂无比。

　　　　10秒38，这个成绩，这个速度，就这样在一个田径大奖赛里随随便便跑出来了？！

　　　　简直是浪费啊，你知不知道，这个速度放在全运会可能拿奖牌的？不说金牌，银牌和铜牌是非常有机会的，甚至万一决赛的时候其他组的选手发挥得稍微差些，拿个全运会男子百米冠军也是有可能的。

　　　　这样一个田径大奖赛里跑出来，有多浪费，要不决赛跑出来也好啊！至少足够拿下保州站这个站点的冠军，奖金不多，但至少也是真金白银。你一个预赛这么狠干嘛？

　　　　反正，无论同一预赛小组，或者其他小组的选手，都注意到了苏祖的这一成绩，对于一些想拿些各个大奖赛站点冠军奖牌的选手，苏祖的异军突起，更是对他们的一种挑战。

　　　　苏祖回身看着从身边走过的选手，微微有些愣神，按照新来的助理教练王远斌的说法，这全国田径大奖赛规格是田径赛事最高之一，即便没有什么名将，但是这预赛的选手水平比他想得也差太多了吧。

　　　　他这趟发挥得很不错，最大速度的奔跑，基本就是一骑绝尘的状态。按苏祖原来的设想，他还希望，能够有比较强力的竞争对手，和他相持竞争一下，以便于他能更大程度的突破自我。竞技短跑没有足够势均力敌的对手，有时候是无法跑出最佳状态的。

　　　　结果，他一跑，就是预赛的小组第一，比预赛小组第二快了差不多0。15秒。

第七十三章　奥运标准

　　　　“预赛10秒38，老余，你确定跟我说他的年龄没有错？”

　　　　观赛区，周年丰一屁股坐下了下来，无意识地挪了挪相对他身体有些小的座位，脑子满是刚刚比赛之后的场景。

　　　　“怎么样，周处，这名选手值得培养吧？”

　　　　余立伟对于苏祖这次在预赛中取得这样的成绩，十分满意。虽然说，按照比赛惯例，预赛一般有所保留，主要是决赛中发挥。但是，年轻选手嘛，第一次参加这种全国类的田径大赛，爆发得早了，可以理解。

　　　　“这不是值不值得培养的问题，而是应该怎么样重点培养。”周年丰不是那种只会空口白话，对于整个田径系统毫无所知的人，一坐下来就自然而然地思考起后面的问题。

　　　　“刚刚在7月1日雅典奥运会列出了奥运的a标是10。21秒，奥运b标的达标线是10。28秒。

　　　　现阶段国内百米能够稳定跑进ab标的选手还没有，04年的雅典奥运会说远不远，也就两年了。即便不是为了雅典，08年也应该早早有人才储备。”

　　　　余立伟对于周年丰的分析很是认同，物以类聚，他们都算是在田径项目上浸润已久希望有一番作为的人物，对于各方面的信息资料了解的很齐全。

　　　　有人说，你们一个两年后开始的雅典奥运都没人，就想着6年以后了？

　　　　但竞技体育发展就是如此，要天赋，要选材，要培养。不谋全局者，不足以谋一隅。随着整体国力的上升，竞技体育肯定会进入一个快速道的阶段。而在体育系统的这些方方面面的任务多不胜数，有时候考虑的就是队伍建设，后续人才选拔培养，一环扣一环，越早规划越好。

　　　　目前阶段，在百米短跑这个项目上，国内跑进奥运会ab标准的选手还没有，唯一希望大一些的是今年刚选拔进入国家队的陈建，他是2000年和2001年全国锦标赛冠军，最有可能达到奥运参赛标准线的。

　　　　奥运会作为全世界最高水平的体育比赛，为了杜绝水平较低的运动员参赛从而影响整个比赛水平，奥组委设立了奥运达标线。田径项目的达标线以过去两年国家奥委会及以上级别的正式比赛成绩作为评判依据，设有奥运a标和奥运b标。

　　　　根据奥组委规定，田径单人项目中，每个奥委会在每个项目上最多可派三名达到奥运a标的运动员参赛；如果达到奥运a标的运动员不足三名，则按照实际达标的运动员报名参赛；如果没有人达到奥运a标但有人达到奥运b标，那只能派一名b标选手参赛；如果连奥运b标都达不到的话就不允许参加这个项目的奥运比赛。

　　　　2004年的雅典奥运会，奥运会田径男子100米项目的奥运中，奥运a标是10。21秒，而奥运b标的达标线是10。28秒。10。28秒，也是运动员参加奥运会的最低标准。

　　　　田径男子的短道项目历来都是国家队的弱项，雅典奥运会田径个人项目的成绩认可时间是从2002年的7月1日起至2004年7月报名时间截止（马拉松、竞走、全能项目除外），只要在这个时间段内的国家级或以上的奥委会级别的比赛中取得的成绩都算数。

　　　　对于余立伟周年丰这些体育人来说，雅典奥运会也就算了，但是如果在家门口举办的奥运会，在100短跑这种田径大项目比赛里，竟然连一个达标参赛的选手也没有的话。那才真的是脸上无光，愧对江东父老。

　　　　一些有要求要出成绩的赛事，体育系统内其实早早的就开始规划着。而且对于一部分能够出成绩的选手，更是给予了多方面的优待。

　　　　刘阳宇是在2004年雅典奥运会拿下冠军，开始受到国内外各界人士追捧。但在此之前，从1999年进入国家队开始，就已经是田径系统内最重要的培养的对象。2000年开始就已经放在国际赛场上练兵，国内不说，光国际上，世界青年竞标赛、国际室内室内田径大奖赛，一个殿军，一个季军，展现在男子110米栏项目上的潜力令人为之侧目。

　　　　当余立伟把苏祖的年龄摆出来，已经让余立伟够吃惊了，等后面在余立伟的介绍下，了解到苏祖到目前为止真正进入专业的田径训练时间，满打满算也就9个月，更是呆住了。

　　　　什么叫天赋，这就是天赋！

　　　　“你赶紧把人弄国家队去，这样的人流落在外太可惜了。”

　　　　周年丰连连感叹着，有了预赛这一次的成绩，苏祖后面跑成什么样，他们也不太在意，毕竟想破纪录的话，全国纪录现在是10秒17，爆种一下也不可能跑不出来。

　　　　但是过上一两年，那就真的难说了。

　　　　想想这周年丰还有些小振奋，他是个体育系统里面的小官僚，但说实话，他不是没门路往上爬，而愿意一直呆在这里的原因就是对竞技体育的热爱。

　　　　每个人选择一个行业的出发点可能都不一样，有些是时势使然，有些是生活所迫，有些是懵懵懂懂一头撞了进去，还有一些真是热情洋溢地投身其中。

　　　　他周年丰是这样的人，余立伟这个国家队的副总教练也是这样的人。

　　　　丢下了正在组织的青训计划，屁颠颠从西南省的训练基地中心跑回来，真就为了一个队员这样看一眼。

　　　　千军易得，一将难求啊。

　　　　……

　　　　跑完了100米预赛，苏祖按本来想法，是想找刘阳宇认识一下。

　　　　这倒不是说要过去要个签名、合照，满足一下粉丝崇拜偶像之情，他曾经没有过这种想法，现在也依然没有。大家都是运动员，是普通人，没必要神话。只是英雄尚在草莽，还未万丈光芒时，真正的见上一面。

　　　　这种感觉很微妙，大抵是他所达到的成就的一种欣赏敬佩和之后承受压力的一分扼腕。

　　　　欲戴王冠，必承其重，欲握玫瑰，必承其伤。

　　　　不过，可惜的是，预赛一结束人家就已经先行离开，而苏祖也被自己的教练组给拦住了。

　　　　从行程计划到衣食住行，教练组在比赛期间对他管得死死的。既然没有机会，苏祖也没有什么可纠结的。

　　　　赛后回到酒店，队医兼按摩师徐志奎就先让给苏祖做了一组简单的肌肉放松。

　　　　以前队里没有这个位置的时候，苏祖还没有什么体会，但真的在徐志奎来了这段时间后，他才发觉，有些岗位的重要性。

　　　　不是普普通通的马杀鸡，而是专门针对运动员在训练比赛中各个部位的疲劳放松。

　　　　这种肌肉按摩放松，对于一个运动员的重要性简直大得不可思议。生理的恢复状态上来说，起码能够提升运动员平常体力恢复速度的10％以上，而且能够有效的察觉和防止一些伤病。

　　　　以前训练的时候，有时候训练过度猛一些，苏祖晚上也偶尔会抽筋，肌肉酸胀，但徐志奎来以后，他基本每天高强度的训练后，按摩个10…30分钟，一夜睡眠通透无比，第二天起来就是生龙活虎的一条好汉。

　　　　这一方面是他年纪还小，身体恢复快，另外一个也确实是徐志奎给肌肉身体放松的效果。而且据徐志奎自己说，他这的这个肌肉按摩的放松水平，也还一般，距离真正的国手大拿，有着不少的差距。

　　　　中午在酒店吃饭的时候，李志忠对于苏祖在预赛中再次刷新个人历史最高成绩，颇为振奋。据他说，目前苏祖的教练组人员也就三个，竞管中心的领导已经考虑着加大配备力度。

　　　　这就是竞技体育的常态，成绩为王。

第七十四章　稳中有升的状态

　　　　下午男子100米复赛开始的时间是在下午3点整，复赛也就两个组别，16进8，然后决赛。

　　　　苏祖在这组复赛中跑得也很用心，复赛小组的选手在比赛态度上也比预赛要高了不少，最后苏祖在复赛中跑出来的成绩是10秒40，没有超过他的预赛成绩，暂列在复赛组第二的成绩。而复赛的另外一组，其中八一体工队的一名田径老将，跑出了10秒39的成绩。

　　　　在当前阶段，这个成绩在国内是非常不错的，能够顺利跑进10秒40的人不多，至于10秒30那就更少了，不然也不至于说奥运ab标现在还没来达到的事。

　　　　“李教练，你有没发现苏祖和其他选手最大的不同？”

　　　　赛场边，助理教练王远斌看着苏祖跑出的复赛成绩，朝同样观看比赛的李志忠探询。

　　　　“哦？远斌，你是有什么发现了？”李志忠侧过头笑了笑，这位年轻的助理教练比他之前带过的几个都要优秀，放得下姿态和运动员交流，而且脑子灵活，对自己认识清晰，很多东西懂得举一反三。

　　　　当教练的水平差不可怕，怕的就是没能正确认识自己，自以为是，天老大地老二，谁都不服。

　　　　当教练员最重要的就是能够清晰的认识自身的长处短处，哪些地方是能够给运动员带来进步成长的，哪些方面是力有未逮需要求助外界，或者将运动员送到更高水平地方进行训练的。这才是一个优秀教练员要有的品质。

　　　　而放得下姿态的话，这一点能够团结得住队伍，很多运动员成名后和最开始的教练闹翻的原因，不就是地位互换。人会成长，运动员随着年龄和成绩的提高，教练员也同样要注意到角色变化带来的思考。

　　　　王远斌稍稍沉吟了一阵，接着和李志忠探讨道：“李教练，我发现作为竞技体育运动，一般运动员在不同比赛中，这个成绩有起有落才是正常情况吧？”

　　　　李志忠点点头，这个自然，运动员由于平时训练的强度，和比赛时各个地方的不同，舟车劳顿，需要适应，不可能每次比赛都处于最佳状态。

　　　　“那就是了，我把之前苏祖的百米成绩数据，做了一个曲线图。增长趋势这个不用我说你也知道。重要的一点就是，除了一些训练测试调整外，苏祖的百米成绩特别的稳定。从他开始专业训练以来，只要是突破之后创造了新的成绩，基本很少再有滑落的情况。”

　　　　接着王远斌又翻看了一下手边之前记录的各种比赛和训练成绩数据，“这次预赛是10秒38，刚才复赛是10秒40，这基本是一个水平线。唯一一次比赛成绩有掉下去，还是你那边上次统计的中运会复赛，当时你说他中暑受到影响。”

　　　　“没错，是10秒8几来着。”说起这个李志忠也感觉到，苏祖的状态和心态有时候稳定得简直不像这个年龄的人，每次成绩突破到一个水平线后，都能稳定得住，而且使之成为一种常态。

　　　　这就很难得了。

　　　　有些运动员，可能偶尔在训练或者比赛中能够跑出一次两次的超水平成绩，但很快就回归平常。而苏祖这种进步是台阶式上升，比如他中运会跑到了10秒39，后面的成绩基本都在围绕着这个打转，而且还是在稳中有升。上了一个台阶，就站住了脚。

　　　　“这样，我觉得回头好好的再建立一个训练任务档案，把各项数据都归纳起来，然后和世界上一流的选手成绩上升幅度做一个参照。远斌，你对数据还是比较敏感，这种个体的成长可能不足以形成可供参考的数据库，但如果累积到一定程度，录入足够多的运动员成长记录，对于以后培养新运动员还是很有借鉴价值。”

　　　　王远斌点了点头，他是从体校上来的教练，年富力强，也有抱负，早晚是要开始独当一面的。有些工作并不一定要他细致去做，但是能够抓对方向，有据可依，以后在运动员选材和培养上还是很有意义的。

　　　　两人说话间，体育场的赛道上，男子100米复赛结束，接着就有大量的工作人员入场，开始摆放起110米栏的栏架，接着进行的就是男子110米栏的决赛。

　　　　在国际性的大赛事中，由于参赛选手众多等原因，100米和110米栏这些项目间隔的时间是比较长的。主要还是看赛事的组委会安排，单纯的田径类赛事有时候比赛密度场次上，会比综合性的运动会紧凑许多。

　　　　13秒29，刘阳宇110米栏决赛跑出的成绩，顺利拿到了大奖赛保州站的冠军。这个成绩在国内乃至亚洲基本都是无敌，放国际大赛上也是极为醒目的。

　　　　男子110米栏结束后，进行的就是男子100米决赛。苏祖被分在了决赛道次的第五道，第四道是方才复赛以微弱优势胜过他的八一体工队的老将。

　　　　说是老将，其实年龄不大，不过二十四五岁，但在短道赛场确实是百战之身，经历过各种大大小小的赛事，经验老道丰富。方才复赛的10秒39，也是这位八一体工队老将近年来最好的个人成绩之一。

　　　　苏祖长吸了一口气，抖擞精神，每一次走上起跑线，都准备着要全力以赴！

　　　　另一边，禾岛市休息观赛区的位置，李志忠和一干教练组成员，也正紧张地盯着跑道上即将开始决赛的苏祖。

　　　　“老余，我们现在就过去？”

　　　　在他们不远的看台上，周年丰瞟了眼即将开始的男子100米决赛赛场，开口问道。

　　　　“还是等会吧，这决赛没比完，人家哪有心情搭理我们。”余立伟笑着说，做为一个教练员，最能体会这种比赛前的心情，很多时候比场上的运动员还紧张。

　　　　周年丰想想也是，两人随便找个了位置站住坐下，观看起马上开始的100米决赛。

　　　　枪响，人如龙虎狂飙而出！

　　　　短跑比赛好看的也就是这一瞬间，由于时间太短暂，几乎每一个观赛的人都瞪大了眼睛，任何一丝一毫的动作都不想错过。

　　　　从起跑到加速在到冲线，10秒左右的时间里演绎的却是一场竞技大片，每一位参赛的选手都得把最好的状态拿出来，稍微一点差池，在赛场上就会被无限放大。

　　　　“好快！”

　　　　周年丰紧紧我