血色激昂的岁月-第119部分

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，我来就是想提高打架水平的，就想学会如何揍人，这他妈也是挺有个性的。

　　　　王教练笑笑说，“你先别着急，我慢慢跟你们说，首先呢，学习散打，最重要的是坚持跟毅力，你们本来时间就少，就只有一个月的时间，所以我打算加大力度训练你们，争取在这一个月内，就让你们提升到三个月的水准，这一点你们要做好心理准备，训练肯定是艰苦的，如果你们谁中途放弃了，后面的课程也别指望学了，这都是连带的，一环扣一环，缺一不可的。”

　　　　高子键他们认真的点点头，三个人都表示明白，并且也都说没问题，保准坚持下来。

　　　　对于他们认真的态度，和那种不服输的气势，王教练还是比较满意的，他接着说，“想要学习如何打人，首先必须要学会怎么挨打，这样才能把技术提高，在打架的时候才能站到上风。”

　　　　大军有点不理解的问道，“不是？教练，这打架就打架被，为啥还要学会挨打啊？”

　　　　王教练非常认真的说，“我跟你们说实话，我教散打已经快十年了，教过的学生无数，但还没有一个说是为了打架而学散打的，如果有人跟我说，他是为了打架而学习散打的话，那我肯定不会去教他，要不是华子跟我说，我同样也不会教你们。”

　　　　高子键他们听完王教练的话后，一个个都低着头，脸色通红的，都感觉有点不好意思，也难怪，人家是正经八百的散打教练，不是什么打架专家。

　　　　王教练的话，着实说的挺到位的，学习散打，并不是为了打架，只是为了防身用，可现在他们三个却完全给扭曲了，虽然他们也算是防身吧，毕竟面对的是郭雷霆，谁敢说不是呢。

　　　　王教练继续说，“不过既然我答应华子了，我就有义务必须要教导好你们，如果你们在外面挨打了，那我脸上也没光，你们说对吧？”

　　　　他们三个一听这话，又同时笑笑，点了点头。

　　　　王教练说，“学散打，最重要的是学会挨打，刚才你们问我为什么要学会挨打，我现在告诉你们，如果你们没有一个很好的抗击打能力，那么你打人家十拳，人家兴许啥事儿都没有，反过来人家给你一拳，你就承受不住了，你们想想，是这个道理吗？”

第258章，拳馆训练踅塘

　　　　高子键一琢磨，可不是咋地，他跟郭雷霆打的时候，他就感觉，郭雷霆的那拳头就好像铁锤一样，每次打在他身上的时候，都让他痛不欲生的，根本没有招架之力。相反自己打到人家的时候，人家啥事儿都没有，这就是差距啊。

　　　　高子键对王教练说，“教练，您说的这个我明白了，我们三个就听您的安排了，您说咋练，咱们就咋练，绝对完成任务。”

　　　　王教练很满意，他笑笑说，“好，你能这样想就对了，想要比人厉害，就要比人付出的多，比他人流更多的汗水才能成功，现在，你们三个先下去热热身，在院子里每人先跑20圈，回来后我在安排你们。”

　　　　大军从窗户上往下看了一眼说，“啥？二十圈？不是吧教练，这一圈不得两百米奥？”

　　　　这个院子很大，都快赶上小学的操场了，旁边还有个小型篮球场呢，一圈下来不说有两百米，也几乎差不了多少。

　　　　王教练点头说，“恩，你看的还挺准的，差不多吧，二十圈下来也就是四千米，不多，就当热身了，你们去吧。”

　　　　高子键三个人相互看了一眼，哥几个一咬牙，下去拼了，他们还从来没跑过四千米长跑呢，平时跑个八百一千都累的是喝斥带喘，更别说这四千米了，非累死他们不可，但为了能达到想要的目地，他们也只能这样做了，俗话说，没有付出，哪里有来的回报呢，这都是成对比的，连散打，光靠嘴说，是练不出来成绩个效果的，看来只能硬拼了。

　　　　三个人刚准备要下楼的时候，王教练又喊住了他们，“你们等一下。”

　　　　高子键转身问道，“教练，您还有啥事儿吗？”

　　　　王教练看了看表说，“我只给你们12分钟的时间，12分钟内要是跑不下来，那就继续练跑步，其他的科目就别想往前走了，记住了吗？”

　　　　高子键笑了一下，无所畏惧的说，“呵呵，才12分钟啊？好，没问题教练，我们三个准时在12分钟前回来，我们下去了。”

　　　　话说完，他转身跟时兵大军跑下了楼，在下楼的时候，大军问他，“操，子建，你他妈说话咋不考虑考虑，你12分钟能回来吗？要是回不来可就丢人了。”

　　　　其实4000米跑，12分钟是很低的一个保准了，正常来说，12分钟完全是5000米跑的要求，素质好的一些人，5000米跑在10分钟以内就能回来了，别说这4000米了，只不过就是，高子键他们从来没有参与过这种锻炼罢了，所以大军才觉得有些难度，这点层次，按照专业人士来看，完全属于不入流的级别测试了。

　　　　时兵接话说，“咱们要是连这点小事儿都完不成的话，那还混个屁啊，子建说的对，别说12分钟了，他就是要求咱们10分钟回来，咱也不能掉链子，必须拿下才行，要想跟郭雷霆死磕，咱就要拿出点魄力来。”

　　　　三个人跑到楼下后，高子键活动了一下脑袋说，“兄弟们，开始行动吧，胜利就在不远处了。”

　　　　三个**喊一声，就开始在院子里跑了起来，二楼的窗户口处是围满了看热闹的，有王教练，当然也有其他的一些学员，这些学员都放下手里的训练，观看起他们来了，甚至有些人还议论着他们三个呢。

　　　　大华子这会儿也从里屋走了出来，他到窗户前看了看说，“呵，这帮小子，还他妈挺有毅力呢，够劲儿。”

　　　　王教练说，“华子，这三个人要是好好练练，绝对是个散打好手，尤其是那个大块头，简直天生就是练散打的料。”

　　　　大华子怕拍王教练的肩膀说，“王哥，那你就帮我好好练练他们，都是我的小兄弟，没事儿，可劲儿的招呼他们，这不吃苦，哪能知道甜味啊。”

　　　　王教练笑笑说，“呵呵，你放心吧，咱们一个月后看成绩说话，我敢保证，他们几个人，最起码也可以一对三了。”

　　　　大华子点点头，转身又走回了里屋，继续他的电脑游戏了，他还是不凑这热闹了，有王教练教导他们，他心里也踏实。

　　　　这个王教练外表看着很一般，其实不然，他最早可是全国散打队的，并且还拿过一届全国冠军呢，属于实力非凡的人物，但他为什么能混到今天这个地步？几乎就没人知道。

　　　　大华子也不是很清楚，他只知道，这个王教练绝对不简单，但出于什么原因，让他上这个小地方来委屈求身的，是连以前的老板都不知道的事儿，至今都是个谜团，单凭他的成绩而言，最次也可以去个武校当教练了。

　　　　甚至都可以指导省市级别的散打队了，不说当正教，起码也是助理教练啊，完全没有必要，到这个鸟不拉屎的小拳馆当教练，纯属是埋没人才了，可还有最重要的一点就是，王教练他并不是本地人，而是外地的，是哪的谁也不清楚，就知道他也是东北这边的。

　　　　具体是哪个省市的，王教练只是随口说过，但大华子并不相信，大华子可是**湖了，他能感觉到，这王教练弄不好就是犯事儿跑路了，只不过他不能揭穿他罢了，出于人道也好，出于情面也罢，他完全不干这损人不利己的事儿，所以他从来没有深问过王教练。

　　　　王教练也知道大华子是道上混的，并且还挺有名气，加上大华子也算比较讲究了，以前的老板给王教练的工资不高，属于有点偏低了，但大华子做事儿明白，直接给他把工资涨了上来，并且还在拳馆里，收拾了一个储藏室给他住，也省去了他的租房钱。

　　　　这些事情看似很小，但其实却充分的证明了一个人的内心本质，大华子虽然是个大盗，但他从不干那落井下石的事儿，他不是什么英雄，可他更不是那种小人。

　　　　王教练心里感激他，所以他也愿意在这里好好干，把拳馆的一切都搭理的井井有条，大华子则是完全的甩手掌柜，除了收学费以外，他啥也不管，两个人也习惯了这种默契，同时感情也在加深，彼此之间也算得上是朋友了。

第258章，拳馆训练踅塘

　　　　高子键一琢磨，可不是咋地，他跟郭雷霆打的时候，他就感觉，郭雷霆的那拳头就好像铁锤一样，每次打在他身上的时候，都让他痛不欲生的，根本没有招架之力。相反自己打到人家的时候，人家啥事儿都没有，这就是差距啊。

　　　　高子键对王教练说，“教练，您说的这个我明白了，我们三个就听您的安排了，您说咋练，咱们就咋练，绝对完成任务。”

　　　　王教练很满意，他笑笑说，“好，你能这样想就对了，想要比人厉害，就要比人付出的多，比他人流更多的汗水才能成功，现在，你们三个先下去热热身，在院子里每人先跑20圈，回来后我在安排你们。”

　　　　大军从窗户上往下看了一眼说，“啥？二十圈？不是吧教练，这一圈不得两百米奥？”

　　　　这个院子很大，都快赶上小学的操场了，旁边还有个小型篮球场呢，一圈下来不说有两百米，也几乎差不了多少。

　　　　王教练点头说，“恩，你看的还挺准的，差不多吧，二十圈下来也就是四千米，不多，就当热身了，你们去吧。”

　　　　高子键三个人相互看了一眼，哥几个一咬牙，下去拼了，他们还从来没跑过四千米长跑呢，平时跑个八百一千都累的是喝斥带喘，更别说这四千米了，非累死他们不可，但为了能达到想要的目地，他们也只能这样做了，俗话说，没有付出，哪里有来的回报呢，这都是成对比的，连散打，光靠嘴说，是练不出来成绩个效果的，看来只能硬拼了。

　　　　三个人刚准备要下楼的时候，王教练又喊住了他们，“你们等一下。”

　　　　高子键转身问道，“教练，您还有啥事儿吗？”

　　　　王教练看了看表说，“我只给你们12分钟的时间，12分钟内要是跑不下来，那就继续练跑步，其他的科目就别想往前走了，记住了吗？”

　　　　高子键笑了一下，无所畏惧的说，“呵呵，才12分钟啊？好，没问题教练，我们三个准时在12分钟前回来，我们下去了。”

　　　　话说完，他转身跟时兵大军跑下了楼，在下楼的时候，大军问他，“操，子建，你他妈说话咋不考虑考虑，你12分钟能回来吗？要是回不来可就丢人了。”

　　　　其实4000米跑，12分钟是很低的一个保准了，正常来说，12分钟完全是5000米跑的要求，素质好的一些人，5000米跑在10分钟以内就能回来了，别说这4000米了，只不过就是，高子键他们从来没有参与过这种锻炼罢了，所以大军才觉得有些难度，这点层次，按照专业人士来看，完全属于不入流的级别测试了。

　　　　时兵接话说，“咱们要是连这点小事儿都完不成的话，那还混个屁啊，子建说的对，别说12分钟了，他就是要求咱们10分钟回来，咱也不能掉链子，必须拿下才行，要想跟郭雷霆死磕，咱就要拿出点魄力来。”

　　　　三个人跑到楼下后，高子键活动了一下脑袋说，“兄弟们，开始行动吧，胜利就在不远处了。”

　　　　三个**喊一声，就开始在院子里跑了起来，二楼的窗户口处是围满了看热闹的，有王教练，当然也有其他的一些学员，这些学员都放下手里的训练，观看起他们来了，甚至有些人还议论着他们三个呢。

　　　　大华子这会儿也从里屋走了出来，他到窗户前看了看说，“呵，这帮小子，还他妈挺有毅力呢，够劲儿。”

　　　　王教练说，“华子，这三个人要是好好练练，绝对是个散打好手，尤其是那个大块头，简直天生就是练散打的料。”

　　　　大华子怕拍王教练的肩膀说，“王哥，那你就帮我好好练练他们，都是我的小兄弟，没事儿，可劲儿的招呼他们，这不吃苦，哪能知道甜味啊。”

　　　　王教练笑笑说，“呵呵，你放心吧，咱们一个月后看成绩说话，我敢保证，他们几个人，最起码也可以一对三了。”

　　　　大华子点点头，转身又走回了里屋，继续他的电脑游戏了，他还是不凑这热闹了，有王教练教导他们，他心里也踏实。

　　　　这个王教练外表看着很一般，其实不然，他最早可是全国散打队的，并且还拿过一届全国冠军呢，属于实力非凡的人物，但他为什么能混到今天这个地步？几乎就没人知道。

　　　　大华子也不是很清楚，他只知道，这个王教练绝对不简单，但出于什么原因，让他上这个小地方来委屈求身的，是连以前的老板都不知道的事儿，至今都是个谜团，单凭他的成绩而言，最次也可以去个武校当教练了。

　　　　甚至都可以指导省市级别的散打队了，不说当正教，起码也是助理教练啊，完全没有必要，到这个鸟不拉屎的小拳馆当教练，纯属是埋没人才了，可还有最重要的一点就是，王教练他并不是本地人，而是外地的，是哪的谁也不清楚，就知道他也是东北这边的。

　　　　具体是哪个省市的，王教练只是随口说过，但大华子并不相信，大华子可是**湖了，他能感觉到，这王教练弄不好就是犯事儿跑路了，只不过他不能揭穿他罢了，出于人道也好，出于情面也罢，他完全不干这损人不利己的事儿，所以他从来没有深问过王教练。

　　　　王教练也知道大华子是道上混的，并且还挺有名气，加上大华子也算比较讲究了，以前的老板给王教练的工资不高，属于有点偏低了，但大华子做事儿明白，直接给他把工资涨了上来，并且还在拳馆里，收拾了一个储藏室给他住，也省去了他的租房钱。

　　　　这些事情看似很小，但其实却充分的证明了一个人的内心本质，大华子虽然是个大盗，但他从不干那落井下石的事儿，他不是什么英雄，可他更不是那种小人。

　　　　王教练心里感激他，所以他也愿意在这里好好干，把拳馆的一切都搭理的井井有条，大华子则是完全的甩手掌柜，除了收学费以外，他啥也不管，两个人也习惯了这种默契，同时感情也在加深，彼此之间也算得上是朋友了。

第259章，拳馆训练（三）

　　　　高子键他们三人在下面是一顿狂跑啊，一个个累的都快伸舌头了，大军平时看着挺勇猛的，可这会儿也真不行了，他脚步明显慢了下来，身体跑的是摇摇晃晃。

　　　　高子键跟时兵两人倒是相互勉励，是越跑越来劲啊，每个人的头上都布满了汗水，高子键明显能感觉到汗水从额头上流下的感觉，那种感觉让他心里很畅快，是从来没有过的那种淋漓尽致。

　　　　时兵也感到很过瘾，这种长跑，也算是一种身体的发泄，虽然很疲惫，但也不得不承认，这确实是一个不错的选择。

　　　　就只有大军一个人，一边跑一边不停的嘟囔说，“我操，这他妈的累死我了，哎呀，我快挺不住了。”

　　　　这时候，他们已经跑了十多圈了，高子键也很累，呼吸也在急促中，可他知道一点，在长跑的时候，尽量别说话，这样容易加大肺活量，使得再没有力气跑下去。

　　　　他转头对大军骂道，“操，你他妈闭嘴，不想昏迷的话就别吱声，加劲儿跑吧，不想被郭雷霆他们暴打，就必须要完成这些训练。”

　　　　大军一听他这样说，放佛又来劲儿了一般，他大声嚎叫了起来，加快速度向着前面冲去了，不过他这速