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长得太凶了怎么办-第121部分
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“好,那就先这样,明天开始,一日三餐你都要在拳馆中解决,禁止在外面服用任何药物与食物,有问题吗?”老约翰已经将自己带入了角色,腰杆挺直,原本就看不出老态的样子更加精神抖擞了几分。
青木司苦笑着点了点头,对自己这半个月要吃多少苦,已经有了心理准备。
“我会给你充足的时间休息和照顾家人,但相对的,训练的时间越短,你遭受的训练强度就会越大,有问题吗?”老约翰说话带着几分军人的风范,说话的结尾虽是问句,但看他那态度显然是没有拒绝一说的。
青木司当然只能是没问题了,单纯的吃苦而已,反正也就半个月,咬咬牙就过去了。只要能给他时间,让他能兼顾到照顾穹和去梦境练习室中学习,他就觉得没问题。
看着青木司很是配合,老约翰点了点头,对着松山岩道:“安迪那biǎozi养的要是敢不来,就让他滚回去,机票我出。”
青木司微微挑眉,看来这安迪和老约翰的关系不浅呐。
“好。”松山岩点点头,看了一眼宁强:“杰克,明天就把营养餐的事儿定下来,有问题吗?”
“之前场馆测量的数据还算精准,我会在今晚定下食谱的,明天会根据他的运动量和运动种类再做修改,建议还是做一个细致的检查,以便我的食谱做的再精确一点。”
宁强的话让松山岩满意的点了点头:“好,那这方面就交给你了。”
李珍则主动笑着道:“我就没什么要准备的了,明天我会八点准时来上班的。”
李珍作为按摩理疗师和医生,主要的作用一是防止意外受伤,二是通过医学手段缓解青木司的肌肉疲惫。其实如果设备更齐全的话,她还会规划各种机械的理疗治疗,只可惜现在暂时没有这个条件。
“好的,rose。”松山岩说完,青木司的眉头却又皱了起来——阿珍和阿强这名字就挺耳熟了,jack和rose怎么听起来更耳熟了?
……………………
ps:哎呀,还给阿珍和阿强起了英文名,脑细胞用的更多了,不行了要去睡了,没有月票推荐票订阅什么的,我就起不来了。{认真脸}
第二百四十二章 新的篇章(1/3保底)
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“病人已经睡着了,你确定要进去吗?”护士的话让青木司犹豫了少许,但他还是点了点头,小声道:“我就在她边上坐一会,就回家了。//全本小说网,HTTPS://。)//”
“好吧。。。。。。。”护士无奈的点点头。
青木司小心翼翼的推开门,蹑手蹑脚的靠近了病床,将椅子搬到床边,努力的没有发出一声声响,昏暗的房间里只有穹轻轻地鼾声,还有青木司极力放缓的呼吸声。
青木司静静地坐在床边,看着穹恬静柔美的睡颜,一动不动。
“司。。。。。。。”她微微张开的粉嫩嘴唇里传出的呼唤声在安静的病房中显得格外清晰。
青木司以为她醒了,刚要回应,却看她又砸吧了一下嘴,继续发出了轻轻地鼾声。
原来是在做梦啊。
看着穹闭着眼,却勾起了嘴角,睡得很是香甜的模样,青木司忍不住轻轻伸出手来,将她额角的银发挪开少许,触碰到的是温热而富有弹性的肌肤。
“再忍耐一下,我会更努力的,穹。”青木司微笑着收回了手,站起身来,小心翼翼的把椅子放回了原处,青木司推开了病房大门,起身回家。
明天就要开始地狱训练了,青木司总是想着穹的事情,坐立不安,直到此时看到穹舒适的模样,心里的不安才终于平静了下来。
小心翼翼的关上了病房的门,门口的护士柔声道:“请您放心,我们会一直二十四小时关注着病人的,不会出现任何问题。”
“我知道。”青木司微笑着对她礼貌的说道:“真的要拜托你们多照顾一下穹了。”
“嗯,穹是这么可爱的女孩子,我和我的同事们也都很喜欢她呢,就是您不说,我们也会尽我们所能好好帮助她的。”护士的话听起来让人如沐春风,青木司对她点点头,笑道。
“那就拜托你们了。”
“是,请慢走。”护士挥手和青木司笑着告别。
回家的路上,青木司想着穹,忍不住脸上浮现了笑容。
抬起头,明月当空,青木司的心中却又忽然惆怅了起来。
“冴子学姐到底隐藏了些什么呢?”青木司叹了口气,那个一头紫发,满是温柔的女孩眼眶泛红,拼命忍耐着自己的情感推开了自己的模样,至今仍然偶尔闪现在他的眼前。
又想到穹对自己的感情,青木司只觉得前路漫漫,当真是让人一头雾水,完全屡不清思路。
虽然从未明说,甚至青木司心里也在不断暗示着自己,穹只是妹妹。但当别人隐晦的揭穿了穹对青木司的感受时,青木司就再也很难用之前那样的平常心去看待他与穹的关系了。
这根本不是人力能够控制得了的!
就像是穹在梦呓中呼唤了自己的名字,换做以前,青木司只会想着她可能是又做了噩梦,可现在,他就忍不住去想——穹到底在梦里在和自己干什么呢?
一想到这,青木司就有些尴尬。
青木司很担心自己和穹的关系会逐渐变得尴尬,而这种尴尬又会让穹心中饱受伤害。
但论起喜欢的话。。。。。。我果然还是喜欢学姐啊。青木司思考着要怎么处理好和穹的关系,不知不觉,便走到了家里。
刚推开家门,三只小狗便扑腾的趴在了青木司裤腿上,汪汪叫了起来。
“安静!”现在都晚上十一二点了,这些小家伙的叫声虽然不大,但是在寂静的夜里还是显得格外响亮。
随着青木司竖起手指,表情严肃的说出了安静两字,三只小狗便乖乖停下了叫唤,发出了像撒娇似的呜呜声。
青木司蹲下身,脱鞋的功夫揉了揉他们的小脑袋:“在家里没有做坏事吧?”
等会,我不是给他们拴在我自己的屋里了么?
青木司脸色一变,看着它们脖子上的牵引绳已经消失不见,只剩下项圈的模样,急忙往客厅抬眼一看。
还好,客厅安全!
青木司松了口气,没有看到什么让他绝望的东西,小跑着上了楼,往自己房间里瞅了瞅,嘴角便不由地抽搐了几下。
只看原本用来捆着三只小狗的书桌竟然已经被拉扯的倾斜了过来,三条牵引绳段落在地,地板都被桌角划出了淡淡的划痕。
“你们三个,力气不小啊。”青木司哭笑不得的看着这一切,叹了口气,去把桌子放好,挠了挠头。
虽然青木司挺喜欢狗的,但他还真没养过,只想着给它们拴在自己屋里,别去祸害别的的地方就成了。
“不过出乎意料的,你们挣脱了绳子也没去别的地方搞事啊。”青木司看着还在自己脚边撒欢的三只小狗,懒洋洋的往床上一躺,三只小狗就蹦跶着爬上了床,簇拥着朝着青木司的脸颊一涌而去,舔的啧啧有声。
“停停停!”青木司急忙坐起身来,看着好像完全不知道发生了什么的三只小狗一脸苦涩:“我去洗澡,我就不锁着你们了,别祸害哦。”
随手抓过纳豆来闻一闻,它身上还有一股沐浴露的香味,显然,五更琉璃给它们照顾的很是不错。
三只小狗汪汪叫唤着,跟着青木司一路下了楼,最后在被青木司无情的关在了浴室外,徘徊了一阵,不知道又去哪蹦跶去了。
青木司松了口气,脱了衣服,打开了浴室花洒。
温热的水柱从脸上滑下,青木司坐在塑料小板凳上,托着下巴查看着自己的属性面板。
【力量:13{成年人为10,以身体整体的肌肉力量为评分。}】
【敏捷:16{成年人为10,以身体整体的协调程度,肌肉爆发力等综合评分,】
【脑力:17{成年人为10,以记忆力,逻辑能力,学习能力等大脑能力综合评分,请注意,该点数并不等同于智商,也不等同于情商。}】
【体力:14{成年人为10,以肌肉的耐力与体力等综合评分}】
【魅力:22{该属性以地球正常人平均程度为10点计算,以外表,身体,气质等综合魅力评分}】{之前隐藏任务完成后还直接加了一点}
还有一点自由属性点,该投在哪里呢?青木司原本想要一鼓作气,先把脑力堆到二十解锁新特效再说,但遗憾的是,他现在越来越感觉自己有些精力不济了。
思索后得出的结论,也无非就是自己的体力值实在太低了。
而且考虑到如果别的技能再进一步,属性还会再度上涨,而且之后还会开始长达半月的地狱式训练,青木司毅然决然的改变了原来的计划,将点数投到了体力值上。
【体力14→15】
感觉身体上一股酥麻的热流缓缓划过全身,肌肉的疲惫也减轻了许多,青木司松了口气。
拿起洗漱用品草草擦洗了一遍,冲干净后,把现在身上的衣服丢进洗衣机里,青木司疲惫的推开了门。
三只在客厅里趴在餐桌下面不知正在做什么的小狗,立即欢腾着朝着青木司跑了过来。
青木司狐疑的走到餐桌下面一看,脸色顿时又臭了几分:“你们上厕所为什么要钻到茶几下面去啊!”
无语的拿着纸巾清理了一遍的青木司,看着显然不知道自己做错了什么的三只小狗,无奈的摇了摇头:“看来必须早点试试看,有没有能领养你们了。抱歉,现在实在是没有精力能照顾好你们。”
若光是大小便,青木司还能忍受,他就怕这三只狗还有什么咬鞋子,咬家具的爱好,这毕竟还不是属于青木司的家,给人家整的乱七八糟青木司心里肯定会过意不去。
大步流星的回到了屋子,三只小狗便跟着青木司一起进了屋。
青木司关了灯,往床上一趟,三只小狗便嗖的钻到了他旁边,一只趴在他肚子上,一只枕着他枕头边,一只在他脚边趴着,自觉地闭上了眼。
青木司感觉有些新奇,又有些莫名的心安,微微一笑,缓缓闭上了眼。
没有开启训练室,青木司睡得十分香甜。
第二百四十三章 节奏大师(2/3保底)
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“呼。。。。。。。”口中吐出的气息在灰暗的视线中变成了白雾,青木司哼哧哼哧的跑着,寒冷的清晨,秋风打在脸上,隐隐作痛。//全本小说网,HTTPS://。)//
迎着路灯跑到了拳击馆前,所有的店铺都还关着门,青木司站在门口朝里头瞅了瞅,却发现门竟然已经开了。
青木司推开大门,走上了电梯,掏出手机一看,时间距离五点还有十分钟。
电梯门打开,三楼一片明亮,老约翰已经坐在了三楼的会客区,面前放着一杯热气腾腾的咖啡,嘴里叼着烟,戴着耳机不断点着头,看起来精神十足。
看到青木司从电梯里走出来,老约翰不多比比,只是点点头,耳机都没摘下来,便指了指屋外:“半小时,这个街道,五个来回,有没有问题?”
t?青木司瞪大了眼,看着黑漆漆的外面,凭记忆想了想,五个来回怎么着也得有差不多十公里吧?
半小时?你怕不是在逗我哦!
还没来得及拒绝,就看老约翰老神在在的平静道:“要是觉得做不到,就回家吃个早点睡觉吧。”
青木司盯着他看了半响,没看出他有什么开玩笑的意思,深深地吸了口气:“ok。”
转身按开电梯,青木司下了楼。
刚下楼,就看到门口一脸热气腾腾的松山岩和曾被青木司ko的安迪,正气喘吁吁的准备走进来。
显然,他俩也是跑着来的。
看到青木司,安迪表情明显还有些尴尬,绷着脸没说话,松山岩笑着打了打招呼:“怎么?老师没来?”
“不。。。。。。。你们上去应该就知道了。”青木司臭着脸对着松山岩点了点头,默默地从他们身边走过,大步流星的朝着街道的尽头跑去。
松山岩和安迪对视一眼,都看到了彼此眼里的恐惧。
安迪惊疑不定的小声道:“不会我们也要这样吧?”
“应该不会吧。。。。。。。我们不都已经经历过了吗?”松山岩苦笑着擦了擦汗。
安迪吞了口口水:“我都已经退役了啊。”
“我不也是吗?”松山岩和他对视一眼,这一刻竟然有了一种难兄难弟的惺惺相惜感。
俩人上了楼,一分钟后,苦着脸跑下来,自觉地等待着青木司第一个来回跑到门口,跟在了青木司身后。
黑漆漆的街道上,三个身材健硕的男人喘着粗气,一团一团的白雾在寒冷的空气中飘散不见。
稍晚一些到来的塞恩很快也汇合进了队伍,跟在一起苦哈哈的跑了起来。
青木司跑到第四个来回时,就已经感觉自己的双腿有些乏力了。
大口大口的呼吸着,肺部已经隐隐有了火烧感,脚步不自觉得放慢了少许,然而头顶上却忽然响起了老约翰让人厌烦的喊叫声:“二十分五分钟了!你们在干什么呢!”
咬着牙加快了速度,青木司闷头前冲。
松山岩和安迪还有塞恩早就跟不上青木司了,三人放慢了脚步,差不多已经被青木司套了一圈——也真难为这群平均年龄都快接近三十岁的大老爷们,承受了这份也许称得上是无妄之灾的痛苦。
但青木司却总觉得,这群家伙好像在瞒着自己什么,心里憋着什么坏劲呢,虽然跑的也很辛苦,但总感觉他们也没自己这么累。
也对,毕竟主要训练目标是自己,他们也许是没那么大负担吧。
青木司如是想着,努力加快了速度。
好不容易跑完了五个来回,青木司差点干呕出声——这天气实在是太冷了,喘息着的全是冷气嗖嗖往肺里钻,吃着冷气儿都要给他吃撑了。
扶着墙按下了电梯,青木司大口大口的喘着气,上了楼。
老约翰抱着手机不知道看什么正看着入迷,眼前的咖啡已经喝完了一杯。
“跑完了?”老约翰看着气都喘不匀的青木司,优哉游哉的站起身来。
青木司点点头,吞了口口水,继续大口喘气。
“ok,把你的外套穿好,休息吧。”老约翰微笑着,指了指三楼的场馆内:“你迟到了四分钟,所以你的休息时间要减去四分钟,也就是说,你现在只有一分钟的休息时间了。”
老约翰看了看手表,勾起嘴角:“准确的说,三十五秒。”
“哈啊?”青木司瞪大了眼:“我刚才可是从家里跑到这的,又跑了接近一万米,起码让我休息五分钟吧?”
“是啊,是该给你休息五分钟,但是你超时了。”老约翰放下了勾起的嘴角,面无表情:“你只有做或者不做两个选择,没有协商,明白吗?”
青木司冷着脸,和他对视着:“这样的训练不是在透支自己的身体吗?”
过犹不及,训练也应该讲究一个适度啊!
“做,或者不做。”老约翰表情不变,语气也未曾有一丝一毫的动摇。
青木司咳嗽了两声,从一旁饮水机上正要接水,却看到饮水机旁已经放好了运动饮料,没有标签,蓝蓝的颜色看起来颇为诱人。
青木司也不管是谁的,抓起来一口干了三分之一,酸酸甜甜的味道还挺好喝,沉着脸低声道:“ok。”
“很好
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