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定宋-第42部分
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桩，在站桩的时候，如何配合修炼内功，让石靖宇自己找时间去练习。
石靖宇修炼站桩功的机会很多，在狱中当值的时候，一般没有什么事情，他就捧着一本书一边站桩一边看，或者用这种姿势练习写字。在看书和练习写字的时候他还要注意修炼内功，配合呼吸，让真气在自己体内流转。
他感觉自己很天才，可以一心多用。
今天的主要项目是轻功和剑法，王都旁边放着好几种武器，拿着这些武器攻击石靖宇。一会是刀、一会是剑、一会是斧，层出不穷。石靖宇已经记不清，自己被王都用多少兵器蹂躏过了。在这样的蹂躏中，石靖宇已经越来越少的让兵器打在身上。
王都用的，都是木制的兵器，否则石靖宇早就死了上百次。不过这些木制兵器打在身上，虽然不会有伤口，不过青青肿肿那是难免了。
“为了不受折磨，为了身体的健康，为了避免青青肿肿，拼了！”
就地十八滚，人仰马翻，石靖宇利用一切姿势和方法，躲避抵挡王都的攻击。虽然姿势很多时候非常狼狈不堪，可是往往在间不容发之计，躲过了那些本来应该致命的杀招。虽然王都的木制兵刃不会杀死他，不过如果被击中要害，也算是他被杀死了一次。而被王都杀死的次数多了，那是有代价的，要受到惩罚的。
石靖宇心有戚戚焉：“为了不挨打，拼命学功夫，要想功夫好，先学挨打功。”
对此他已经深有体会，从王都到凤尾蝶，从凤尾蝶到秋无痕，这些人都有虐待狂的潜质。尤其是凤尾蝶那个魔女，似乎一天不折磨自己就活不了。唯一手下留情不折磨自己的，只有好人六哥。连自己的父亲，下手对自己基本都不容情。
“六哥，好人啊，从来没有下过重手，每次都是点到即止。”
石靖宇眼泪汪汪的想起了那只老狐狸，怎么说在这种师父手中，自己可以少受无数折磨。
石靖宇在地上连滚带爬，许多无主的乱坟，因为他的到来被虐。飞沙走石，树枝纷飞，每次木制兵器打在身上或者刺在身上，他都疼的哆嗦一下。
“阿靖，我看你颇有练地躺拳或者地龙拳的天赋。”
王都有些郁闷的看着在地上滚来滚去的石靖宇，又是好气，又是好笑。这个小家伙哪里有一点做高手的觉悟，根本不管自己有多狼狈，多丢人，一直拼命的在地上打滚。不过，他这种方法也颇有作用，让自己的许多招式落空。只是，如果让这个小家伙把这种招式拿出去，自己简直就没有脸出门了。
石靖宇也很郁闷：“难道我不在地上滚，还在天上飞不成？”
他鄙视的看着王都，王都话里嘲讽的意思他当然明白，不过他和王都相差不是一点半点，差距造成了他自发修炼地躺拳和地龙拳。
不过他没有精力说话，眼巴巴的看着王都手中的兵刃刺向哪里，他怀疑自己再被王都这样训练几个月，十八般兵刃，他就样样精通了。
原来王都不过是用剑来训练他，后来几天换一种兵器，现在，每天都要换好几种兵器了修理他。石靖宇不知道，现在还有什么自己没有见过的兵刃，至少他自己想不出来。
此刻，石靖宇无比怀念六哥，看人家六哥，功夫也教了，还点到为止，自己几乎就没有在六哥手中受过哪怕是一点点的小伤。
“高手啊，真正的绝世高手！”石靖宇感叹着。
王都终于停止了进攻，石靖宇大汗淋漓，拖泥带水的站了起来，汗水混合着地上的泥土，让他变成了一个土包子。
“阿靖，看来你最近的确很努力，站桩也很有成效。不过，以你现在的功夫，还要加强轻功和内功方面的训练。这些训练的方法，我都告诉你了，就看你自己是否努力。不过你这个孩子没有让我失望，进步的确很快，真是一块练武的好材料。”
石靖宇擦了擦脸，微笑道：“都伯，您老放心，学好了功夫，那可是自己的，我怎么会不用功。内功和轻功的修炼，我从来都没有放松过。”
“你父亲的功夫和我的功夫加在一起，你有两个高手教你功夫，我知道还有人教你功夫。教你功夫的人多，自然是好事情，不过驳杂不精会误入歧途。内功的修炼，我并没有过多的教你，因为你们石家的内功自成一家，是极好的内家功。修炼内功需要的是时间、好功法、天赋，这些你都有了。招式的进步，除了日常的练习，最重要的是经常在交手中磨练。”
“都伯，我会再多下一些功夫的，您放心吧，我不会给您丢人的。”
“你不是我的弟子，也说不上给我丢人，要丢，也是丢你们石家的人，和我一点关系都没有！”
王都说完这句话，狡黠的一笑，离开了树林。
石靖宇非常鄙视的冲着王都离开的方向，伸出一根中指：“原来也是一只老狐狸，我说怎么不收我做徒弟，原来打的这个主意。呜，凤尾蝶还在等待少爷我呢，这样练下去，不知道什么时候可以和六哥拼一拼。”
“地藏王早，石押狱好，地藏王……”
嗡嗡嗡的问候的声音，让本来应该寂静阴森的监狱，一霎时如同菜市场。
石靖宇微笑着挥挥手，算是和这里的难兄难弟打了招呼，每次他当值的时候，都是这样。“没有办法，谁让自己人缘好呢！”
石靖宇在心里这样感叹着，直奔凤尾蝶的监房，这几天他忙着黑手党吞并青鲨帮的事情，连监狱的门都没有进。现在他已经是一个小小的押狱了，比牢子高了一个级别，也不用总是在监狱里面呆着。
“小坏蛋，舍得回来了。”
一个懒洋洋，媚到了极点的声音，如同刚刚睡醒一般，充满性感和诱惑，从凤尾蝶的监房中传出来。
石靖宇笑眯眯的打开监房的门，走了进去，毫不客气的一屁股坐在凤尾蝶的床上，拉住了凤尾蝶的手。凤尾蝶也没有把自己的手抽回去，鼻子抽动着：“你带什么好吃的了，难道以为用一点好吃的，就把姑奶奶给打发了？”
“蝶儿，我哪能那样小气，这些东西不过我拿来喂点点的。”
小花猫点点，似乎听明白了石靖宇的话，跳到石靖宇身上，舔着石靖宇的手指，用小脑袋在石靖宇怀中蹭着。
石靖宇打开自己拎的食盒，里面有酒有菜，怎么看也不是给小花猫预备的。凤尾蝶狠狠的瞪着石靖宇，手在石靖宇的身上，拧了一下。这个臭小子，总是调侃自己。
凤尾蝶和点点风卷残云大吃的时候，石靖宇却不得不开始了在这里的再一次练功。
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第六十三章 武林高手速成法
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凤尾蝶一边吃东西，一边随手发着暗器，这些暗器也都是木制的，是石靖宇特意用木头制成。原来凤尾蝶曾经用石子做暗器训练石靖宇，把石靖宇打的呲牙咧嘴，所以石靖宇干脆用木头制成了各种各样的暗器，用来给凤尾蝶使用。对此凤尾蝶非常不满意，因为木制的暗器，从分量上轻飘飘的，速度和力量也无法和真正的暗器相媲美。
石靖宇真正有办法，他把一些比较大一点的暗器，灌上了一些铅，让重量和真正的暗器保持一致。一些细小的暗器，实在没有地方灌铅，只能用金属做好，把尖锐的棱角去掉。
虽然吃着东西，凤尾蝶可是一点都没有耽误发暗器，在石靖宇饱受摧残之后，她的饭也吃完了。
“小子，还有什么好东西孝敬师父。”
“蝶儿，怎么样才能快速提高轻功和内功呢？”
石靖宇坐在凤尾蝶旁边，抚摸着点点柔软的毛，提出了这个极有难度的问题。
凤尾蝶摸了摸石靖宇的额头：“小子，你没有发烧吧，内功和轻功都是需要长久练习的，怎么可以一蹴而就。以你现在的年纪，虽然内功和轻功都差了很多，当然，你别的功夫也不怎么样。不过你的进境却是很快，是我所见到进步最快的人之一，你现在所需要的，不过是苦练和时间。”
“难道江湖上就没有什么灵丹妙药，或者什么可以速成的方法，不会吧，好姐姐，告诉我吧。”
凤尾蝶哭笑不得看着石靖宇骂道：“你这个小子心里都想一些什么乱七八糟的东西，以为灵丹妙药是大萝卜啊，何况哪里有那么多的灵丹妙药。所谓的灵丹妙药，不过是救命解毒的东西，或者可以增加一些功力，提高修炼速度，并不是神丹。不过吗……”
说到这里，凤尾蝶媚笑看着石靖宇，一副神秘兮兮的样子，看的石靖宇心里痒痒的。
“我就说嘛，怎么可能没有速成的方法，姐姐，看看我今天给你带什么了，都是好东西啊。”
石靖宇先把贿赂拿了出来，一些零食，鸿运来的蛋糕食物，一些限制级的书籍，暂新的被褥衣服，零零碎碎堆了一堆。凤尾蝶好笑的道：“你这是想搬家不成，你这些东西，加起来也不值几个钱。”
“我的好姐姐，给你金银珠宝，你能用吗？虽然东西并不珍贵，不过都是兄弟的一番心意，对你也是最有用的东西。”
“你还不如把那本书写下去给我看呢，最近你可是懒惰了许多，好几天没有过来不说，书也一个字没有写。”
“大姐啊，我现在忙的脚打后脑勺，你也知道，我现在的事情多，黑手党的事情，青鲨帮的事情。还要练功，还要吃饭，还要……”
凤尾蝶一脚踢过去，打断了石靖宇的啰啰嗦嗦，两个人拳来脚往，打在一起。欺负凤尾蝶的脚被铁链绑着，石靖宇感觉自己危险的时候，就来一个就地十八滚，滚到凤尾蝶铁链的范围之外。即使这样，他身上也免不了被劈里啪啦的像一个被打的沙袋。
在石靖宇心中，最有虐待狂潜质的，非凤尾蝶莫属，其次就要算那个人妖师父。
凤尾蝶虐待自己，还是为了自己好，教自己武功，可是那个人妖，根本就不为了什么虐待他。也从来没有教过他哪怕一点点的功夫，给过他一点点的指点。
躲过了凤尾蝶的攻击，滚到了她无法攻击到的范围，石靖宇正在洋洋得意。“啪、啪、啪”几声，石靖宇感觉身上挨了几下，一阵阵的疼痛，如同鞭子抽到身上。苦笑着一个跟头翻出了监房的门，看到凤尾蝶的手中，正玩弄着一条彩绸。
“大姐，谢谢哦。”
凤尾蝶笑着道：“谢谢我抽你吗？”
“不，我是谢谢你没有用你的那条鞭子抽我，否则我的小命估计就交代在这里了。”
“呵呵，算你识相，最近你好像拜了地龙拳的掌门人做师父了吧，这地龙拳的功夫，可以说练到家了。”凤尾蝶撇着嘴嘲讽着石靖宇。
“嘻嘻，蝶儿，我亲爱的，我也不想这样啊，你就把速成的秘诀告诉我吧。我们两个可不是外人，你也不想看到你未来的相公被别人整死吧，现在你相公我，是黑手党的党魁，想在江湖中立足，没有一身好功夫，简直是送死啊！”
石靖宇一声亲爱的，叫的凤尾蝶的小脸，红的和熟透的苹果一样。虽然闯荡江湖多年，并且常常调戏石靖宇，可是听到这样从来没有听过肉麻的话，凤尾蝶一时间还是有些难以接受。
白了石靖宇一眼，抿嘴笑了起来。石靖宇的小心肝，“怦怦、怦怦”不停的快速跳动起来，不仅仅是为了凤尾蝶这个笑容魅惑性感到了极点，毕竟凤尾蝶和点点有的一拼的小花脸，即使魅惑也并不是那么清晰。不过那眼睛，巧笑倩兮，美目盼兮，让石靖宇感觉欲火焚身。最重要的是他知道，每次凤尾蝶这样笑的时候，就有人要倒霉了。
在监房中，除了凤尾蝶、小花猫点点，只有自己一个人，这个倒霉的人，不可能是别人。
“速成，很奇妙的词，嗯，好弟弟，你很有学问啊。其实快速成为高手的方法，也不是没有，不过并不那么容易。就不知道你这个臭小子有没有决心去学习，以你的天资，如果学了速成的方法，大概两三年，就可以和我一决胜负了。”
凤尾蝶的话，让石靖宇颇为兴奋，不过怎么看，他都感觉凤尾蝶一副不怀好意的样子。
“蝶儿，那是什么样的功夫，你不是在耍我吧。”石靖宇怀疑的看着凤尾蝶，如果有那样的功夫，这个狐狸精为什么自己不去修炼？
“唉，姐姐怎么会耍你，不过这种功夫，女子无法修炼，我只能望洋兴叹，否则我也不会被石敢当抓到这里。”
石靖宇的心，又狠狠的跳了一下，凤尾蝶是否知道自己就是石敢当的儿子，这一点他还不知道。不过看凤尾蝶的样子，应该并不知道，这里也不会有人特意把这种事情告诉凤尾蝶。
“女子不能练，不会是葵花宝典吧！”
“其实速成的方法并不是只有一个，不过哪个都不是那么容易练的，不是修炼不容易。嘻嘻，速成，这个词很精辟。修炼那种功夫，需要特殊的方法和天赋，尤其是意志力，否则很容易半途而废，那样的话，功夫就反而不如正常修炼的进境了。”
“我亲爱的蝶儿，捞干的说可以不？”
“第一种方法，就是童子功，不过我看你是没有资格修炼了。修炼这种功夫需要童男子，在没有破身的时候开始修炼，成功之前不可以近女色。你已经破身了，就没有可能修炼这种比较简单的功夫了。”
石靖宇翻着白眼，这个和葵花宝典差不多嘛，不过不会变成太监，也不用挥刀自宫就是了。不过他还不知道，自己已经不是处男了吗？
“大姐，我可是没有把你怎么样，你怎么说我不是处男？”
凤尾蝶不屑的道：“呸，小坏蛋，你倒是想把姑奶奶怎么样，你有胆子就试试，姑奶奶把你送到宫里面去。你小子是不是童男子自己还不知道，还来问我，哼！”
“呵呵，亲爱的蝶儿，你是知道的，我前些时候大病一场，以前的事情都忘记的干干净净，人家失忆了嘛。”
石靖宇幽怨的看着凤尾蝶，他幽怨的眼神，和怨灵有的一拼。凤尾蝶撇撇嘴，已经开始习惯‘亲爱的’这个特别而肉麻的称呼。
“反正你不是童男子了，至于为什么你就不用问了，要问去问你都伯吧。”
凤尾蝶看着石靖宇的脸蛋，心中想：“这个小子天天和我甜言蜜语，也不知道有几句是真的。不过看在这小子对我不错，脸蛋也很可爱，脾气又好，笑容又甜的份儿上，多调戏调戏他，感觉也不错。”
“亲爱的蝶儿，那第二种方法又是什么？还有几种方法，你一起告诉相公我好了。”
撇撇嘴：“也不看看你才多大，就想做姑奶奶的相公。第二种方法就是修炼魔功，想修炼魔功，就要加入魔教。魔教有一种速成的功夫，不过现在魔教到底在哪里并没有人知道，而且魔教已经销声匿迹很多年了。不过即使你能够加入魔教，修炼魔功，估计你的小命也就到头了。”
“还真的有魔教�
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