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拳坛之最强暴君-第21部分
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邱子建也连忙说道：“小项！你可别逞强啊！这个重量能够完成三组的，整个基地也也没几个。”
对于这种善意的提醒，项英雄还是非常感激的，他看着邵斌他们说道：“两位大哥放心，我不会乱来的。”
项英雄说完后，便做了一个扩胸的动作，发现衣服有点紧，便站起来将上衣全部多了下来，露出了一身结实得有些过份的肌肉。
邵斌和邱子建顿时一愣，特别是邱子建看得眼睛都直了，嘴里还“啧啧”作响。
邵斌见状摇了摇头，说道：“你的这身肌肉确实不错，但作为一名MMA选手，这种肌肉并不是最合适的。这种过于庞大的肌肉群，除了会影响速度意外，持久力和爆发力都会有问题。我们亚洲人的基因就决定了，我们不可能像一些欧洲人，特别是黑种人一样，既有发达的肌肉群，又能够保持一定的速度、爆发力和持球力。”
正在活动手臂的项英雄闻言苦笑了一下，说道：“斌哥确实眼光毒，完全被你说中了。我现在还算是好的，如果你两个月前看到我，一定会要我应该去参加国际健美大赛的。”
“别那么丧气，你的底子好，在加上科学的训练和饮食，很快就会调整过来的。”邵斌非常专业的说道。
“好的斌哥，那我现在开始了。”项英雄说完后就开始了让所有人都大吃一惊的极限卧推。
项英雄在王羽的帮助下，举着重达一百三十五公斤的杠铃，平稳的放在胸前。
深深的吸了一口气后，整个胸肌，上臂肌肉群和腿部肌肉群一起发力，稳稳的将杠铃举到顶点，双臂伸得直直的，没有一线瑕疵。杠铃举到顶点后，项英雄呼了一口气后再次屏住呼吸，缓缓的将杠铃收于胸上，一个标准的平板卧推就此完成。项英雄卧推动作如此标准，这还多亏崔海成的专业指导。
“动作真漂亮！”邱子建由衷的感叹道。
“确实还不错！”邵斌同样称赞道。
这个时候，一位浓眉大眼，相貌刚毅的中年人走了过来，邵斌他们连忙非常尊敬的喊道：“董教练！”
董教练罢了摆手，小声问道：“多重？”
“一百三十五！”邵斌小声的说道。
董教练眉头一皱，表情有些不悦，他盯着项英雄看了一会后，眉头才慢慢的舒展开来，嘴角微微上扬，说道：“给他加十公斤！带上防滑手套！”
邵斌闻言一愣，以为自己听错了，茫然的看着懂教练。这时候项英雄也停了下来，
“愣什么？还不快点。”董教练把眼睛一瞪说道。邵斌和邱子建连忙拿的拿手套，换杠铃的换杠铃。
董教练的到了以及这边的动静，很多吸引了很多人，大家纷纷围过来看热闹。
董教练见状脸一板，说道：“都围在这里干嘛！没事做吗？要不要我给你们找点事情做。”
“轰”的一声，围过来的人顿时作鸟兽散。
看到这一幕的项英雄愣了半响，练格斗的人，哪一个不是桀骜不驯的主，居然在董教练的一声令下，抱头鼠窜。可见这位董教练在这些拳手中是什么样的存在。
董教练全名董文修，今年四十一岁，是黑岩搏击培训基地的首席教官，巴西柔术黑带一段、柔道黑带三段、散打青龙七段的超级高手，在国内外大赛中多次获得冠军。在黑岩搏击培训基地培训过的拳手背地里都称他为“黑魔”，由此可见他在学员中的威望了。
项英雄好奇的偷偷打量着董文修，董文修见状冷冷的看着项英雄说道：“你叫项英雄吧？”
项英雄闻言一愣，心里嘀咕道：“难道我已经这么出名了！”
见项英雄有点发懵，董文修便冷哼一声说道：“我不但知道你叫项英雄，我还知道你有个绰号叫碎骨魔。更知道你在一周前和在日本被誉为格斗界横岗的丸中太一打了三个回合，将对方的头盖骨打裂了。而且你在参加勇士训练营还是唐山海老爷子亲自推荐的是吗？”
邵斌和邱子建他们听得一愣一愣的，看着项英雄的眼中充满了惊奇之色。
项英雄非常无语的看着董文修，不知道对方要干啥，反正有种不好的预感。
“既然连唐老都这么推崇你，那你的实力肯定非同一般喽！”果然，不知是有意还是无意，董文修语气中充满了讽刺
董文修说到这里看了项英雄一眼后才继续说道：“我们现在做个小测试，现在是一百四十五公斤的杠铃，每组十个，你做两组后加上五公斤，然后在做两组，在加五公斤，以此类推，做到你做不动为止，让我看看你的极限在哪里。”
项英雄冷笑一声说道：“这算是下马威吗？”刚才董文修话语中的那种不屑，让项英雄感到愤怒，上一次的中日对抗赛对他有着非凡的意义，那次对抗赛不但引领他走进了这个圈子，更让他从内心到身体都发生了翻天覆地的变化。特别是董文修最后的那句话，搞得项英雄能来勇士训练营像是走后门似的。
“你认为是，那就算是吧！怎么？不敢吗？”董文修的表情没有一丝变化，反而更加云淡风轻的说道。
“有什么不敢的！”项英雄压住怒火闷声说道。
“既然敢，那就开始吧！还愣着干什么？”董文修不忘了再添一把火，他想看看唐老口中的这个家伙到底能做到哪一步。
………………………………
第四十二章 极限卧推（下）
项英雄冷冷的看了董文修一眼后，默默地躺在卧推举架上，深深的吸了口气，开始了一百四十五公斤的挑战。
这个重量对于项英雄来说没有什么太大的问题，每一次推举的动作都非常标准，而且用时也差不多，节奏也控制的很好。
邵斌表情严肃的看着项英雄，聚精会神的观察着项英雄的每一个动作，暗自心惊不已。
不一会儿，项英雄已经开始了第二组卧推，但节奏丝毫不乱，每一次吸气，胸大肌、三角肌和肱三头肌就高高鼓起，胸围明显大了一圈。
“这小子真是个怪物，太特么……！”看着瞠目结舌的邱子建小声嘀咕着，结果话还没有说完，就发现董文修正看着他，嘴角还露出一丝若有若无的微笑。邱子建下意识的缩了缩脖子，慢慢的往后挪了两步，利用邵斌的身体遮住了董文修的视线，邵斌见状怪异的看了邱子建一眼，摇头笑了笑。
“在加五公斤！”随着董文修的一声令下，邵斌他们又一阵忙碌，
这时，杠铃的重量已经达到了一百五十公斤，项英雄依旧不急不缓，控制着节奏，调整好呼吸。
一个……
二个……
七个……
……
没过多长时间，完成了一百五十公斤挑战的项英雄，呼吸有些急促，已经感到了一丝疲惫。
“在加五公斤！你们两注意保护！”董文修冷冷的声音再次响起。
一个……
二个……
九个……
一百五十五公斤虽然不是项英雄的极限重量，但连续完成这么多次，却是对他耐力的严峻考验。
五……
六……
做到第二组后，项英雄胸膛开始剧烈起伏，双臂也开始微微颤抖，全身青筋暴起，表情也略显狰狞。
董文修虽然表面上看起来非常平静，可他的内心却是波涛汹涌。他今天之所以那话刺激项英雄，并不是不相信唐山海的眼光，而想亲眼看看项英雄到底能做到什么程度。
十……
项英雄在邵斌和邱子建的帮助下放好了杠铃，起身坐了起来，大口的喘着粗气，胸膛剧烈的起伏着，心胀“怦怦怦！”快速的跳动着，赤裸的上身上布满了汗珠。
“还能够加吗？”董文修这一次没有直接命令，而是直接征求项英雄的意见。
疲态尽显的项英雄冷冷的看了董文修一眼，慢慢的往后一倒，将双手一举，虽然没说话，但这个准备动作却比说话更有力，更坚决。
“咝！”“咝！”“咝！”一连串倒吸凉气的声音纷纷响起响起，不知不觉中那些被董文修骂跑了的家伙们又围了过来，其中还多了一个胖胖的家伙。
这个胖胖的家伙当然是项英雄的同屋王鹏宇了，他一早上起来后，发现项英雄不在房间，便找到了这里，正好看到了这一幕。
这次，董文修并没有搭理这些家伙，而是对邵斌他们点了点头。
一百六十公斤……
一百六十五公……
一百七十公斤……
一……
二……
“注意保护！”
三……
“调整呼吸！好！坚持，一定要达到顶峰收缩的训练效果！”
四……
“背部和腰部一定要和卧凳贴紧，姿势一定不能马虎，每一步必须做到位。”
随着项英雄艰难的一次次推起一百七十公斤的重量，董文修在也忍不住了，开始大声指导技术要领
五……
“采取两次呼吸法，两次深呼气，推！坚持住，短促呼吸，收！继续！”董文修的情绪越来越激动，不停的指导项英雄的每一个动作，每一次呼吸。
一时间，整个健身中心只有董文修激动的喊声和项英雄急促的呼吸声……
“好！还有最后两个，坚持住！”当项英雄以惊人的毅力做到第二组的第八次推举后，董文修激动的身体都开始轻微颤抖起来。
邵斌和邱子建也一脸紧张的盯着项英雄，随时准备处理突发情况。
围观的拳手们也把脸绷得紧紧的，眼睛一眨不眨的盯着项英雄。
这一刻，所有人的目光都集中在了项英雄雄的身上，满怀期待的见证着黑岩搏击训练基地新卧推记录的诞生。
重达一百七十公斤的杠铃随着项英雄剧烈起伏的胸膛抖动着，汗水已经模糊了双眼，两臂的肌肉已经有点轻微的痉挛。
“啊！”项英雄全身青筋爆起，特别是额头，粗大的经脉就像在皮下蠕动的蚯蚓一样，轻微跳动着，十分的狰狞。双臂慢慢向上推起，虽然双臂在轻微颤抖，但项英雄就以将杠铃推道了顶点，并且静止了三秒。
“好！还差一个！坚持！注意保护！”董文修紧紧的握着双拳，大声咆哮道。
一百七十公斤的杠铃几乎完全压在了项英雄的胸口，他的双臂似乎已经无法承受如此的重量了。
邵斌和邱子建紧张的站在杠铃的两边，双手轻轻的搭在杠铃两端，随时准备抬起杠铃。
“加油！推起来！”情绪异常激动的王鹏宇不管不顾的大喊了一嗓子。
“加油！！加油！”
“最后一个了，不要放弃！！”
在王鹏宇的带动下，围观的拳手们表情狰狞的狂喊起来。
“啊！”项英雄再次发出一声怒吼，双臂慢慢的推起……
“还差一点，别放弃！！”
“起！”项英雄再次疯狂的怒吼了一声，将杠铃推到了最高点……
当邵斌和邱子建抬着杠铃放到了支架上的时候，围观的拳手们兴奋得一边鼓掌，一边感慨的议论起来。
“这小子谁啊！卧推居然能推起一百七十公斤！”
“你看看他这身肌肉，完全不比老外差嘛！”
“哈哈！那头暴龙回来肯定会傻眼的。”
“是啊！暴龙这回可遇到对手了。”
“到那时候，基地就热闹了，我好期待啊！”
就在大家纷纷议论的时候，我们的项大英雄却坐在卧凳上大口的喘着气，双臂不停的颤抖着，汗水如雨点般顺着身体流下。
董文修见项英雄体力消耗过大，便对邵斌说道“等这小子休息一会后，你带他去食堂吃点东西，该吃什么不用我教你吧！”董文修说完，看了一眼项英雄后，大步离开了健身中心。
………………………………
第四十三章 青训营开营
休息了十多分钟之后，项英雄和王鹏宇在邵斌他们的带领下来到食堂，喝了点宝矿力，吃了一大分量特别难吃的低碳餐后，项英雄陪着愁眉苦脸的王鹏宇回到了六零六。
进入房间后，王鹏宇飞快的将自己扔到了床上，鬼哭狼嚎道：“我的红烧肉啊！我的哈尔滨红肠啊！我的杀猪菜啊……”王鹏宇将自己喜欢吃，但现在不允许吃的美食全都嚷嚷了一遍。
“别说了，说得我都想起老家的黄狗猪头肉了。”项英雄舔了舔嘴唇道。
就在两人谈论美食的时候，突然响起了敲门声，“胖纸！去开门。”项英雄躺在床上懒洋洋的喊道。
“不去！我睡着了！”王鹏宇嘟嚷着翻了个身，将屁股对着了项英雄。
项英雄见状摇头苦笑了下，从床上爬起来，打开了房门，一看原来是小美女姚珠。
姚珠今天穿着一件红色的羽绒服，也许是刚从外面回来的原因，小脸冻得红彤彤的，看见门开了后，撅着嘴说道：“怎么才开门啊！”
“进来坐吧！”项英雄侧了侧身子，做了一个请的手势。
“不了，我是来通知你们，今天下午两点，青训营的全体学员到主训大厅集合，你们千万别忘了啊！记得通知一下胖哥啊！”小美女说完就急急忙忙转身走了。
小美女姚珠刚刚走，王鹏宇就冲了过来问道：“人呢？”
“什么人？”项英雄挤眉弄眼的看着王鹏宇
王鹏宇胖脸一红，埋怨道：“你怎么不让她进来啊！”
项英雄将房门一关，又跑到床上躺着才说道：“谁要你不去开门的！”
王鹏宇闻言一愣，接着便后悔不已的捶胸顿足……
在接下来的几个小时里，陆续住进来了好多勇士训练营的学员，宿舍区顿时就热闹了起来。
旁边的六零五也住进来了两个人，闲着无聊的王鹏宇非要闹着去串门。结果，当看到六零五的人后，项英雄就愣住了。
居然是和他同样参加中日对抗赛的濮阳武和陆寒，濮阳武看到项英雄后也是一愣，接着便热情的打起了招呼，而性格偏冷的陆寒也笑着点了点头。
大家都是年轻人，又有一起参加中日对抗赛的经历，在加上濮阳武他们对项英雄在比赛中的表现格外钦佩，很快便熟络起来了。当然，自来熟的王鹏宇也很快融入了进来。
大家一阵寒暄后，濮阳武笑哈哈的说道：“我刚才还看到了耀辉俱乐部的王长明，而且我还知道他和你之间有矛盾。”
项英雄闻言一愣，差异的看着濮阳武。
“哈哈！我有个哥们正好是耀辉俱乐部的，你打晕王长明的时候，他正好就在现场。”濮阳五笑嘻嘻的说道。
“快说说，怎么回事？”王鹏宇八卦之心爆棚。
濮阳武看了项英雄一眼，见项英雄没有反对，就叽叽咕咕的将项英雄和王长明之间的事情说了一遍。
“哈哈！那耀辉俱乐部还不得气死啊！居然就这样放跑一个怪物。”王鹏宇哈哈大笑道。
“怪物？”濮阳武纳闷的重复了一句。
接下来王鹏宇就将早上极限卧推的事情说了一遍。
“卧推一百七十公斤！”濮阳武吃惊的看着项英雄惊讶说道，陆寒也是非常吃惊的看着项英雄。
王鹏宇见状得意的哈哈一笑，就像是他卧推了一百七十公斤似的。
项英雄无语的看着他们两人，不知道该说些什么。
……
下午一点五十分，三十名参加青训营的学员一个不拉的全部集中在主训楼的大厅。
小美女姚珠拿着名单点名后，退到了一边�
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