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职业化员工必修的10堂课-第9部分
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过渡，生产部门的外包和人才保留……在主动为这些业务单位提供咨询与培训的过程中，我不仅贡献了自己应有的价值，而且大大提升了个人综合素质。
※虹※桥※书※吧※。
第33节：组织变革中的自我管理（6）
●将个人能量用在刀刃上
面对外在的变化（外在变革），人的能量通常有四种释放方式：
■对于可以自我控制的事物采取行动，这种方式叫做〃掌控〃。例如：面对谈判对手，你是采取双赢的态度，还是针锋相对的策略，你自己是可以掌控的。
■对于可以自我控制的事物却不采取任何行动，这种方式叫做〃放弃〃。例如：一个人明知自己不运动是体重增加的重要原因，但仍不做任何体育锻炼，他就在放弃自己的健康。
■对于不可控制的事物不断采取行动，这种方式最初还算做努力，但努力过多就成了〃挣扎〃。例如，如果你指望天天买彩票而一夜暴富，这就是一种挣扎。
■对于不可控制的事物努力后不采取更多的行动，这种方式叫做〃放手〃。例如：一旦你知道组织变革将影响你在公司里的发展，适当疏通之后确实发现在公司里前途渺茫，不用感叹自己运气不佳，也不要抱怨公司朝令夕改，更不要对公司采取过激行为，而应早日放手，寻求新的出路。
这四种方式中，健康的行为方式为掌控和放手。
那么，在〃告别过去〃这一阶段， 什么是我们不应该放弃，而应该掌控的？什么是我们不应该挣扎，而应该放手的？
■首先必须要跳出自己的舒适区，重新审视自我。审视自我应从全面反思自己的生活目标、价值观、个性、兴趣以及能力开始，然后对自己作出多方面的定位，从而拓宽视野和人生范畴。这时〃职业生涯规划〃十分必要也十分重要（可以再次参考本书培训课程1〃职业生涯规划〃）。
■不应该放弃积极主动的心态，而是要掌控自己应对变革的行为。
■是否喜欢变革已无足轻重，因为变革的速度会越来越快，旧有的工作习惯很可能不再有效。 因此，不要挣扎于挽留过去，而是要学会放手。亚历山大·贝尔有句名言：〃有时我们在一扇渐渐关闭的门前踟蹰过久，却忽略了另一扇门早已慢慢开启。〃
■我们应该集中精力在我们可以掌控的：
◆学习压力管理的方法。
◆认真做好现有工作。
◆接受模糊性和不确定性，容忍组织变革中的失误。
◆摒弃打工心态，权当创业。
◆努力学习，厉行〃改善〃。
◆勇于承担责任，解决问题，而不是牢骚满腹，怨天尤人。
◆把自己看作一个服务中心，创造增加值。
◆调整对组织的期望值，管理好自己的士气。
职场经历让我总结了这样一句话：〃永远不要指望你的雇主对得起你，但你要对得起你的雇主！〃因为，现实中任何雇主都无法承诺给你提供一份让你终生满意的工作。难道你就因此而对不起你的雇主吗？你没有理由对不起你的雇主！雇主没有逼你选择它。你毕竟还在靠它拿你的薪水。你如果对薪水不满而不贡献你最大的能力，你不仅对不起你的雇主，而且更对不起你自己，因为你在任凭你的能力生锈！
如何管理内在变革的第二阶段：中间地带
〃告别过去〃犹如你被突然推上了一条不知去向的海船。内在变革的第二阶段〃中间地带〃，你的感觉就会像乘着这条没有罗盘的船在风云莫测的汪洋中漂泊。这个阶段是混沌的，人的心情虽不像最初面对变革时那么偏激，但仍十分矛盾，尤其可怕的是孤独感的增强和自信心的减弱。
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第34节：组织变革中的自我管理（7）
要想在组织变革中获胜，自我管理好这一阶段是关键！
●一定要坚定〃变革是机遇而不是威胁〃这一信念
变革是对一个人灵活性的一次难得的考验。灵活性是一个人处变不惊的能力，是一个人情商高低的重要体现，而情商的高低又会在很大程度上决定我们事业的成败。灵活性越高，我们就越能处理好外在变革所带来的内在变革。灵活性高的人具有以下五个特征：
■积极：视生活为挑战，但充满机遇。
■专注：目标明确。
■变通：容忍不确定性。
■清醒：善于在模糊中理清头绪。
■主动：参与而不是回避变革。
从上图中我们可以看出，真正的灵活者是在变革中敢于探索的人。他不是索性地去适应突如其来的变化，也不只是旁观别人将采取如何行动然后随波逐流，更不去争辩为什么是他而不是别人被推上了这条船，而是以乐观的心态，积极主动地去发现组织变革中能够体现自身价值的机会并投身参与进去。
是的，这条船上没有罗盘，难道我们就没有其他方法找到方向吗？〃危机〃的奥妙就在于〃危险中〃蕴藏着〃机会〃，创造的机会，新发现的机会！倘若你能利用好组织变革这一机会，你收获的将是一次人生境界与能力的升华！
这样看来，灵活性应该是我们每个人在这个日新月异的现实世界中生存与发展的必备素质！
●多与人沟通，预防孤独感的滋生
〃中间地带〃很容易让人滋生孤独感。这时，你要更多地开放自己，敢于沟通。
■与上级多沟通，了解组织变革的进展与前景。
■与人力资源部门多沟通，发现新的施展你才能的工作机会。
■与同事多沟通，一起探讨个人发展策略。
■与朋友多沟通，扩展自己的视野。
■与猎头公司多沟通，掌握就业市场的行情和动向。
●坚持学习，保持自信
内在变革最危险的是对一个人自信心的摧残，而这往往是在〃中间地带〃发生的。一个人一旦失去了自信，很容易自暴自弃，那么自然也就成了组织变革的牺牲品。所以，〃中间地带〃自我管理的重中之重是保持自信！
■相信自己是独特的。
■不放松学习和自我提高，当是人生的一次〃磨刀〃，正所谓〃磨刀不误砍柴工〃。
■行动、行动、行动！哪怕不喜欢，也要去尝试一切可以尝试的机会，从中你会有新的感悟，更加明确你的人生方向。
这里我不用赘述那些成功人士的人生经历。对于成功人士，我们往往关注他们成功的结果，而其实成功的背后积聚的是漫长的〃中间地带〃、一次次的摸索尝试和持续不断的信念动摇与坚定的轮回。最终，挫折和失败没有夺去他们的自信，他们因此而成功了！
你如果要成就一番事业，就必须首先问自己：〃做好熬过〃中间地带〃的准备了吗？〃
如何管理内在变革的第三阶段：崭新开端
进入第三阶段〃崭新开端〃，你新的事业航向终于驶入了你心目中的正轨。你的心情也有如雨过天晴，因为你实现了你人生中一次伟大的涅！
但一定不要好了伤疤忘了疼。每次组织变革的经历和经验都是宝贵的，你要善于总结并学会珍惜。组织变革总会给人带来不适，可一定牢记：它会加速你的成长步伐，让你的意志和能力大大增强，今后遇到再大的风雨，你都会应对得游刃有余！
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第35节：组织变革中的自我管理（8）
这一阶段你需要重点总结：
■刚刚经历的这次组织变革的形式和性质是什么？
■面对变革周围多数人的反应是什么？
■你是如何〃告别过去〃的？别人的做法有没有值得借鉴之处？
■你是如何渡过〃中间地带〃的？
■内在变革过程中对于你来说最难的是什么？
■什么契机或事件是你内在变革过程的转折点？
■倘若遇到新的组织变革，你将如何更好地应对？
当然，谁也不会总盼望天天有组织变革发生，也不希望我们的意志和能力总通过组织变革来历练。然而，组织变革随时都可能在我们的生活中发生却是不争的事实。还是那句话，〃我们做人，没事不找事，有事我们也不怕事〃。任凭组织变革多么波澜壮阔，既然我们拥有了不屈不挠的心理素质和应对变革的自我管理技能，我们就可以像弄潮儿那样，不会被组织变革的大潮所吞噬，而是乘风破浪，勇往直前！
培训要点总结
组织变革的含义：外在变革与内在变革
组织变革的性质：表面、渐进、持续、革命性变革
组织变革中的马拉松效应
内在变革的三个阶段
……告别过去
……中间地带
……崭新开端
心智模式转换的意义
你对自己的身份定义
个人能量的四种释放方式
个人灵活性的五个特征
如何自我管理好内在变革的三个阶段
课后思考题：
■组织变革有哪些形式？你经历过其中哪种变革？
■你将如何迎接新的组织变革的到来？
培训收获及行动计划：
本培训的主要收获 工作和生活中如何应用 怎样检验应用（知行合一）的效果
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第36节：人际关系的建立与维护（1）
Lesson 5
培训课程 5
人际关系的建立与维护
心理学家高曼（Daniel Goleman）有一个著名的论断：EQ（情商）是人类最重要的生存能力；对于事业的成功来说，情商重于智商。
人际关系的建立与维护是情商的一个核心内涵，而有效沟通和冲突处理可以说是体现这一内涵的最关键的两项技能。
沟通似乎是职场上最基础、最让人感到老生常谈却又不能不去面对的一个话题，因为沟通与我们终生形影不离。沟通犹如一个人的长相，谁都拥有，但敢说自己是出众的，甚至是完美的人又有几个呢？
〃心有灵犀〃也许是人际关系的最高境界，我们也都明白〃路遥知马力，日久见人心〃的道理。对于〃心有灵犀〃的知己，或者〃日久见人心〃的朋友，默契的化学效应似乎比沟通技巧更加重要。然而，大千世界，人生短暂，一个人又能碰到多少这样的知己，结交多少这样的朋友呢？尤其是往来商场的职场人士，因为工作的关系，即使算不上阅人无数，也可以说是交友频繁，人际关系以及沟通技能怎能小视？
然而，无论你的沟通技巧多么高超，冲突都是在所难免的。沟通与冲突经常会像狭路相逢的冤家，让人际交往变得困难重重；但处理得好，沟通与冲突又可能变得像不打不成交的兄弟。
培训目标：
学会快速识别他人人际风格的方法，帮助自己建立起有利的人际关系。
提高沟通中倾听与回应的能力，用长久的信任维护好你的人际关系。
处理好冲突，避免冲突成为工作和人际关系发展的障碍。
培训内容概要
人际关系的建立需要灵活的沟通技巧
人际关系的维护更需要的是值得信任的品格
面对冲突的对策选择
人际关系的建立需要灵活的沟通技巧
不论我们对上级、同事还是客户，既然要同他们打交道，我们都希望一开始就给对方留下积极的印象，为日后交往奠定良好的基础。工作中人际交往的目的主要是：
■获得支持、配合或认可。
■说服和影响对方，以达成某种合作。
要达到以上目的，我们必须首先明确沟通的三项要务。
●沟通的三项要务：〃敢于沟通，乐于沟通，善于沟通〃
对于沟通，我总结了12字方针：敢于沟通、乐于沟通、善于沟通。
〃敢于〃和〃乐于〃要在〃善于〃之先。一个人沟通再有技巧，但没有沟通的胆量和意愿，技巧便成了摆设。
沟通的胆量是与一个人的心理成熟度和自信程度相关的。对方的权力、资历、态度、为人处世的方式都会给我们造成不同程度的心理距离感。顾虑会影响我们沟通的胆量。不要一味地抱怨薪水低、加班多或同事的〃得寸进尺〃，你同相关人员沟通了你的意见吗？你也许是善于沟通的高手，但你是否有敢于沟通的胆量呢？
当你获得了沟通机会时，你是否又真的乐于将你的意见坦诚地表达出来呢？你是否有耐心和意愿倾听对方的想法呢？
人生的各种无奈和职场的诸多压力让我们有时不敢于也不乐于去沟通。我们同上司、同事、客户之间的某些矛盾和问题，原因其实并不在于我们的沟通技巧，而是由于我们缺乏沟通的勇气和意愿。
因此，在提高沟通技巧之前，你首先要培养沟通的胆量，并认识到沟通的乐趣。
谁都有无奈和压力，但沟通必须排除顾虑。实践证明，敢于沟通的人，获得的比失去的要多的多。看看你的周围，是否就有这样的例子呢？你也许会说，敢于沟通的人往往第一个吃亏。别忘了，沟通有三项要务，敢于沟通是第一项，还需要乐于和善于沟通。那些真正在职场立住脚跟的人通常都是〃敢于、乐于和善于〃沟通的集合体。
沟通的乐趣在于它是双行道，有来有往，是相互的分享。忘了是谁说过这样一句话，这个世界上只有两件东西，你给出的越多，你得到的也就越多：一个是爱，一个就是分享！沟通其实就是分享的过程。我一直把培训当成是我与学员沟通与分享的平台，在这个平台上，我在物质和精神方面都收获颇丰！
在日常生活中，我们有选择沟通对象的权力。对于不想长期交往的人，你可能不用太在意你的沟通技巧。然而，工作中，只要是与你打交道的人，你都应以礼相待，而不能让个人好恶损害你的工作态度和表现。这时，沟通技巧就凸显其重要性。
虽说从道理上讲工作交往不应掺杂个人好恶，但人心都是肉长的，我们可以这样要求自己，但无法要求每个人都能做到这一点，除非每个人都接受沟通这样的培训。既然如此，要想在人际交往初始就给对方留下良好印象，从而顺利地获得对方的支持、配合或认可，有效地影响和说服对方，你就应该清楚地认知自身的人际交往风格，并具备迅速识别他人人际交往风格的能力。
◇欢◇迎◇访◇问◇。◇
第37节：人际关系的建立与维护（2）
●人际风格测评
请回答以下A、B两套题。如果左边的描述更接近你的实际情况，请给自己5分以下；如果接近右边的描述，请给自己6分以上。请如实回答，以保证对你自己有更加准确的认识。答完每套题后，将分数相加，得出该套题的总分。算出分数后按后面的要求继续。
注意：回答�
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