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生命在我不在天-第2部分
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报告结果依然是肾部囊肿,中间有血性渗出物。领导说:“你看,没事吧!胡大夫,出访任务很重,真的不能耽误了!”但我还是坚持要进一步检查,最终,他还是配合了我们医疗小组的工作,到当时唯一有磁共振设备的天坛医院去做了磁共振,结果查出,领导患的不是肾囊肿,而是透明细胞肾癌!
得到这个检查结果后,我立即跟领导说:“您得马上住院治疗,有些小问题。”他问我:“一定要住院吗?”我说:“是。”好在领导还是比较信任我的,看我这样肯定,就答应了。我们当时就直接从天坛医院驱车去了北京医院,马上安排他住院治疗。领导住下后,我马上向北京医院的院方领导汇报了领导的情况,院方领导肯定了我的工作态度,并马上会同本院泌尿科的主任一起再次进行会诊。第二天做了全面检查,第三天就做了右肾的透明细胞癌切除手术。当时取出的肿瘤有乒乓球大小,经过病理检查,万幸癌细胞还没有穿透囊肿膜,周围的淋巴结也没有发现转移。即使这样,术后院方依然为他安排了适当的化疗作为巩固治疗。
出院后,作为保健医生,在养生保健方面我又为他加强了抗癌的调理,使得他在这次手术后又健康地生活了26年。
从这件事中,我也再次深刻体会了身为医生,一旦发现了诊断中的疑点,就要抓住不放深究到底的重要性。其实,肿瘤也并不可怕,只要你定期体检,早期发现,早期治疗,也可以活到天年。
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5.给历史人物保健,也是保护历史
——给清末某皇室成员治疗感冒
这是我调任中南海之前的一段故事,也是很难忘的一段经历,而且这位清末的皇室成员也算是在红墙内生活过的人,所以也在这里记录下来,就算是对老先生的一种纪念吧。其实,这位老先生也有很可爱的一面。
1956年特赦令发布后,老先生回到北京。在与爱人结婚后,中央组织特赦后的一些人员在全国各地参观学习,其中也包括老先生和陪伴照顾他的爱人。由于这些人员常年都生活在北方,到达上海站时,有关工作人员怕他们初来南方水土不服,特意嘱咐上海方面的接待同志提前安排几位医生,一旦有人生病可以及时照顾。我当时在上海第一人民医院上班,被选中参加这次任务。我当时还很年轻,开始颇有一些不情愿,觉得给战犯和封建皇室成员看病我是人民医生啊!最后还是领导劝我,这些人改造好了,也是我们的同志,而且他们是历史人物,给历史人物做好保健,也是保护历史啊!我想想也对,改造好了,都是“同志”!于是就去了。没想到,还真就派上用场了!▲米▲花▲书▲库▲ ;__
原来老先生到上海的第二天,就因为感冒高烧病倒了。我被叫到他下榻饭店的房间的时候,他已经高烧到40℃了,烧得浑身发抖,鼻塞和流鼻涕的情况也很严重。他打电话到我房间,我马上就提了药箱过去。他看到我过来,知道我是医生,就对我说:“我头痛得厉害,浑身也酸痛,大夫你救救我!”看到这个情况,我马上给他打了柴胡退热注射剂,口服了感冒清热冲剂、维生素和当时一种由香港引进的特效感冒药福氯达明,两个小时后,他的症状就得到了明显缓解,出了一身大汗,体温降到了37。6℃。老先生当时非常惊奇地对我说:“我在沈阳的时候患感冒,要吃很多药,还要打针。就是这样,没有半个月也好不了!到您这里,两个小时就解决问题了!真是太神奇了!”我笑了笑,对他说:“这是领导交代的任务,我一定要照顾好您,请您不要客气。”当时我心里就在想,这个封建皇室成员其实也有挺可爱的一面,看来真的是被改造成我们的“同志”了。第二天,老先生就照常去参加参观活动了。没想到,到了第三天,他的爱人也因为受凉水土不服病倒了,还是感冒,只是发烧的症状稍轻,38℃。老先生很紧张地跑来对我说:“胡大夫呀,她是我的爱人,给我吃的药,能不能也给她吃一点?”我笑着说:“当然可以。不过您爱人发烧症状不是很严重,先不用打针,吃口服药就可以了。”他的爱人吃过药之后,果然很快也好了。
通过这件事,我不单间接地保护了历史,更认识了老先生作为一个历史人物的可爱之处。至今记忆犹新。当时和老先生一起来上海参观的还有老先生的弟弟及其夫人,还有国民党的一些高级将领。当时我给其中一位也看过病,他的主要问题是胃部不适。
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6.器重源自勤学苦练——与恩师乐文照先生二事
我从上海第二医科大学毕业后,被分配到上海第一人民医院工作,我的恩师乐文照先生也在那里工作。
当时乐先生年事已高,身体也不太好,领导就考虑从年轻人中找个人做先生的助理,负责照顾先生,同时向先生学习,使先生的一身绝学不致失传。我当时因为是刚到医院的年轻人,是党员,出身也好(我家在划分成分时是贫下中农),因此最终幸运地被选中了。
起初,因为我人品老实,家境贫寒,穿得也比较差,所以先生对我只是淡淡地保持礼貌而已。直到有一次给先生抽血时,他对我的印象才有所改观。当时的乐先生人很胖,抽血时很难找到手臂上的血管,因此每次抽血时都很困难。那次抽血时,医院找了号称抽血技术最好的一位护士长过来,但是,护士长因为过于紧张,抽了好几次都没有成功。我看到这种情况,就向先生请求让我试一试,先生看我态度很坚决,就将信将疑地答应了。其实,我在杭州卫生学校上学的时候,参加了当时的“防治血吸虫”运动,每天都要为二十几位病人进行注射治疗。而且,那种药具有一定毒性,所以对注射者的要求非常高,一定要“一针准”,否则药液一旦打到病人的肌肉组织上,就会造成那部分的肌肉坏死。在这种情况下,我勤学苦练,已经练就了非常好的注射技术,找血管很准,所以才会这么自信地向乐先生毛遂自荐。∨米∨花∨书∨库∨ ;http://__
注射时,我先重新绑紧了胶带,在确定的血管位置上拍了几下,再用手指触摸血管,然后侧着微微竖起针头迅速进针——这样可以减少针头与皮肤的接触面积,减轻痛感。在乐先生还在做忍痛的精神准备,侧着头不敢看时,我已经抽完了血,对他说:“先生,好了。”乐先生听我说已经抽完了,扭过头来很惊奇地看着我,连连点头,说:“还可以,看不出你有这个技术,真所谓人不可貌相,海水不可斗量!”自那之后,乐先生对我的态度就有所改变,时常告诉我一些他的经验和诊断诀窍。后来,一次对疑难病例的诊断,乐先生对我的看法发生了彻底改变,从此对我倾囊相授。
那是一次医院内部的疑难病症会诊讨论会,一位56岁的女病人,已经住院一个多星期了,大家都无法判断她到底得的是什么病,只好先对症治疗,然后把病历拿到疑难病例会诊讨论会上来讨论。当时医院内科室的付主任和主治医生都在,我只是个刚工作不久的青年医生,只是抱着学习的心态来旁听。但是当我看到病人的X光照片中心脏呈水滴状时,心中突然一动,就举手问道:“乐主任,我可以说几句吗?”乐先生说:“当然可以!”我说:“我认为,这个病人得的是阿迪森氏病!这种病的一个典型特征,就是水滴状心。”乐先生听了我的话,再对照病人的其他症状,发现果然是这个病。后来就对我另眼看待,尽心教授我他的毕生所学。
我跟乐先生学习了5年诊断治疗,并记了35本笔记,为自己日后准确诊断打下了坚实的基础,更为日后将中西医诊断、治疗相结合,制定有效的个性化的养生保健方法打下了坚实的基础。
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第二章
健康理念超前,生命长度可延
人体健康,是一个系统工程!——胡维勤
这几年,有关养生的话题成了全民关注的话题,报纸、电视、网络,各种养生文章、节目铺天盖地我觉得,之所以出现这样的现象,是因为人们的生活水平提高了,人们越来越关注自身的健康了。
我在工作过程中,也被很多病人问过这样的问题:“胡大夫,怎么做才能保证身体健康呢?”“胡教授,您给很多位首长做过保健医生,到底怎么做才能让身体一直健康啊?”这个问题很难用几句话说清楚,但是,从多年的工作经验中我总结出一条可以和大家分享的话,那就是:“健康理念要超前!”
1.身体健康,才能拥有事业、家庭和财富ǎ专{花ǎ楱{库ǎ� ;www。7mihua。com
现代社会,人们的物质生活和精神生活都丰富到了我年轻时想都不敢想的程度。可是,来找我看病的人反而越来越年轻,身上的病也越来越多了!有一段时间,我对这个问题百思不得其解,觉得人们的物质、经济生活都丰富了,人的身体应该比以前健康才对,怎么生病的人反而越来越多、越来越年轻了呢?
为了得到答案,在治病之余常和病人们聊几句,想尝试找出造成他们各种病痛的原因。时间久了,我发现很多相对年轻的病人经常向我讲述的,除了生病的痛苦,大多是工作或生活中的诸多目标和追求。人生有追求的目标自然是好的,可是,没了健康,还能去追求这些目标吗?
去年春天,一个才35岁的小伙子经人介绍来找我看病,我翻看他的病历时着实有些不信——这么年轻的人已经有5年的糖尿病史了,前一年冬天还患过一次轻度血栓,此外“三高”也很严重起初我以为这个小伙子有家族糖尿病史,所以才这么年轻就患了糖尿病,因此问诊时着重问了他家里的情况。出乎意料,他家里没有别的人患有糖尿病。更让我不解的是,这个小伙子的父母身体都很健康,60多岁的人,完全没有“三高”、心血管疾病等容易“找上”老年人的疾病!
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一天下午,这个小伙子来找我复查,等药房给他配药时,我们又聊起这个话题,我说:“哎呀,你这个儿子的身体比父母还老!”他听我这样说,摇头苦笑,说:“胡大夫,我爸妈每天早睡早起,起来就去爬山锻炼,接山泉水喝;三餐都在家里吃,少油少盐还营养搭配均衡,怎么能不健康?我呢,睡觉时间不固定,整天咖啡浓茶不离手,三餐不是喝酒应酬就是胡乱对付,不生病才不正常呀!”听他这样说,我就奇怪了,他明明知道自己的生活方式和饮食方法都不健康,怎么还要这样做呢?我说出疑惑,小伙子一下子打开了话匣子:“没办法,我的工作性质决定的!我们做外贸的,跟国外的供货商、客户有时差,只能相互配合,半夜不睡很正常。白天又得联系国内的供货商和客户,只能抓空睡。有时候睡过了饭点儿,就只能什么时候饿什么时候吃了!”и米и花и书и库и ;www。7mihua。com
听完后我告诉他,如果他不改变这种生活方式,无论我怎么帮他调理,他的病也难有大起色。他听我这样说,为难地看着我,跟我说他的工作性质就是这样,要改变,除非放弃这份工作。可是,他毕业后一直是做这个工作的,这个工作也为他带来了不菲的收入,有了这份收入,才能保证他有现在富足无忧的生活,日后能有一个幸福快乐的晚年
等他说完,我问他:“你的身体要是一直这样,再富足能无忧吗?你30多岁身体就这样了,到了晚年,病会变本加厉地找上你,能幸福快乐吗?从你父母的身体状况来看,你先天的身体素质并不差,只是你后天不注意从身体和心理两方面维护身体的健康,生活不规律、饮食不健康、给自己过大的心理压力,最后才造成了现在的结果。小伙子,没了健康的身体做基础,一切不都成空中楼阁了吗?你得先保证自己的身体健康,才能谈其他的呀!保证身体健康的第一步,就是在可能的范围内,尽可能地调整好自己的生活方式,用健康的方式生活。”小伙子听了我的话没再说什么,拿了药就默默走了。
半个月后,这个小伙子又来复诊,整个人看起来精神了不少。这次没等我开口,他自己就对我说:“胡大夫,上次我回去仔细想了想您说的话,觉得确实是这个道理!没有了健康这个基础,再说什么都是白搭!我这半个月一直在休年假,努力调整作息和饮食,不给自己太大压力。您看我是不是精神了不少?”
我听他这么说也乐了,反问他:“你自己都有精神的感觉了,还用我说吗?”结果他也乐了。
现在,这个小伙子的身体问题已经得到了很大改善,但还在定期复诊调理身体。他跟我说,为了改善以前的坏习惯,他请了助手协助他工作。结果不但身体健康大大恢复,事业也因为有人协助而有所发展!人生真是要把健康放在第一位,有了健康才能谈其他!
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2.身体是一部汽车,需要经常保养维护
近些年越来越多的人认识到了健康的重要性,经常有病人问我:“胡大夫,怎么才能保持身体的健康呢?”“胡大夫,我吃点儿什么补药对健康比较有帮助呢?”“胡大夫,练气功是不是就能保证身体健康呢?”
面对病人们针对健康的各种疑问,我给他们的答案都是一样的——健康第一,预防为主!
其实,人的身体和汽车很像,想要让它保持最佳状态,就得经常保养维护。汽车的保养维护可以交给专门的汽车修理厂,零件磨损了要及时换掉,以免出现故障。人体的保养维护,就得靠我们自己了,保证健康的最好办法是预防疾病的发生,而不是等病了再去治。
以保证身体健康为前提的预防,并不是流感高发季节打一针流感疫苗那么简单的事,它要落实到我们生活中的方方面面,包括饮食规律、营养均衡、作息规律、睡眠良好、心态平和、情绪平稳、家庭和睦、社会人际关系和谐以及了解必要医疗保健知识等方面。说得具体一些,例如在吃的方面,要做到不暴饮暴食,不吃高热量、高糖、高盐且低营养的垃圾食品,每天保证定时定量地吃3~4餐,少吃、最好不吃零食等;营养方面,要注意均衡地摄取蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐、水、纤维素等人体必需的营养素,不挑食、偏食;不要为了猎奇或应酬而去吃一些非常规的野生动物、昆虫等食物,以免引发消化系统疾病、心血管疾病以及寄生虫病等疾病。生活规律方面,不要经常性地加班、熬夜,在身体发出疲倦信号的时候要及时休息。同时还要适当了解一些膳食搭配宜忌、常见病预防方法等自身医疗保健方面的常用知识,以备不时之需。
做到这些,预防的功夫基本就做到80%了,剩下的部分,是要保持一个好的心态,不要患得患失,毫无理由地害怕生病或者怀疑自己得了某种不治之症。我的一个病人患有糖尿病,有一次她的一个同事陪她来看病,跟我说:“大夫,您也�
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